Cronograma capilar o que é e como funciona

Cronograma capilar o que é e como funciona. Neste post vamos falar sobre o cronograma capilar, o que é e como ele funciona. Para saber mais, leia o post completo.

Cronograma Capilar – O que é? Como funciona? Como Fazer? Melhores Produtos

Oi lindonas, tudo bem?

Hoje vim falar de um assunto muito pedido pelas leitoras no blog.

É sem dúvida um dos motivos da recuperação completa do meu cabelo, que no caso era queimado do sol, poroso, sem brilho e muito ressecado pela progressiva que eu fazia.

No post de hoje vamos ver:

Vamos lá!

Cronograma capilar o que é? Qual a função do cronograma capilar?

  • Basicamente o cronograma capilar é uma agenda do seu cabelo, criada com o objetivo de repor a massa capilar e todos os nutrientes que perdemos naturalmente no dia a dia, melhorando assim o aspecto do fio.
  • Perdemos esses nutrientes naturalmente, seja por exposição ao sol, uso de água com cloro, água muito quente no chuveiro, poluição, uso em excesso de secador e chapinha e por ai vai…
  • É claro que cada um pode montar sua agenda capilar de acordo com o que mais gosta, ou do efeito que mais gosta nos cabelos.
  • O importante é saber que cabelos precisam de cuidados diários e semanais, pois na questão de cabelos não existe milagre e sim, cuidados que trazem resultados satisfatórios a longo prazo.
  • Ele dá um resultado incrível e restaura os fios, porque é composto pelos 3 tratamentos que o cabelo mais precisa: hidratação, nutrição e reconstrução. Antes de aderir ao cronograma é necessário saber o que seu cabelo mais precisa.

E assim focar mais em uma etapa ou na outra.

Cronograma capilar o que é? Qual a função do cronograma capilar?

Dica: O ideal é parar de fazer químicas durante o processo do cronograma capilar para recuperar os fios caso eles estejam danificados, mas se não conseguir evite fazer muitas químicas em excesso, e foque no cronograma pois cabelos quimicamente tratados precisam de cuidados redobrados.

Cronograma capilar oficial – O que é e como funciona?

  1. No primeiro mês O cronograma mais indicado para quem vai começar é o cronograma oficial, que é mais completo.
  2. Quando você começar a sentir do que seu cabelo está com aspecto melhor, você pode montar um cronograma específico para você, com os processos que mais gosta.
  3. Como pode ver na tabela abaixo, o cronograma capilar oficial é composto por 8 hidratações mensais, 3 nutrições e uma reconstrução. Cada processo é feito em dias diferentes (alternados)…ok?

Obs: intervalo de 48 horas entre cada procedimento.

Cronograma capilar oficial - O que é e como funciona?

Como se montar um cronograma capilar?

Primeiro você deve saber qual tipo de cabelo você tem, se é seco, ressecado, oleoso, etc…e depois fazer as etapas de acordo com suas necessidades.

Como saber se o seu cabelo precisa de hidratação nutrição ou reconstrução?

Por exemplo: Se seu cabelo é oleoso, vai precisar de mais hidratações do que nutrição, porque na nutrição os tratamentos são feitos com máscaras de óleos ou com óleo puro, e no seu caso você já tem mais gordura natural no fio.

  • Porém o óleo vegetal de coco aliado com o óleo de alecrim vegetal, ajudam na microcirculação, reduzindo assim a oleosidade excessiva.
  • Se seu cabelo é seco, faça as duas etapas de forma equilibrada, ou seja, nutrição (umectação) e hidratação, porque você precisa das duas.
  • Se seu cabelo é misto, evite passar máscaras perto da raiz ou use óleos vegetais na umectação, faça as etapas normalmente.
  • Obs: Todos os tipos de cabelos precisam de pelo menos uma reconstrução mensal para repor a massa capilar e a queratina do fio.
  • Mas se seu cabelo está danificado por processos químicos como: luzes, relaxamento, progressiva, alisamentos, etc….

Pode fazer uma a cada 15 dias até conseguir recuperar a aparência dos seus fios, depois monte outro com apenas uma reconstrução mensal.

Saiba mais aqui: Como saber se o cabelo está precisando de hidratação, umectação ou reconstrução?

Minha Agenda Capilar (Como montar um cronograma capilar completo?)

Como se montar um cronograma capilar?

Esta tabela abaixo é do meu cronograma ou agenda, está adaptado às necessidades do meu cabelo.

Mas comecei com o cronograma oficial, que é composto por mais 8 hidratações mensais, ou seja, duas por semana e 4 a mais do neste cronograma atual.

Quando meu cabelo melhorou no sentido de aparência, mudei e comecei a seguir minha agenda.

  • Lembrando que você pode montar de acordo com o efeito que você mais gosta, ou seja, eu gosto do meu cabelo macio (hidratação) e gosto dele liso, com brilho e bem alinhado (umectação).
  • Na primeira semana, como mostra na tabela, você deve começar com a hidratação para repor a água do fio, no segundo dia que for lavar os cabelos, ainda da primeira semana, você pode fazer a nutrição (umectação) intercalando os dias.
  • Na segunda semana você pode fazer a hidratação novamente e na mesma semana outra nutrição (umectação).
  • Seguindo a tabela, na terceira semana você terá uma etapa composta por uma hidratação e uma reconstrução, em dias alternados é claro.

Na quarta semana o processo se repete.

Obs: Faça sempre um intervalo de 48 horas entre cada procedimento para o cabelo absorver todos os nutrientes.

Resumindo, você fará no mês, 4 hidratações, 3 nutrições (ou umectação) e uma reconstrução, dependendo do estado do seu cabelo (em dias diferentes, ok?).

Veja e siga a tabela, mas você também pode mudar o cronograma de acordo com o estado do seu cabelo.

O que não podem faltar no cronograma capilar?

O que não podem faltar no cronograma capilar?

Para começar seu cronograma capilar não precisa de muitas coisas lindona.

  • Apenas uma máscara boa de hidratação que você tenha em casa, não precisa ser cara, pois nem sempre o que é caro é o melhor.
  • Um óleo vegetal ou uma máscara de nutrição, os óleos vegetais são super baratos, duram muito e dão um efeito lindo nos cabelos, deixando os fios alinhados, sem frizz e com muito brilho (quem usa, sabe que é por isso que eu prefiro óleo vegetal).
  • E uma queratina líquida para usar com a máscara, que também é super barata.
  • Cada produto dá um efeito no cabelo, a hidratação dá macies e tira o ressecamento, a nutrição dá brilho, alinha os fios e tira o frizz, sabendo disso, você vai montar sua agenda capilar de acordo com o que você mais gosta em seu cabelo, ou o efeito que mais gosta.

Qual é a ordem correta do cronograma capilar?

Agora vamos falar com mais detalhes de cada etapa.

Etapa 1 – Hidratação capilar (O que é bom passar no cabelo para fazer hidratação?)

A principal função da hidratação é repor a água do fio. Se seu cabelo está sem brilho, armado e ressecado, ele precisa de hidratação, então foque mais nesta etapa.

Etapa 1 - Hidratação capilar (O que é bom passar no cabelo para fazer hidratação?)
  1. Máscaras com poder hidratante: são as que contém em sua fórmula, silicones, são a base de frutas, aloe vera (babosa), álcool modificado, vegetais, pantenol, açucares, vitaminas ou glicerina.
  2. Você encontra essas máscaras em supermercados, farmácias, etc…com mais facilidade do que as outras máscaras.
  3. Esta fase do cronograma capilar deixa seu cabelo macio, com balanço e sedoso e pode ser feita com mais frequência pois não sobrecarrega os fios.

Você pode fazer a hidratação apenas com a máscara, mas pode também potencializar com ativos, como fiz no vídeo abaixo.

Vídeo: Como fazer uma hidratação profunda no cabelo caseiro?

Etapa 2 – Nutrição ou umectação (O que posso usar na nutrição capilar?)

A função da nutrição (umectação) é devolver lipídios aos fios, deixando os cabelos com a oleosidade necessária.

Etapa 2 - Nutrição ou umectação (O que posso usar na nutrição capilar?)
  • Neste caso, se seu cabelo está com frizz e sem balanço, desalinhado, ele precisa de mais nutrição.
  • Máscaras com poder nutritivo: para identificar é fácil, elas levam a palavra óleo no nome, são feitas com óleos ou manteigas (karité, cupuaçu, murumuru, cacau e abacate) e tutano.
  • Eu uso os óleos vegetais nesta etapa e adoro.
  • Esta fase deixa seu cabelo sem frizz, sem volume, sem pontas duplas, combate o ressecamento e realça o brilho.

É a fase que temos o resultado mais imediato (amo!).

Vídeo: Como fazer a nutrição do cabelo?

Vídeo: Como usar óleo de coco no cabelo? Pode passar o óleo de coco na raiz do cabelo?

Etapa 3 – Reconstrução capilar (O que usar na fase de reconstrução?)

A reconstrução é responsável por repor as proteínas dos fios. Se seu cabelo está poroso, fino, ralo, partindo e quebradiço, ele precisa de reconstrução.

Etapa 3 - Reconstrução capilar (O que usar na fase de reconstrução?)
  • Dica: Antes de fazer uma reconstrução, faça sempre uma hidratação e uma nutrição, em dias alternados.
  • Máscaras com poder de reconstruir: São a base de creatina, queratina, proteína, trigo, colágeno, aminoácidos, arginina, cisteína, proteínas hidrolisadas…etc.
    Mas atenção meninas! não use máscaras com queratina em excesso, pois sabemos que leva a quebra dos fios.
  • O ideal é fazer a reconstrução a cada 15 ou 30 dias, e sempre depois da hidratação e nutrição.
  • Esta fase serve para tratar a fibra capilar de dentro pra fora, é a etapa mais potente no ciclo.
  • Ela pode deixar os fios um pouco rígidos e embolando, mas repõe massa, queratina, aminoácidos, etc, deixando os cabelos mais fortes e sem aqueles pontos brancos no fio. Se quiser saber como eu faço minha reconstrução, leia este post: Como fazer reconstrução em casa.
  • Às vezes mudo algum produto, mas basicamente o processo é o mesmo.
  • Outro processo que gosto muito de colocar no lugar da reconstrução, é a cauterização, saiba como fazer aqui: Como fazer Cauterização em Casa.

Vídeo: Como fazer uma reconstrução com babosa?

Antes e depois fazendo o Cronograma capilar (Por que o cronograma capilar é bom?)

  • Veja o antes de depois, com 8 meses com o tratamento, nem parece ser o mesmo cabelo.
  • Cabelo com mais brilho, encorpado e cor natural restaurado.
  • Se quiser pode fazer uma pausa de um mês a cada 6 meses, fazendo apenas hidratações semanais, depois voltar a refazer o ciclo.
  • Mas eu não vejo necessidade de parar, pois nunca senti meu cabelo sobrecarregado.
  • Não tenho foto mais antiga, pois não sabia que um dia ia fazer o Cronograma, mas nesta foto de antes eu já estava com o cabelo bastante recuperado e sem progressiva a muitos meses, imagina como era…
Antes e depois fazendo o Cronograma capilar (Por que o cronograma capilar é bom?)

Agora vou responder algumas perguntas frequentes:

Quantas vezes por semana posso fazer o cronograma capilar?

O ideal é fazer os tratamentos do cronograma capilar três vezes por semana com um intervalo de 48 horas entre eles, porém isso vai depender de qual cronograma você está fazendo, se é o oficial ou o personalizado de acordo com as necessidades do seu cabelo.

Pois após fazer a agenda oficial que é a que eu indico fazer primeiro para começar os cuidados com o cabelo, você pode escolher quais tratamentos o seu cabelo precisa e gosta mais e fazê-los com mais frequência, encaixando no seu dia a dia e no tempo que você tem disponível.

Lembrando que o único que não deve ser feito em excesso é a reconstrução capilar, pois quando feita em excesso pode acabar deixando os fios rígidos demais gerando uma quebra capilar.

Tem que lavar o cabelo antes do cronograma capilar?

Quantas vezes por semana posso fazer o cronograma capilar?

Sim, antes dos tratamentos é necessário lavar o cabelo com o shampoo pois por conter um pH alcalino ele vai abrir as cutículas dos fios, possibilitando a entrada do tratamento que será aplicado em seguida.

Após o tratamento será necessário finalizar com o condicionador para finalizar todo o processo, e fazer com que o tratamento permaneça por mais tempo dentro dos fios, pois o condicionador serve para condicionar e fechar as cutículas pois contém um pH ácido que sela as cutículas.

Pode usar qualquer shampoo no cronograma?

A escolha do shampoo para o cronograma capilar vai ser de acordo com o seu tipo de cabelo.

Se o seu cabelo oleoso eu indico usar um shampoo transparente comum sem ser um shampoo anti resíduo, que limpe bem os fios, mas sem ressecar.

Caso o cabelo seja misto que é quando o cabelo é oleoso na raiz e seco e ressecado nas pontas, eu indico intercalar um shampoo perolado com um shampoo transparente usando um em cada lavagem para gerar um equilíbrio.

Já no caso dos cabelos secos e ressecados a melhor opção é o shampoo hidratante que é aquele que possui uma textura mais leitosa.

Além de usar o shampoo de acordo com o seu tipo de cabelo, uma dica muito legal é incluir um shampoo de crescimento no seu cronograma, pois esse shampoo além de estimular o crescimento rápido, também ajuda no combate da queda e deixa o couro cabeludo mais saudável proporcionando mais força e resistência para os fios.

O shampoo de crescimento que eu indico e amo é o do kit Cabelos de Rainha.

Melhores produtos para crescimento capilar

O kit além de ser meu queridinho, é o único que possui 90% de eficácia comprovada sendo testado e aprovado pela Anvisa grau 1 e 2.

Ele possui uma fórmula potente que foi testada durante meses, para fazer seu cabelo crescer como nunca, em sua composição temos 11 ativos poderosos, mais um Blend Secreto, com uma tecnologia exclusiva para fazer você ter aquele tão sonhado cabelão.

Como benefícios ele oferece aos cabelos:

  1. Crescimento rápido.
  2. Controle e redução da queda.
  3. Fortalecimento dos fios.
  4. Sedosidade.
  5. Ultra brilho.
  6. Maciez.
  7. Textura equilibrada.
  8. Ultra hidratação e nutrição.
  9. Redução de pontas duplas.

Pode fazer umectação e hidratação no mesmo dia?

Pode sim! chamados essa sequência de hidronutrição que é quando fazemos uma umectação capilar com óleos e que é um tipo de nutrição, e em seguida fazemos uma hidratação usando uma máscara capilar de hidratação.

Esses dois tratamentos juntos oferece uma bomba de tratamento para os fios deixando o cabelo muito macio, alinhado, sem frizz e muito brilhoso, sendo ótimo também para facilitar o cronograma em um dia muito corrido.

Porém eu indico não substituir sempre os dois tratamentos separados, e sim fazer de vez em quando ou como eu disse em um dia mais corrido.

Qual a melhor linha de cronograma capilar?

Você pode fazer o seu cronograma capilar através das receitas caseiras ou pode usar uma linha de produtos completa com máscara de hidratação, nutrição e reconstrução capilar.

A linha que eu indico é o Cronograma Capilar da Gold Spell.

Melhores produtos para cronograma capilar

O cronograma capilar da Gold Spell é composto por 3 produtos incríveis, que proporcionam aos fios tratamentos de salão de beleza em sua casa, deixando o cabelo maravilhoso como ele necessita.

O objetivo dessa linha é deixar os cabelos tratados e recuperados de danos capilares, mais fortes, encorpados, hidratados, com o frizz e o volume controlados e tudo isso sem precisar ficar usando um monte de produtos no cabelo, pois os três produtos exclusivos vão proporcionar tudo que o seu cabelo precisa para ficar maravilhoso.

Eu uso, amo e super indico pois facilita muito a nossa vida já que é muito prático, e entrega tudo que promete deixando o cabelo maravilhoso.

Pode fazer chapinha no cronograma capilar?

Caso seja possível eu indico não usar, mas caso não consiga, é importante evitar o excesso e usar no máximo uma vez por semana.

Digamos que o uso da chapinha não vai anular por completo o efeito dos tratamentos do cronograma, mas ela interfere sim na intensidade e na duração dos resultados, pois a placa metálica desse aparelho emite um calor muito grande que fica em contato direto com o fio de cabelo, e esse calor abre as cutículas fazendo com que todo o tratamento que está dentro dela como a hidratação por exemplo, se perca deixando o cabelo ressecado, poroso, com frizz e até mesmo quebradiço.

Para evitar isso é importante então evitar o excesso e também aplicar sempre um protetor térmico que vai proteger os fios contra o calor que danifica os fios.

Como montar um cronograma capilar para cabelos com química?

Como vimos o cronograma capilar pode ser feito de acordo com a necessidade do cabelo, e todos os tipos de cabelos precisam do cronograma, inclusive os quimicamente tratados.

O procedimento da química pode ser “doloroso” para os fios no sentido de que pode danificar os fios pois retira toda a umidade, lipídios e as proteínas e queratina deixando o cabelo fraco, quebradiço e até mesmo elástico.

Por isso é fundamental que cabelos com química sigam um cronograma para evitar os danos e manter o cabelo sempre saudável, forte e bonito.

Te mostro como fazer aqui: Cronograma capilar para cabelos com química

Quando o cronograma capilar começa a fazer efeito?

Isso vai depender muito do estado de cada cabelo, pois cabelos muito danificados por exemplo, precisam de um tempo maior para se recuperar dependendo do tipo e do grau do dano.

Porém já nos primeiros dias já é possível notar diferença principalmente após a hidratação, pois por devolver a umidade dos fios imediatamente o cabelo já começa a ficar mais emoliente, macio e sedoso.

Qual o tempo de pausa do cronograma capilar?

Os tratamentos feitos semanalmente devem ter uma pausa de 48 horas entre um e outro, para que o cabelo absorva por completo todos os nutrientes e ativos que foram aplicados.

Já o cronograma completo o ideal é que ele seja deve mantido sempre assim como bons hábitos que devemos ter para manter a nossa saúde sempre em dia como por exemplo ter uma alimentação saudável, beber bastante água e fazer exercícios físicos, assim também é com o nosso cabelo devemos manter bons hábitos e cuidados para manter o cabelo saudável.

E é isso que o cronograma capilar faz além de recuperar o cabelo de danos capilares também mantem o cabelo sempre saudável, bonito e forte e por isso deve ser feito sempre para proteger e deixar os fios sempre cuidados.

Se você desejar pode fazer uma pausa de 1 mês a cada seis meses e depois retomar o ciclo, mas eu não acho necessidade pois o cronograma sendo feito da forma correta, não sobrecarrega os fios.

Outra opção é adaptar os tratamentos de acordo com a necessidade do seu cabelo, diminuindo ou aumentando os tratamentos e encaixando de acordo com o seu tempo disponível, pois as vezes nossa vida costuma ser muito corrida.

O que não fazer durante o cronograma capilar?

Durante o cronograma capilar é muito importante não fazer alguns hábitos que na verdade são erros graves, que atrapalham o efeito dos tratamentos e danificam os fios, deixando o cabelo ressecado, poroso, áspero, com frizz e quebradiço que é ao contrário de tudo aquilo que o cronograma proporciona para os fios.

São eles:

  1. Ficar muitos dias sem fazer os tratamentos do cronograma capilar.
  2. Não respeitar a pausa de 48 horas entre um tratamento e outro.
  3. Pausar por muito tempo o cronograma.
  4. Fazer a reconstrução capilar em excesso.
  5. Lavar o cabelo na água quente.
  6. Lavar o cabelo na água fria ao invés de lavar na água morna que é a temperatura correta.
  7. Usar o shampoo errado que não é indicado para o seu tipo de fio.
  8. Não enxaguar completamente o cabelo após os tratamentos deixando resíduos nos fios.
  9. Esfregar o cabelo na toalha após as lavagens.
  10. Pentear o cabelo com força.
  11. Secar o cabelo com o secador quente e perto dos fios.
  12. Não aplicar protetor térmico para finalizar o cabelo.
  13. Fazer químicas em excesso.
  14. Usar chapinha em excesso.

Vídeo: Como fazer o cronograma capilar passo a passo?

Resumindo: Cronograma capilar o que é e como funciona?

  1. O cronograma capilar é uma agenda de cuidados com o cabelo composta por três etapas de tratamento.
  2. Hidratação capilar que repõe a água do fio deixando o cabelo hidratado, macio, sedoso e com brilho.
  3. Nutrição ou umectação capilar que devolve os lipídios aos fios deixando o cabelo nutrido, sedoso, alinhado, sem frizz e brilhoso.
  4. Reconstrução capilar que repõe as proteínas, queratina e a massa capilar aos fios deixando o cabelo forte e resistente.

Em outras palavras lindona, faça o cronograma capilar e me conte como foi… tenho certeza de que vai mudar sua vida e seu cabelo!!!

Venha conhecer meu instagram…lá eu posto meu dia a dia, minha rotina na academia, dieta, dicas de cabelos e muito mais.

Acesse aqui: Julia Doorman

E aí lindona, o que achou do post: Cronograma capilar o que é e como funciona?… Deixe um comentário!!!

Por hoje é isso lindonas,

Um grande beijo e até o próximo post!

Julia Doorman

4.6/5 - (416 votes)

1.132 thoughts on “Cronograma capilar o que é e como funciona

  1. Ameii Julia .. você é ótima “) * vou testar o cronograma e depois conto o resultadoo *-*

    1. Oi Ingrid,
      já sei que vai amar (se levar a sério)…
      é difícil no começo, dá preguiça,
      mas depois você acostuma, e quando começa a ver
      os resultado, fica melhor ainda….
      bjus

      1. Olá Julia estou amando as dicas…parabéns pelo blog…queria saber onde comprar a mascara crece pelo?
        Desde já agradeço…Bella

      2. Oiii você fala pra não passar o protetor termico perto da raiz mais ai essa parte que não passa o protetor térmico não fica protegido contra o calor do secador ?

        1. Oi flor, apenas 3 dedos longe da raiz,
          e nesta parte vc pode deixar o secador bem longe,
          se aplicar o protetor na raiz, fica oleoso mais rápido,
          bjus

      3. Oi Julia,
        Parabéns pelo blog e pelo canal!!
        Gostaria de saber em qual faze o cronograma capilar eu posso encaixar a blindagem capilar. Tipo: eu tenho que fazer depois de uma hidratação ou depois de reconstrução ou depois de uma humectação.
        bjus

      4. Olá Julia, estou desesperaaaaada!!!! Faço uso da Guanidina há anos e sempre fiz hidratações semanais, uso muita chapinha e secador, só que faz menos de um mês que meu cabelo perdeu mais de 4 dedos de comprimento não sei mais o que fazer estou com ele um pouco abaixo do ombro 🙁 beijos

      5. Você É muito linda,simpática, carismática e etc… Amore tenho uma dúvida pra fazer o cronograma você tem que ter dias certos na semana ou de 2 em 2 dias? E se tem dia certo quais são eles??

      6. Júlia, como você faz pra manter seu cabelo liso? Sou adepta da progressiva, estou tentando parar mas está difícil pq minha raiz já está cacheada e o comprimento liso… Você faz algum outro tipo de procedimento? Selagem talvez? To desesperada pq não sei o que fazer!

        1. Oi lindona,
          faça o alimento caseiro de leite e maizena,
          que tem aqui no blog no menu receitas caseiras,
          vai te ajudar bastante,
          Bjus

      7. Olá Júlia eu fiz escova inteligente no meu cabelo , posso fazer o cronograma capilar ? E na fase de nutrição como faço com os óleos ? Por exemplo se eu usei a mascara quando posso fazer a umectação ? Obrigada beijos

        1. Oi lindona,
          pode fazer sim vai ajudar bastante,
          a umectação se encaixa na etapa de nutrição,
          Bjus

      8. Oi Júlia, tenho que lavar meu apelo todos os dias por ele será muito oleoso fazendo o cronograma só pode lavar de 48 em 48 horas? Me ajuda

        1. Oi lindona pode fazer os tratamentos a cada dois dias e nos outros
          dias pode lavar com shampoo e condicionador ou uma máscara ou ampola
          hidratante de ação rápida bjus

    2. Júlia , meu cabelo era bem cacheado , depois resolvi mudar radicalmente , alisei depois fiz selagem e ele reduziu muito , poia tinha bastante volume , só que agora que quero parar de usar químicas e não quero que ele volte a ser cacheado pois vai demorar demais e eu tinha muito trabalho usava muito creme , tem como eu manter ele liso sem químicas? me ajuda

    3. Oi Julia,

      Estou adorando seu blog! Tudo muito claro e de grande ajuda… Então, eu tenho uma duvida. Uma mascara que em sua formulação contenha queratina ela só pode ser usada na reconstrução do cronograma capikar,ou pode ser usada para hidratação também? Porque já vi em alguns de seus posts que queratina liquida só pode ser usada uma vez ao mês. Mas isso serve também pras mascaras com queratina? Comrprei a máscara silicon mix, e a moça que me vendeu disse era pra hidratar, mas você usa na reconstrução. E agora?

      1. Oi flor,
        se tiver queratina na composição, deve ser usada com moderação,
        algumas máscaras vem com o rótulo descrito diferente da função mesmo,
        mas no geral a principal função de cada máscara é hidratar,
        por isso ela hidrata e faz outras coisas como nutrir, reconstruir, etc…depende
        da composição de cada uma, Bjus

      1. Oi lindona,
        Que bom que gostou,
        veja o post como cuidar
        de cabelos loiros no menu
        dicas e cuidados,
        tem varias dicas vai te ajudar
        bastante,
        Bjus

    4. julia quak cronograma ideal pro meu cabelo. ele está muito frizado e seco ele esta muito frizado devido está muito quebrado?

      1. Oi lindona foque nas hidratações faça pelo menos duas na semana,
        uma umectação com óleo vegetal e reconstrução a cada 15 dias ate recuperar
        depois faça uma vez no mes bjus

        1. Boa noite minha querida, Vc pode me indicar um relaxamento que não amarelo o cabelos brancos, te agradeço, eu amei as dicas a cima para restaurar os cabelos!

    5. Julia como seu blog e canal sao incriveis!! Te achei nas minhas buscas para melhorar meu cabelo. Tenho 23 anos e ha 10 faço reflexo no cabelo. Ja viu como é ne? O cabelo nao cresce, quebra e ja gastei muito no salao sem sucesso algum, dessa ultima vez caiu muitooooo!! Entao decidi que vou deixar ele crescer um pouco e fazer o ombre hair pois quero volta sao tom natural e nao ficar morena de uma vez só.
      Hoje fiz a primeira hidratacao do cronograma com essa mesma mascara de mandioca o mel o bepantol e a queratina. Que cabeloooo!!!! JA ESTou amando e ansiosa pros proximos passos, OBRIGADA!
      A minha unica duvida é: voce disse para usar a queratina so na reconstrucao pois ela e muito forte, mas no seu video voce usa ela na hidratacao, posso usar sempre??

      SUCESSO linda!!!! BEIJOS

      1. Oi lindona fico feliz em saber que você está gostando 😉
        ela deve ser usada uma vez a cada 15 dias para cabelos danificados
        ou para cabelos normais uma vez no mês apenas para fortalecer,
        pois em excesso ela pode deixar os fios rígidos e levar a quebra bjus

    6. Oi Júlia tudo bem ?
      Então, estou no terceiro mês do meu cronograma, meu cabelo é muito ralo e fino, faço BOTOX a cada 5 Meses e uso tintura também. Meu cabelo tem a raiz muito oleosa porém as pontas são secas e por ele ser Fino quebra. O cromograma ajudou muito em relação as pontas duplas e o friz, mas ainda está caindo muito e tenho uma falha na frente que odeio. Gostaria de saber umas dicas para adicionar ao meu cronograma e saber se devo continuar mais quanto tempo com o cronograma. Quero muito que meu cabelo cresça e que fique mais cheio.
      Ficarei esperando uma resposta. Desde ja obrigada, beijos lindona

      1. Oi lindona em relação a queda é bom consultar um medico para fazer exames e saber
        o real motivo dela pois pode ser falta de vitaminas no sangue,
        o cronograma deve ser feito sempre pois assim você vai manter os resultados e o cabelo
        vai está sempre saudável e hidratado bjuss

    7. Oi Júlia há + ou – 4 anos atrás usei química em excesso ( era loira, já cheguei a ficar com os fios esfarelando por uma 15 dias) depois disso tirei a química e meu cabelo nunca mais foi bom. Não cresce, é seco e muito armado, meu cabelo é levemente ondulado, é armado somente atrás no alto da cabeça e um pouco na frente, em baixo nao. Estou te acompanhando já 1 mes, fazendo hidratação 2 ou 3 x por semana, sem máscaras só com coisas naturais, e umectaçao 1 x na semana ou a cada 15 dias, meu cabelo está com muito brilho e muuuiito macio, mas em cima não mudou, continua armado. O que eu Faço????
      POR FAVOR me ajuda!!

    8. Oi Júlia há + ou – 4 atras usei química em excesso( era loira já cheguei a ficar com os fios esfarelando) depois disso meu cabelo nunca mais foi bom. Não cresce, é seco armado somente atrás no alto da cabeça e um pouco na frente. Estou te acompanhando já 1 mes fazendo hidratação 2 ou 3 x por semana sem máscaras só com coisas naturais e umectaçao​ com óleo de coco1 x na semana ou a cada 15 dias meu cabelo está com muito brilho e muuuiito macio mas um pouco avermelhado e em cima continua armado e seco.
      Me ajuda POR FAVOR???????? Obrigadaaa

    9. Oi Júlia há + ou -4 anos atrás usei química em excesso era loira já cheguei a ficar com os fios esfarelando. Depois disso meu cabelo nunca mais foi bom. Não cresce é seco e muito armado atrás no alto da cabeça e um pouco na frente em baixo nao. Estou te acompanhando já 1 mes aprendi muito. Estou fazendo hidratação 2 ou 3 x por semana sem máscaras só com coisas naturais e umectaçao 1 x por semana ou a cada 15 dias com óleo de côco. Meu cabelo está com muito brilho e muuuiito macio mas continua armado e seco por cima.
      O que eu faço ????
      ME AJUDA POR FAVOR!!

      1. Oi lindona procure fazer hidratações usando máscaras que reduzem o volume
        e uma hidratação caseira na semana,
        para te ajudar de uma olhadinha no menu dicas e cuidados lá tem um post falando
        mais do porque hidratar e o cabelo continuar ressecado bjus

    10. Oi Júlia td bem?
      Fiz o pelling capilar caseiro, e ficou maravilhoso, decidi começar com ele o cronograma capilar, meu cabelo não está tão ” detonado” quero fazer o cronograma para o crescimento do cabelo, pois ele nunca passa do ombro …
      Agora 48hrs depois do pelling eu posso fazer umectação com o óleo de rícino?

        1. Oi Júlia!
          Meu cabelo não tem nenhuma química, tem a raiz oleosa e as pontas secas, quero fazer o cronograma capilar mas estou com algumas dúvidas….
          Preciso lavar o cabelo um dia sim e um dia não, quero saber se posso hidratar na segunda, lavar com shampoo e condicionador na quarta e fazer uma umectação na sexta? Se não puder fazer assim, como devo fazer?
          Aguardo sua resposta!! Bjos!!!

    11. só uma dúvida, e para fazer tipo segunda hidracao terça nutrição quarta hidratação, ou eu posso fazer seg hidratação quarta nutrição sexta hidratação dando um dia de intervalo ou três dias seguidos ?

  2. Oláa, estou amando seu site, só tenho uma curiosidade! Você vai ao salão ou faz tudo em casa???hehe

    1. Oi Daniele,
      faço tudo em casa, não sei o que usam no salão,
      então prefiro usar os ingredientes que conheço e sei que não fazem mal,
      vou a cada 6 meses só para cortar, mas até as pontas tiro em casa mesmo.
      Muitas vezes no salão cortaram demais meu cabelo, 6 ou 7 dedos e eu sai triste,
      então prefiro assim,
      Bjos e obrigada pelo carinho!

  3. Voce poderia fazer videos ensinando pra gente como corta as pontinhas dos cabelos em casa ! pq toda vida q vou ao salão corta mais o q eu queria 🙁

  4. Júlia eu não intendi muito bem o cronograma. São 3 etapas, ai eu intercalo um dia sim e um dia não? Por exemplo eu lavo meu cabelo um dia sim e um dia não ai no dia da lavagem eu faço a hidratação e assim por diante ? é isso ?
    Obrigada e amo suas dicas ;*

    1. Oi Sara,
      no meu cronograma, faço 1 hidratação e uma umectação por semana,
      e uma vez por mês uma reconstrução…
      se for seguir o oficial, são 2 hidratações e uma umectação por semana,
      não no mesmo dia…em dias diferentes.
      Bjus

  5. oi julia adoreiiiii vc me ajuda bastate no meu cabelo depois que começei a seguir vc com as dicas meu cabelo melhorou muuuiito depois de uma progressiva que fiz meu cabelo ficou muuito fino em baixo e a raiz muito encaracolada ai nao da pra ficar sem chapinha e como sou evangelica nao posso cortar o cabelo gostaria muito q vc fizesse um video de como cuidar de cabelo como o meu muito fino e sem peso queria mesmo q ele voltasse como era antes era bem encaracolado e pesado e hoje nao tem mais peso e nem volume !!!!!addoorei suas dicas sao otimas bjs

    1. Oi Joelma,
      fazendo o cronograma certinho seu cabelo vai melhorar mais,
      uma vez por semana faça pelo menos uma hidratação e uma umectação,em dias diferentes…
      Uma vez por mês faça a reconstrução, pois a queratina líquida vai engrossar os fios.
      Bjus

  6. Obrigada Júlia, amo suas dicas e estou seguindo todas. Meu cabelo anda muito ressecado e desidratado. Adoro tudo, beijos 😉

    1. Que bom Sara!
      Pode confiar e seguir as dicas que seu cabelo vai ficar um arraso!
      Obrigada pelo carinho!…
      Bjus

  7. julia tenho uma pergunta os cremes de hidratação, nutriçao e reconstrução tem que ser da mesma marca ou não?

    1. Beatriz…Pra mim não,
      eles pedem para usar da mesma linha,
      mas eu nem sempre faço isso,
      Bjus

  8. Oi Julia,
    meu cabelo se lavado mais de uma vez na semana fica muito ressecado. Posso fazer meu cronograma assim: 1 hidratação, 1 nutrição, 1 reconstrução, e 1 hidratação; sendo uma a cada semana nessa ordem ou outra ordem que você sugerir?
    Bjs

    1. Pode sim Marcela,
      um processo em cada semana e em cada lavagem (no seu caso), vai ficar show!
      Bjossss

  9. Adorei sua dica Ju, vou começar o com o cronograma esta semana.
    beijos, continue mandando dicas <3

  10. Oi, tenho uma dúvida, já li vários posts sobre o cronograma capilar, mas nenhum respondeu essa minha questão: qual seria a necessidade de fazer as etapas separadamente? Se eu fizer tudo (hidratação, nutrição e reconstrução) numa etapa só 1 vez por semana não da o mesmo resultado? Estou perguntando pq comprei o BB kit multifuncional da Bio Extratus com 4 ampolas pra serem misturados com o creme de tratamento, e no folheto explicativo recomenda misturar 12 gotas de cada ampola e deixar por 10 minutos. Fui pesquisar o que cada ampola contém e 2 são da etapa de hidratação, 1 de nutrição e 1 de reconstrução. Se quiser entender melhor do kit que estou falando, é esse: goo.gl/JbGWQt

    1. Boa tarde Patricia,
      pode usar o kit nas etapas, parece que dá para dividir pelas ampolas,
      então neste caso, use as de vitaminas na máscara na etapa hidratação, na etapa nutrição use a ampola com
      óleo, e nas reconstruções use a com queratina. Com queratina só pode ser usada uma vez por mÊs
      ou a cada 15 dias dependendo do estado do seu cabelo.
      Fazendo essas divisões, é só seguir o cronograma, lembrando que as umectações (nutrição)
      dão melhores resultados com óleos vegetais naturais.
      Bjos espero ter ajudado!

  11. outra pergunta, como faço pra trocar a foto do meu avatar quando comento no blog? eu tentei pelo google+ mas la nem tem essa foto que ta aqui! kkkkkk

  12. Oi Julia, adoro seu blog e seu canal do youtube. Gostaria de saber quais shampoos eu uso em cada etapa do cronograma,se existe necessidade de usar um shampoo tranparente e se eu preciso condicionar os fios na hora de retirar a mascara. Obrigada 😀

    1. Oi Marcella,
      pode usar o seu de costume,
      Não precisa de condicionador depois da máscara, 😉
      Bjus

    2. Marcella,
      Pode usar o seu de costume,
      não precisa de condicionador depois da hidratação… 😉
      Bjus

      1. Mas Júlia, já me ensinaram que o condicionador é necessário para fechar as cutículas e que deve ser usado mesmo após a máscara hidratante. Não é necessário mesmo, até pq pretendo começar a fazer o cronograma capilar e já é costume meu lavar o cabelo três vezes na semana, que basicamente serão os dias que seguirei o cronograma (pretendo começar pelo oficial), então se não for pra usar condicionador nem precisarei comprá-lo mais!
        Outra coisa, li em alguns lugares que é bom seguir o cronograma um mês, parar por quinze dias e depois fazer novamente. Você faz direto?
        Parabéns pelo blog!!

        1. Oi flor,
          eu faço de vez em quando,
          sobre o condicionador fiz um post recentemente no menu
          dicas e cuidados, Bjus

  13. Julia.

    parabens pelo seu site, conheci e simplesmente amei…. entro todos os dias aqui e vou comecar meu cronograma hoje!!!
    meu cabelo afinou horrores por conta da plastica que faco a anos… fui no dermatologista e agora inicio um tratamento com vitaminas e shampoos especificos. pq to quase careca!!! 🙁
    junto com meu tratamento vou seguir as suas dicas que achei fantasticas!!! muita coisa que voce ensina aqui eu simplesmente nunca havia sequer ouvido antes!!!

    Parabens pelo trabalho
    Bjosss!!!

    1. Ai que bom!
      fico muito feliz 😉
      Pode fazer o cronograma, ele foi um dos responsáveis por recuperar meu cabelo,
      Bjus

  14. Julia, vc me salvou gata!
    Tinha o cabelo preto azulado batia na cintura, derrepente decidir em ficar loira e fiz luzes, mas nao tive paciencia de esperar e fui descolorindo toda semana, isto 5 semanas diretas ja sabe oque virou neee? Rs
    Hoje ele esta na altura do ombro, pintei de castanho claro e esta muitissimo danificado. Vou seguir este cronograma… vlw pelas dicas linda ameeiii!

      1. ola eu fiz muita esperiencas com meu cabelo esta detonado eu tinha um cabelo cacheado muito bonito dei ferro passei renna gel fui pra o beleza natural e por utimo esto dando celante e mechei o cabelo

  15. JULIA PARABENS PELA SUA PACIENCIA E DEDICAÇÃO
    VC É LINDA E ADORO SUAS POSTAGENS…
    MEU CABELO É SECO MAIS TEM A RAIZ OLEOSA
    TENHO UM SERIO PROBLEMA COM SHAMPOO NÃO SINTO MEU CABELO LIMPO E O PRA CABELO OLEOSO RESSECA MUITO MINHAS PONTAS… SEI QUE
    OS MELHORES SÃO OS TRANSPARENTES VC PODE ME INDICAR UM BOM
    BJS…

    1. Oi flor,Obrigada!…
      estou usando o Crece Pelo,
      limpa bem e não resseca, mas se quiser uma opção barata,
      Pantene Brilho Extremo ou Dove (mas o Dove resseca um pouco).
      Bjus

  16. Olá, ótimas dicas. Sempre tive o costume de usar máscaras, mas para mim qualquer um deles era para hidratação, não sabia que os seus componentes faziam esta diferença (hidratação/ nutrição/ reconstrução), agora sempre irei prestar atenção nesta parte antes de comprá-los! Ótimos posts ;*

  17. Olá, tenho uma dúvida… meu cabelo é do tipo seco, mas não esta quebrado e danificado. No caso, seria necessário fazer a reconstrução? Estava querendo fazer os cuidados com nutrições e hidratações… obg

    1. Pode ser qualquer um flor,
      só nas reconstruções que é melhor usar o anti-resíduo,
      Bjus

  18. Oi, no caso dos meus cabelos, eles sao grossos e secos. Mas Não estão quebrados ou desidratados. Teria necessidade de reconstrução?

    1. Oi flor,
      pelo menos uma vez por mês ou a cada dois meses no seu caso,
      para repor a queratina e fortalecer os fios…
      Bjus

  19. Oi Júlia quando eu for fazer a reconstrução só pode ser usado só o shampoo anti-resíduos ou pode ser um shampoo neutro pois meus cabelos é tingindo de loiro não vai desbotar não beijos

    1. Pode ser flor,
      mas de vez em quando é bom usar o anti-resíduo,
      para tirar excesso de produtos com petrolatos e poluição,
      assim a reconstrução faz mais efeito, Bjus

  20. Oi Júlia aqui vou eu de novo rsrs eu tenho um creme de tratamento intensivo Keraform da marca Shafe ele é repositor de massa ele pode ser usado uma vez por semana eu posso estar usando como hidratação pois ele é creme e não máscara tem alguma diferença desde já agradeço beijos

    1. Oi flor,
      veja na composição se tem queratina ou componentes reconstrutores,
      neste caso use na etapa reconstrução, bjus 😉

    1. Oi flor,
      tem várias marcas, algumas marcas que gosto:
      Kerastase,Joico, Amend, Revlon, Loreal, Silicon Mix, Pantene…
      Bjus

  21. Olá Júlia estou adorando seu blog só agora entendi esse cronograma capilar e já vou me programar pra fazer meu cabelo e parecido com o seu tem umas ondinhas, mas acho que esta um pouco seco devido a tintura preta. Na minha cidade não achei o óleo de coco mas tenho o óleo de ricino será que posso usa-lo na nutrição?

  22. Oie Ju.
    Vc tem video ensinando a fazer umectação?
    outra duvida: se eu fizer, por exemplo, uma hidratação hj, a primeira hidrataçao da semana, quantos dias eu espero pra fazer a outra da semana? dizem que nao faz bem fazer duas hidratações seguidas, uma um dia e outra no dia seguinte. faço por exemplo, uma hidratação segunda, outra quarta e e sexta a umectação?ta certo?
    beijos flooor!!

    1. oi flor,
      coloquei vídeo no post para ajudar…
      intervalo de 48 horas entre elas, pode sim,
      Bjus

  23. ah e mais duas perguntinhas bem burrinhas rsrs
    se eu escolher o oleo de coco pra fazer umectação, como q faço? eu so pego e aplico igua faço com os cremes normais?
    e pra reconstruçao, qual o creme mais facil de ser encontrado e mais barato q vc usou?
    bjos

    1. Oi flor,
      pode ser Amend, Pantene, Dove.
      o óleo de coco aplica normal com o cabelo seco,coloquei vídeo no post para ajudar…
      BJus

  24. Oi Jú eu li no rótulo do creme ele contém aminoácidos e glicerina não fala de queratina se não tem queratina então eu posso estar usado ele na parte de hidratação?
    e referente uma outra dúvida referente ha queratina líquida eu li numa matéria sua sobre cabelos loiros e lá falava que quem tem cabelo loiros não pode usar queratina na cor amarela então qual eu devo usar porque todas que eu vejo são amarela eu ia comprar uma igual o que você usa da Keramax ai eu fiquei perdida agora eu pesquisei aqui na internet só vejo amarela mas apesar de tudo eu queria ti agradecer por esclarecer minhas dúvidas e agradecer pela agilidade da resposta muito obrigada mesmo,parabéns pelo seu site que é muito bom e bem simple de entender beijos

  25. Agora eu entendi eu estar invertendo as coisas eu pesava que tinha que usar os aminoácidos nas hidratações mas não e na reconstrução eu posso estar comprando a queratina líquida e usar junto com ele pode ser? beijos

  26. Oi Jú aqui vou eu de novo cheias de dúvidas,eu estava pensando em comprar essa máscara da Shafe Naturat Gloss Proteína de Pérola na parte da hidratação pode ser? ela contém silicone o preço dela é mais acessível pra mim as outras que você me indicou são caras pra quem estar desempregada mas mesmo assim obrigada, estar difícil achar uma máscara hidratante pra viu beijos

    1. Oi flor,
      me mande a foto da composição se quiser,
      eu vejo o que tem de bom nela,
      mas pode usar marcas boas e baratas como: Amend, Dove, Pantene, Bioextratus….
      bjus

  27. Oi Jú obrigada pelas dicas,vou comprar uma dessas marcas ai que você citou,a foto da composição eu procurei na internet e não achei,acabei nem comprando essa creme que eu ti falei,vou procurar umas dessas marcas que você falou ai eu ti falo quando eu achar tá beijos e obrigada

  28. Oi Ju
    Eu tava com vergonha de vir perguntar de novo, ms como vc é tão simpatica e atenciosa achei e não iria me amaldiçoar com a mente rsrsr
    Quero saber se o fato de uma máscara possuir queratina faz com que ela seja de reconstrução? eu tenho uma da seda aqui, embora seda seja uma marca meio ruim, é da linha reconstrução estrutural progressiva e possui queratina, então está d eboas eu usar ela como a minha de reconstrução? eu queria comprar o reconstrução e força da tresseme como hidratação (daaw) mas li que ele tem queratina, e essa é a dúvida: só por ele ter queratina ele é reconstrução?
    ah, e no vídeo de reconstrução você usou queratina líquida, é obrigatório usar no processo?
    desculpa as perguntas, mas a reconstrução é o que ficou mais confuso para mim.
    aproveitando para falar que fiz uma umectação com azeite extra virgem e ele ficou MARAVILHOSO! estou agor mais certa do que nunca de que umectação é a melhor parte do cronograma =DD
    Beijooos

    1. kkk imagina flor, obrigada! vamos lá…
      pode usar a que tem em casa, se tiver queratina liquida melhor,
      o cabelo fica mais grosso sabe?…ela é bem baratinha.
      Eu gosto do SEDA, no meu cabelo dá super certo, mas cada cabelo uma sentença,
      fiz ontem essa umectação de oliva, essa semana faço com óleo de coco extra virgem que adoro!
      BJus 😉

  29. Oiiiii, ameeei, farei com certeza!!!
    Teria alguns produtos que poderia me indicar, alguns mais baratinhos?
    Muuuito obrigadada, amaaaaando seu site, seu canl, tuuudo!
    beijos linda!!!

    1. Oi flor,
      Tem várias marcas baratas, mas pode fazer receitas caseiras também,
      e se tiver uma máscara em casa, já pode começar,
      Marcaras baratas que gosto: Dove, Elseve, Bioextratus, Pantene, Amend…
      Bjus

  30. Oi júlia,gostaria de saber se pode me ajudar com o meu cronograma, bom, faço hidratação sempre que posso, 2 ou 3 vezes na semana, e ele é super hidratado mas pelo fato de usar chapinha sempre e não passar o protetor térmico ent ele ficou com aspecto de desidratado,ent como posso fazer o meu cronograma, e mais uma duvida seeu passar protetor térmico antes da escova preciso passar o leave-in antes da chapinha ?

    Obrigada, bjj

    1. Oi flor,
      pode fazer hidratação uma vez por semana + uma umectação,
      e procure usar menos chapinha, não precisa passar duas vezes o protetor,
      Bjus

  31. Oi Jú aqui vou eu de novo rsrsrs deixar eu ti perguntar eu primeiro preciso fazer o cronograma oficial né meu cabelo estar o seguinte: quebradiço com pontas e elástico seria no caso 8 hidratações por semana mas eu li em outro site falando que o certo seria deixar o produto dois dias no cabelo como eu devo fazer esse processo me ajuda lindona pra eu fazer direitinho e que funcione pois estou precisando fazer esse cronograma o mais rápido possível.Obrigada beijos

    1. Oi flor,
      isso mesmo!… faça o oficial, depois que melhorar pode espaçar mais as etapas,
      desta forma: uma hidratação por semana + uma umectação por semana + uma reconstrução por mês…
      Com intervalo de 48 horas entre um processo e outro… 😉
      Bjus

  32. Ops falei errado 8 hidratações mensais e 3 Nutrições ah e meu cabelo é oleoso,no meu caso a reconstrução tem que ser feita a cada 15 dias né anjo beijossss

    1. Roseane,
      depois de um mês quando seu cabelo melhorar pode espaçar mais as hidratações,
      pode fazer a reconstrução mensal…
      bjus

  33. Oi Júlia, nossa amei as dicas de cabelo, super natural e muito simples, vou começar meu cronograma hoje, depois de um tempo compartilho minha experiência. Parabéns! Seu cabelo é perfeito! Estava precisando mesmo de umas dicas assim mais econômicas, meu cabelo esta muito ressecado, com pontas duplas, eu usava muita química nele, fazia luzes, progressiva constante, agora tem 2 anos que não faço química nenhuma, nem corto o cabelo, nada, só lavo normalmente com shampoo e condicionador e hidrato uma vez por semana com a mascara da silicom mix, ela é perfeita, mas como vc disse, só a hidratação não resolve, vou fazer o cronograma direitinho e depois te conto como foi. Bjs! Que Deus te abençoe!

  34. Oi lindona eu escrevi mais coisas mas não apareceu ai pelo visto então vou escrever de novo a minhas dúvidas são com os dias certos para fazer o cronograma qual eu devo fazer realmente, meu cabelo estar da seguintes formas:quebradiço,com pontas e elástico devo fazer o cronograma oficial com 8 hidratações mensais e 3 nutrições e fazer a reconstrução a cada 15 dias, eu vi num site que para ficar melhor a hidratação ou nutrição feita no cabelo o melhor seria deixar o produto no máximo 2 dias no cabelo é isso mesmo desde já agradeço e parabéns mais uma vez, de todos os sites que eu conheço para cuidar dos cabelos o seu é o melhor e também é fácil de entender é bem explicadinho e você é muito atenciosa obrigada você estar me ajudando muito fica com Deus.

    1. Oi flor,
      isso mesmo!… faça o oficial, depois que melhorar pode espaçar mais as etapas,
      desta forma: uma hidratação por semana + uma umectação por semana + uma reconstrução por mês…
      Com intervalo de 48 horas entre um processo e outro…
      Bjus

  35. Oi Jú aqui estou eu de novo ti enchendo o saco rsrsrs eu achei uma queratina branca pro meus cabelos loiros só que eu vi depois que ela é sem enxágue eu poderia estar usando ela e depois estar usando o creme de reconstrução sem tirar a queratina dos cabelos tem alguma coisa sim ou não beijosss

    1. Pode deixar no cabelo se for sem enxágue flor,
      Bjus e nem se preocupe, gosto de responder as dúvidas de vocês.
      😉

  36. Oi Júlia , tenho uma dúvida , meu cabelo eh virgem , e liso só que tem pouco brilho e embaraça muito , eh aconselhável fazer um conograma capilar ? Se sim .. Qual o mais adequado para que ele tenha mais brilho e não embarace tanto ? Espero pela resposta , obrigada e sucesso

    1. Flor,
      pode fazer uma hidratação + uma umectação por semana,
      já vai melhorar muito, mas não pode falhar,Bjus

  37. Eu perguntei anteriormente sobre o cronograma e eu quero saber de produtos que não vão deixar meu ombré hair amarelado. Ah, quando eu escovo meu cabelo fica com muito cabelo na escova, devo usar um shampoo anti queda?
    Mais uma pergunta: vi em um site que é importante usar o condicionador porque o condicionador tem a função de devolver a oleosidade natural do cabelo que foi retirada pelo shampoo, deixando-o o mais próximo possivel do natural, ele fecha as escamas do cabelo, eliminando a eletrecidade dos fios, adiquirindo uma camada protetora invisível que facilita o pentear e proporciona nutrição e brilho aos fios quando secam. Isso é verdade?
    Amei esse post.
    Beijos!!!
    Visite o meu blog: http://www.cutesylittlethings.wordpress.com

    1. Flor,
      não use produtos amarelos ou de outras cores como verde,
      use apenas brancos, transparentes, prata, etc.
      O condicionador faz isso sim,…
      Se seu cabelo esta caindo muito, aconselho ver um dermatologista para descobrir o motivo da queda,
      Bjus

  38. oi linda, tenho uma duvida meu cabelo é virgem e liso só que esta com pouco brilho e embaraça muito … É aconselhavel fazer um conograma capilar ? se sim , qual o mais adequado??
    espero resposta um bejinho e sucesso

    1. Flor,
      pode fazer sim,
      no seu caso uma hidratação e uma umectação por semana,
      já ajuda muito 😉 bjus

  39. Oie,
    Na verdade não tô com dúvida não, é só pra agradecer as dicas e tutoriais e principalmente a atenção que vc nos dá. Caracas, estou a mais de duas horas lendo seu blog, para montar meu crono capilar e anotando algumas dicas, e reparei que vc responde a todos, independente da data do comentário…. é tão difícil ver pessoas assim!! Deus abençoe a ti e a teu trabalho. Obrigadinha!!!

  40. Olá.
    adorei sua explicação do cronograma capilar…esta com varias duvidas e voce me ajudou bastante… Só para tirar uma duvida que ficou ^^
    Posso usar queratina liquida no processo de Umectação(Nutrição?)????
    Bjus t+

    1. Oi Camila,
      use apenas no processo de reconstrução mesmo ou na hidratação,
      só a cada 15 dias ou uma vez por mês ok?…
      bjus

  41. Boa tarde, gostaria que você fizesse aqui uma listinha com todos os produtos utilizados nesse cronograma. E mais uma coisa…nem na reconstrução eu teria que usar um.condicionador? E se sim….qual seria o indicado?
    Beijinho e adorei seu blog 🙂

    1. Oi flor,
      Não indico lista, porque nem todo mundo acha tudo sabe?
      e cada um pode fazer com o que tem em casa,
      mas você precisa apenas de uma máscara que você goste, um óleo vegetal,
      uma queratina e pronto….BJus 😉

  42. Mais uma coisa…a máscara que você usa na reconstrućão é a silicon mix é a avanti ou a de bambu?

  43. Oi!
    Eu fiz luzes a pouco tempo, posso usar a queratina liquida salon line na reconstruçao? voce conhece sabe se ela e boa?
    Ela e sem enxague como eu faço? Se enxaguar ela perde o efeito? Adoro seu blog to viciada nele, voce e muito simpatica e explica bem as coisas. Bjo

    1. Oi Carol, obrigada!
      veja na embalagem se é sem enxágue, se for pode deixar no cabelo,
      Pode usar na reconstrução…
      Bjus

  44. Oi linda. Quero fazer meu cronograma mas estou super confusa. Meu cabelo é liso levemente ondulado, porém armado, volumoso e grosso. Oleoso na raiz e até mesmo no comprimento, e seco (ressecado) nas pontinhas, pois uso o secador pelo menos 2 à 3 vezes na semana. Ele responde super bem quando uso máscaras e cremes nutritivos, mas fica embaraçado e ainda mais seco nas pontas quando uso máscara de reconstrução. SOCORRO! Me ajuda please! no que devo focar??? beijos e amei sua página!

    1. Flor,
      Na Reconstrução não fica sedoso mesmo, é mais para fortalecer sabe?
      depois da reconstrução faça uma umectação com óleo de vegetal, vai alinhar os fios e deixar com mais brilho, balanço, etc
      se seu cabelo é oleoso, foque nas hidratações semanais, Bjus

  45. Ah! Esqueci de dizer que eu colori meu cabelo de castanho escuro faz uns 3 meses, mas como meu cabelo é muito escuro, a cor demora muito mesmo pra desbotar. estou pensando em nem colorir mais.

  46. Oi! Eu fiz luzes a pouco tempo, posso usar a queratina líquida da salon line na reconstrução? Você conhece, sabe se ela é boa? Ela é sem enxague como eu faço? Se enxaguar ela perde o efeito? Adoro seu blog to viciada nele, você é muito simpatica e explica bem as coisas. Bjo

    1. Pode usar flor,
      Veja no rótulo, se for sem enxágue pode deixar no cabelo…
      Bjus e obrigada! 🙂

  47. Oi juhh td bem?
    Primeiro Obrigada por esse post maravilhoso, fazia tempo que eu tentava entender esse tal cronograma mas finalmente tirei todas as dúvidas com o seu blog ^^
    Eu queria tirar uma dúvida sobre produto.
    Procurei a máscara que vc usa no primeiro vídeo, Crece Pelo.. Eu vi algumas fotos surpreendentes após o tratamento com ela.
    Ela é tão boa assim mesmo? Fiquei com muita vontade de comprar pq meu cabelo quebra e cai muito, acho que com o cronograma já vai melhorar, mas se ela realmente é tão boa prefiro investir nela do que em outra.
    Eu fiquei muito impressionada msm então não custa nada conferir antes né rsrs
    Desde já agradeço e parabéns pelo blog e canal, mto show!
    bjs

    1. Obrigada flor!
      ela é boa mesmo, hidrata muito, muito…
      se quiser pode comprar só ela, usar uma vez por semana,
      e o óleo vegetal uma vez por semana na umectação,
      e nas reconstruções usar ela de novo com queratina, não precisa comprar um
      monte de máscaras, bjus

  48. Olá Julia, td bem ?Adorei seus post sobre hidratação, reconstrução, umectação etc…Mas fique com a duvida, gostaria de saber se eu posso fazer hidratação e umectação no mesmo dia ou não?E quando tiver que fazer a reconstrução uma vez no mes, é tudo no mesmo dia ou alternado?

  49. Adorei suas dicas, mas ainda to com uma duvida..
    Nos videos vc já está com o cabelo lavado, e depois faz a nutriçao, reconstrução.. Quando vc lava o cabelo antes passa só shampoo e desembaraça ou passa shampoo e condicionador, desembaraça e depois faz a nutrição e reconstrução?

  50. Oi Júlia, eu molho os meus cabelos todos os dias e tenho que passar o condicionador, lavo ele um dia sim e o outro não, e no dia que não lavo eu molho o meu cabelo e passo só o condicionador. Isso pode?
    E amei seu blog! Beijos.

  51. Julia, tudo bem?

    O que acha da marca Kerastase? vc tem algum vídeo de teste desses produtos?

    Obrigada

  52. Mais uma pergunta Júlia, a minha queratina é sem enxague para deixar ela no cabelo tenho que passar primeiro a mascara deixar agir enxaguar e depois passar a queratina(na etapa da reconstrução) seria assim? Ah se passar o protetor termico antes do secador tem que passar de novo antes da chapinha? Bjo (desculpa por tantas perguntas)

    1. Oi Carol,
      pode deixar a queratina no cabelo, primeiro use a máscara deixe agir, depois de enxague…
      depois passe a queratina com os cabelos úmidos, deixe agir uns 10 minutos, depois passe o protetor
      térmico em cima da queratina, não precisa passar protetor duas vezes, Bjus

  53. Olá gostei do post sobre reconstrução capilar em casa, eu não tenho o shampoo anti-residuo, posso fazer com shampoo comum, lavando umas 2 ou 3x até ficar completamente limpo? Grata.

  54. Oi ju adorei seu post sobre cronograma capilar eu estou em processo de transição pra tirar escova redutora e minha raiz ta um caos pq e bem seca espero q com essas dicas fique mais facil passar por essa fase dificil…

  55. Ola…adorei a reconstruçao e ja vou comecar a fazer na proxima semana, meu cabelo tá um caco sab? seco, sem brilho, é muito pouco ralo, sem vida, tenho 2 duvidas.. vc acha que ele pode “aumentar” com o tempo e ficar mais grosso…. e tb vc disse num comentario pra fazer a umectaçao depois da reconstrucao….mais de acordo com o cronograma…apos 48 horas da reconstruçao se faz uma hidradatação não???Me confundi…. me ajuda…plase

    1. Flor se vc segue um cronograma, pode fazer como esta na tabela,
      primeiro uma hidratação e depois uma umectação…
      mas se não segue faz uma umectação depois da reconstrução, já é suficiente para alinhar os fios…
      a umectação também sela os ativos dentro do fio…Bjus

      1. Oi flor…..obrigada….não eu ainda não sigo o cronograma, vou começar a fazer na proxima semana…então vou segui-lo corretamente….obrigada bj

    1. Não tem problema flor,
      é até melhor pra não ficar com o cabelo suado, com oleosidade, etc…
      Bjus

  56. Oi linda….mais 2 duvidas kk, gostaria de saber se posso fazer o cronograma capilar tomando pantogar, estou tomando e não queria parar….a outra é que no video vc fala, que o oleo de coco faz ficar mais liso o cabelo e diminue o volume…mais eu ja tenho pouco cabelo, devo usar o oleo de coco mesmo assim??…ou vc me indica outro oleo….por favor me resposta essas 4 duvidas…desculpa perguntar tanto…mais é que meu cabelo tá feio demaissss ): me ajude obrigada

    1. Oi flor,
      pode continuar tomando, sem problemas
      use o azeite de oliva ou óleo vegetal de babosa,
      eles deixam os fios mais encorpados, Bjus

  57. Oi Julia?
    Gostei demais de suas dicas, tenho descoberto muito com suas ideias.
    O que eu gostaria de saber de você é: Posso pintar meus cabelos em meio a esse Cronograma Capilar? Eu tenho muitos fios brancos e não da pra ficar sem pintar.
    Desde já agradeço. E aguardo notícias. beijos!

  58. oi flor..obrigada por ter respondido…vc é um amor….então vou usar esses 2 que vc me indicou….então vc acha que com tempo…meu cabelo pode encorpar um pouco….”aumentar” um pouco??? pois pantogar + cronograma capilar né…rs

  59. Júlia, descobri seu site por meio do Google e estou amando! Desde que minha filha nasceu não tive mais tempo nem tanto recurso disponível para cuidar dos meus cabelos, que são longos como os seus, só que faço luzes, então imagina! Eu achei que teria que cortar, mas depois que iniciei o cronograma capilar, ele mudou completamente e acredito que com o tempo ficará ainda melhor! Forte abraço.

  60. Oláaa Júlia!!!
    Preciso da sua ajuda, rsrs.
    Fiz Ombré hair para clarear um pouco mais meus loiros a menos de um mês, meu cabelo era virgem e nesse pouco tempo ele detonou, está com as pontas ressecadas, quebradiças e pontas duplas. Estou usando a linha completa da Bio Extratus Blond,e na hidratação utilizei junto com a máscara hidratante blond uma tampinha do bepantol solução, e depois de enxaguar utilizei o condicionador e depois o finalizador, mas o resultado não foi satisfatório, pois o cabelo ficou pesado e não deu muita diferença nas pontas. Então, gostaria de saber quais os processos que devo realizar, nutrição + hidratação, e a respeito dos produtos utilizados, sera que por ser da linha blond eles não estão hidratando???
    Muito Obrigada!!!!

  61. Olá, tudo bem?

    Primeiramente, parabéns pelo blog!
    Fiquei com duas dúvidas;

    Comprei um creme de hidratação Manteiga de Karité, da Kanechon para fazer hidratações semanais. O problema é que está escrito que tem manteiga de Karité e queratina hidrolizada na fórmula.

    Daí fiquei em dúvida:
    manteiga de karité – melhor para umectação.
    queratina hidrolizada – reconstrução.

    No final, fiquei sem saber se posso usar esse creme de hidratação para…HIDRATAÇÃO!.

    Eu tinha pensado em fazer o seguinte:

    – Fazer hidratação com o creme puro.
    – Acrescentar óleo de argan no creme para fazer umectação.
    – Acrescentar queratina líquida no creme para fazer reconstrução.

    Posso fazer isso ou a queratina hidrolizada do creme vai estragar meu cabelo? Acredito que não deve ter muita queratina, pois é um creme condicionante.
    Outra coisa: se eu misturar o creme com o óleo, vai perder o efeito umectante? É que eu queria usar o creme para espalhar melhor pois tenho cabelos muito compridos.

    ps: também sou de Santa Catarina. Aquela umidade do ar e maresia são péssimas pro cabelo, né?

    bjos e obrigada.

    essa é a descrição do creme:

    1. Oi flor, Obrigada!
      Se tem queratina use apenas a cada 15 dias, ok?,
      pode deixar o cabelo duro e quebrar…essa máscara é melhor para reconstrução, mas pode adicionar um pouquinho de
      queratina…Na umectação pode usar óleo vegetal puro, o resultado é bem melhor,
      mas se misturar o óleo na máscara ela não vai perder o efeito…
      a maresia é péssima para o cabelo mesmo…hehe 😉
      Bjus

    1. Oi flor,
      o mais indicado nestes casos de muita queda é procurar um dermatologista
      para descobrir o motivo da queda e tratar,
      bjus

  62. Bom dia Júlia! Estou começando a fazer o cronograma , pois meu cabelo está muito fino e ralo, depois que fiz luzes. Porém observei que ao fazer a reconstrução, alguns fios ficaram emborrachados, não muitos. Usei a queratina líquida da Bio Extratus, misturada com água como manda na embalagem. É comum isso acontecer? Essa queratina que usei pode ser usada pura nos cabelos? Obrigada! Estou amando seu blog, todos os dias dou uma olhada nele!!! Bjs

  63. Boa Tarde Julia… Tenho uma duvida sobre a reconstrução, ja comprei uma mascara a base de arginina para o procedimento, porem ganhei outra mascara a base de queratina vegetal, gostaria de saber se eu posso usar essas mascaras para fazer hidratação ou somente na reconstrução?? obrigada e Parabens adoro suas dicas..

    1. Oi flor,
      são mais indicadas na reconstrução mesmo,
      se a primeira não tiver queratina na composição,
      ai sim pode usar toda semana como hidratação…
      Bjus

  64. olá Júlia !
    Eu tenho a pró-keratina intensiva em creme da real natura cosmetics. Posso usar apenas este creme na reconstrução? ou é mesmo necessário a keratina liquida seguida da máscara de reconstrução?? bjs

  65. Fasso chapinha toda semana e meus cabelos estao ficando finos, quebrados e com pontas duplas o que devo fazer para recuperar meus fios? Obrigada!

  66. Olá Júlia,
    Estou adorando seu blog,ele caiu do céu.Tenho o cabelo liso e longo, seco com secador apenas quando lavo a noite e chapinha uso esporadicamente para baixar o frizz, mas estou com muitas pontas duplas e apareceu aquelas pontinhas brancas e ele também está quebradiço, estou em desespero, como devo montar meu cronograma? Gostaria de saber se preciso passar condicionador após as máscaras de hidratação,umectação e reconstrução.

    Bjos e obrigada.

    1. Flor igual ao meu, 😉
      uma hidratação e uma umectação por semana,
      e uma reconstrução mensal, Bjus e obrigada!

  67. ola Julian, meu cabelo esta quebrando, alem disso fica dolorido o couro cabeludo se ficar oleoso. sera q posso fazer essa umectaçao so no cumprimento?

    1. Pode sim flor,
      mas o óleo de coco ajuda na hidratação na raiz,
      controlando a oleosidade…não fica oleoso.
      Bjus

  68. Olá Júlia! Tenho o cabelo liso e longo, mas está com muitas pontas duplas e apareceu pontinhos brancos, qual é o melhor cronograma capilar para o meu caso, gostaria de saber também se após as hidratações é necessário passar condicionador?

    Obrigada

  69. Gostei bastante de todos os passos estou precisando bastante pois fiz luzes por duas vezes e da ultima vez meu cabelo ficou elástico fui buscar um tratamento com um profissional porém ficou muito caro me indicaram este tratamento para fazer em casa vi os vídeos mas tenho uma dúvida, meu cabelo ainda tem bastante luzes antes de aplicar a reconstrução eu posso usar shampoo anti resíduos?
    Meu cabelo é seco e cacheado qual o shampoo e condicionador mais indicado? obrigada!!beijos..

  70. Comecei meu cronograma esta semana. O calendário que estou seguindo inicia com a primeira semana de hidratação. Fiz na terça, quinta e hoje sábado fiz o processo de hidratação novamente. Mas meu cabelo ficou muito duro. Com vc foi assim também?

    1. Não é normal flor,
      veja se a máscara não tem queratina na formulação, pode ser isso…
      é bom também lavar com shampoo anti-resíduos uma vez por mês,
      para retirar os produtos acumulados no cabelo,
      ah e não pode ser óleo mineral na umectação, BJus

  71. Oi juhh! Eu de novo kkkkkkk
    Primeiro obrigada pela dica do crecepelo, to usando desde o começo do mês e meu cabelo apaixonou por ele rsrs
    Agora tenho uma dúvida, eu ia comprar a silicon mix que vc usa na reconstrução mas vi uma menina falando que ela tem petrolatos. Achei mto estranho, até procurei fotos da composição mas n consegui entender bem. Procede essa informação?
    Mais uma vez mtoo obrigada por todas as suas dicas, meus cabelos estao ficando ótimos graças ao seu trabalho pq me ensinou a cuidar bem deles!
    Beijao

  72. Oi flor tudo bem? Bom meu oleo chegou, comprei o de Aloe e vera…. o de mamona não tinha no dia…mais vou comprar ele tb depois…. estou com uma duvida…..
    vou começar amanha meu cronograma….. ou seja hidratação… minha duvida é: vc só lava o cabelo com um shamppo…depois passa a mascara de hidrataçao….ao exanguar ( é só tirar a mascara ne? não precisa passar condicionador não né??) comprei um bom shampoo tb é transparente..e meu cabelo se deu muito com ele…
    bjs linda

  73. Oie Júlia, primeiramente parabéns pelo seu trabalho! Adorei seus posts e site.
    Tenho uma dúvida por favor: Nos dias de hidratação preciso usar sempre a mesma mascara ou posso intercalar duas ou três mascaras de hidratação? Será que preciso completar um ciclo para poder usar outra mascara de hidratação? (Li as perguntas e respostas anteriores e não achei esta pergunta aqui.) Você faz o cronograma capilar sempre, sem pausas? Muito obrigada e um super BJ!!! 😉

    1. Oi flor,
      eu gosto de intercalar assim: uma H com máscara e uma com receita natural,
      mas pode repetir a máscara que gosta sem problemas…
      eu nunca paro de fazer, porque tudo que você faz de hidratação, etc…não dura pra sempre no cabelo,
      vai saindo com as lavagens, e desta forma temos que manter os cuidados sempre, por mais que reduzidos…
      para ter um cabelo sempre bonito,
      BJus

  74. ola boa noite gostaria de saber se posso fazer uma cauterização no lugar da reconstrução?
    amei se blog é muito esclarecedor obrigada!!!

  75. Oi Júlia, posso comprar a máscara óleo de argan vult para cabelos ressecados para a hidratação, e a máscara BB hair vult para cabelos danificados para reconstrução?

    1. Oi flor,
      pode usar uma das duas em hidratação, mas a BB Hair é mais para nutrição (ela é a base de óleos),
      mas pode usar sem problemas na reconstrução, é só usar a queratina líquida, bjus

  76. Oii Júlia! bem minha saga é a seguinte,desde os 13 anos relaxo o cabelo hoje tenho 23, cansei desse processo porque meu cabelo não ganha comprimento as pontas quebram muito, atualmente estou usando máscara da Dove reconstrução completa, e antes dela usei uma da sfera pós progressiva, pelo o que eu li não estava fazendo correto, pois não estava hidratando nem nutrindo, na minha cabecinha achava que todo tipo de máscara era hidratação srsr. o problema é o seguinte vendo a tabela do cronograma me parece que é preciso lavar o cabelo 3x na semana, eu tenho costume de lavar só uma vez porque sempre que lavo escovo e prancho… então o que vc me orienta a fazer uma vez que sempre que lavo tenho que arruma-lo? bjoo

    1. Oi flor,
      pode fazer cada processo uma vez na semana,
      só não precisa escovar e nem pranchar,
      fazer isso sempre, cada vez que lava, resseca muito, BJus

  77. oi Julia, acho que meu outro comentário não foi enviado :/. bem quero muito fazer o cronograma porque a quase 6 meses só venho usando máscaras reconstrutoras por achar que todas elas eram “hidratações”. o problema é o seguinte decidir abrir mão das químicas (relaxamento) quero manter meu cabelo liso só com secador e chapinha, pois meu cabelo não ganha comprimento o que cresce na raiz quebra nas pontas, costumo lavar uma vez por semana porque sempre que lavo escovo e prancho, se eu fazer o cronograma por exemplo com duas lavagens por semana e arrumar será que vai danifica-lo ainda mais ou vou conseguir recupera-lo? ah e só outra perguntinha quero muito comprar a linha fyo profissional recuperação profunda da jequiti ela entra em qual ciclo? bjuu

    1. Oi flor,
      vai ajudar muito, porém evite pelo menos a chapinha cada vez que lavar,
      não conheço esses produtos, se puder enviar a fórmula eu vejo pra você,
      ou você pode identificar pelo componentes que estão no frasco e encaixar em uma das etapas,
      bjus

    2. O shampoo e condicionador da neutrox hidratação poderosa com queratina hidrolisada se encaixa em qual fase do cronograma capilar?

  78. Olá Ju… Eu gostei muito do post.. E pretendo começar a fazer o cronograma.. Meu cabelo está muito ressecado, e com as pontas com bolinhas brancas.. E pontas duplas.. Tá uó.. E o pior de tudo que bem tem química.. Só uso muito chapinha.. Eu uso o shampo natura plant… Mais qual shampoo você me endica pra usar nas etapas de hidratação e nutrição.. E na etapa de reconstrucao qual tem que ser ? Obrigada desde ja

    1. Pode ser esse mesmo,
      mas cuidado para não ser o anti-resíduo,
      ele não pode ser usado todo dia, resseca muito,
      bjus

  79. Oi, Julia! Me tira uma dúvida, por favor?
    Já faço o cronograma capilar há 2 meses e estou amandoo, mas ainda tenho uma pequena dúvida.
    Vi o seu vídeo de reconstrução capilar e nele vc passa a queratina líquida, deixa 10 min e depois passa a máscara por cima e deixa mais tempo.
    Eu comprei a queratina líquida da Niely Gold. Na embalagem diz pra borrifar no cabelo, deixar 10 minutos, LAVAR e depois aplicar uma máscara (aplico uma da Niely tb, que tem queratina).
    O que vc acha melhor: lavar a queratina líquida após os 10 minutos ou passar a máscara por cima mesmo?
    Achei essa queratina muito fraquinha, daí me perguntei se do seu jeito seria o mais correto.

    É isso! haahhaah
    Parabéns sobre o post, ficou muito completo e muito bom! Dá pra ver que vc saca muuuito de cabelo!!

    Beijoo!

    1. Obrigada Bia!,
      se sua queratina e sua máscara não deixa o cabelo duro sabe?
      pode passar uma encima da outra mesmo,
      das duas formas esta correto, bjus

  80. Olá Ju, gostaria de saber se esse cronograma também ajuda no crescimento do cabelo, se não qual processo posso usar para o cabelo crescer mais rápido? Eu comprei exatamente TODOS os produtos que você usa nos vídeos. Irei fazer o cronograma! Tem alguma vitamina de crescimento que posso ir tomando junto do tratamento (sem sobrecarregar ou quebrar os fios)?

  81. Júlia,

    parabéns pelo site e pelas dicas. Fiquei te conhecendo através de uma amiga do trabalho. Quero fazer o cronograma oficial, mas eu não entendi direito se quando eu aplico o produto eu tenho que ficar 48h sem lavar o cabelo? O meu é bem oleoso e eu o lavo todos os dias. Como faço?

    Outra coisa eu já tenho em casa o Aussie 3 minutos, ele serve para a hidratação? Neste caso fico apenas 3 minutos ou fico uns 20min?

    Obrigada,
    Manoella

    1. Oi flor, que bom!
      prefira a máscara Crece Pelo,
      é mais leve e pode deixar 20 minutos no cabelo,
      o shampoo da linha controla a oleosidade.
      Se você lava o cabelo todo dia não tem problema,
      é só fazer um processo em um dia, no outro lavar normalmente e em 48 horas,
      fazer outro processo, bjus 🙂

  82. Ola Jú…..estou amando o seu blog e o seu canal no yutube.comecei a fazer o cronograma capilar, e gostaria de saber se estou fazendo corretamente.
    Estou fazendo assim: lavei o cabelo no sabado e fiz uma hidratação, depois lavei na qurta feira fiz uma umectcão, de quinze em quinze dias faço reconstrução e depois da reconstrução faço a umectcão……e depous hidratação e assim por diante.
    Está certo? Meu cabelo responde melhor com a umectcão mais do que a hidratação,posso fazer umectcão duas vezes por semana e uma hidratação por semana?
    Bjus e parabéns pelo blog.

    1. Esta certo flor,
      pode fazer o que seu cabelo mais gosta sim,
      até se quiser reconstrução uma vez ao mês…
      bjus

  83. Olá Julia, estou adorando seu blog e o canal, parabéns! Pretendo começar com o cronograma.. meu cabelo é oleoso na raiz, porém, quando lavo ele, em menos de 30 minutos ele já dá uma aparência que está totalmente seco.. o que devo fazer? Beijos.

  84. Olá, Júlia!
    Espero que você esteja bem.

    Gata, tenho uma questão. Eu tô aqui montando o meu Cronograma Capilar, e ttô com uma dúvida: Quando eu tenho Etapa 1, Etapa 2 e Etapa 3, como eu devo trabalhar com elas? Por exemplo, no domingo eu faço a Etapa 1, na quarta a Etapa 2 e na sexta-feira a Etapa 3? É assim que deve funcionar?

    Ah! Eu achei você no Google mesmo, pesquisando sobre umectação. Gostei tanto do seu post que olhei outros e adorei! Fico feliz em encontrar pessoas como voce que se dispôs a ajudar os outros.

    Muito agradecida.

    Um beijo!
    ☼♥

  85. Muito Obrigada Júlia..pela orientação e pela generosidade de compartilhar seus conhecimentos conosco.. Vou seguir suas dicas e prometo compartilhar os resultados assim que possível.. um grande abraço.. 😉

  86. Juulia
    Qual e a mascara que voce usa pra fazer a reconstruçao?
    E qual e o oleo que voce mais gosta pra fazer a nutriçao?

    1. Oi flor,
      eu apenas adiciono queratina na máscara que tiver em casa…
      óleo gosto mais do de coco,
      Bjus

      1. Ju, acompanho seu blog desde o ano passado e ele mudou minha visão sobre cuidados com os cabelos, eu estava num péssimo momento com meu cabelo, descolori e fiz mechas em março do ano passado e isso estragou meu cabelo, ele era na cintura e tive que cortar e deixar quase no ombro várias vezes, parei de pintar desde agosto e segui o cronograma! Mh vida mudou, hj faço meu cronograma certinho, sou louca por experimentar produtos novos, inclusive queria pedir a vc p vc uma matéria sobre a máscara de óleo nutrição da Elseve, é muito boa msm, melhor q já usei. Bjs

  87. Julia, primeiro gostaria de te agradecer IMENSAMENTE por compartilhar com a gente o que você aprendeu. Você não tem ideia do quanto está ajudando!
    Tenho uma dúvida: se for fazer algum tipo de química no cabelo (tinturas..) durante o cronograma, eu teria que começar tudo de novo (no sentido de reconstrução a cada 15 dias..)? Ou posso continuar de onde parei?
    Obrigada!

    1. OI flor, obrigada!
      pode começar com uma cauterização,
      depois segue com hidratação, etc…
      bjus

  88. Oi Júlia
    Adorei seu blog, tudo de bom! E seu cabelo é liiiindo!
    A minha duvida é a seguinte: Eu comprei uma mascara de macadâmia para a nutrição, e eu gostaria de saber se eu posso usa-la da masma forma que vc utiliza os óleos; antes de lavar com shampoo. Ou se por ela ser uma mascara, e nao um óleo, eu devo usar depois de lavar com shampoo.
    Muito Obrigada!!

  89. Oi Julia, tenho uma dúvida sobre qual máscara usar, meu cabelo é do tipo liso, quebrado e com muito frizz, só que eu não faço nenhuma química, qual máscara de hidratação você recomendaria para mim?

  90. Olá Júlia, noto que meu cabelo não gosta de hidratação é a etapa que ele fica mais feio, fino, ralo. Por isso o meu processo costuma ser uma hidronutrição, nesse caso ele fica bonito.
    Na fase de reconstrução que por um determinado período fiz por 6 semanas seguidas e só assim ele se recuperou dos estragos sucessivos de descoloração e coloração, provavelmente demoraria muito mais tempo para recuperação se tivesse feito a cada 15 dias, esse eu sempre finalizo com uma máscara de hidratação.
    O que posso notar no meu cabelo, que hidratação deve ser seguida de nutrição e reconstrução seguida de hidratação. O que acontece com o meu cabelo? Por que ele reage contra a ideia do cronograma capilar ???
    Meu cabelo é liso(natural), fino, macio, melhorou muito a porosidade, mas foi descolorido e colorido diversas vezes. Beijos linda!!!

    1. Oi flor,
      pode ser que não encontrou a máscara de hidratação que dê certo no seu cabelo,
      ou pode ser que o shampoo não esta fazendo uma boa limpeza para que hidratação faça efeito,
      bjus

  91. Olá Júlia,
    meu cabelo está muito quebrado e ressecado, vou começar hoje mesmo.
    Gostaria de saber se você lava o cabelo com shampoo e condicionador, e se o lava todos os dias. Obrigada, sucesso! 😀

  92. Estou a seguir o cronograma,faço duas hidratações,uma umectação + nutrição,ainda ñ cheguei na etapa da reconstrução/cauterização,mas já notei uma melhora.Os produtos q estou usando:hidratação:máscara de cupuaçu da Haskel;nutrição:óleo de coco + máscara óleo nutrição da Dove;reconstrução:linha Fiberceutic da L’oreal Professional.Parabéns pelo site,to amando!

  93. Oi, sou nova aqui, Mas adorei o blog!
    Gostaria de saber se você tem alguma química no cabelo?
    E quando você começou o Cronograma, você tinha química no cabelo e teve que parar de botar?
    Obrigada :))

    1. Oi flor,
      não tenho mais, quando comecei o cronograma parei,
      faço apenas banho de brilho com tonalizante,
      bjus

  94. Oi Júlia, tenho a máscara elseve reparação total 5, ela serve para hidratação ou reconstrução? ou os dois ? Nela vem dizendo Creme de tratamento reparador .

  95. oi Júlia, comecei a fazer o cronograma a um mês, mas não sei o que acontece com meu cabelo, quando hidrato fica pior, cheios de frizz, armado e quando faço umectação com oleo de coco também fica feio, no começo é assim mesmo? depois que melhora o cabelo? mu cablo é misto e não tem quÍmica, é as pontas que mais me incomoda

    1. Oi flor,
      no começo é assim mesmo,
      mas continue fazendo o cronograma e sempre trocando os produtos,
      até achar os que mais dão certo pra vc, bjus

  96. Olá Júlia!
    Imagino eu que minha pergunta tenha sido já de alguém.Enfim, vamos lá.Meu cabelo quebrou muito, principalmente a região da frente , está sem vida e poroso., uso química e n posso ficar sem. Gostaria de saber como recupera lo através desse cronograma. A pergunta é Júlia , eu começo hidratando com intervalo de 48h faço a nutrição ou em um dia hidratação e no outro nutrição e reconstrução em a cada 15 dias? Me ajuda aii por favor , meu cabelo está horrívelllll.

    1. Isso flor,
      cada semana tem uma hidratação e uma umectação (nutrição)…
      pode fazer a cauterização ou a blindagem no lugar da reconstrução.
      bjus

  97. Oláa!! Queria te parabenizar pelo blog, muito bom mesmo! é dificil hoje em dia encontrar algo assim tão detalhado! Porém, fiquei com uma duvida: a umectação vc faz com o cabelo seco? o cabelo precisa estar limpo???

  98. Adorei muito a ideia do cronograma capilar, meu cabelo ta destruído por processos químicos e vou começar a seguir o cronograma oficial. Espero que tenha resultados. Obrigada por compartilhar tanta coisa legal! Virei sua fã!!
    Bjo.

  99. oi ju,
    estou cm o cronograma a 1 mes e simplesmente amei
    só uma coisa q esta me encomodando meus cabelos estao cm uns arrepiados
    pq sera?meu cabelo esta macio brilhoso facil de pentear só q como eu disse ele esta meio quebrabo parece..nem sei te explicar direito
    estou fazendo varios tipos de hidratacoes ja fiz a de acucar,de abacate,azeite e mel tbm.
    sinto q meu cabelo melhorou muito msm
    sera q fica assim msm ai conforme o cronograma vai melhorar? ou eu preciso fazer algo para q ele abaixe esses fios revoltados?meu cabelo nao tem quimica nenhuma
    é liso no comprimento e cacheado nas pontas e misto tbm e ele tem 1metro e 15 cm da ultima vez q medi.
    os cachos estao se defazendo e ficando todo liso,sera q é pq ele esta muito comprido ou é normal msm?
    desde ja agradeço
    bjus querida!

  100. Oi Linda,
    Obrigada por partilhar.

    Aqui vou eu outra vez com minhas dúvidas.
    Eu vou seguir o cronograma mas tenho dúvidas, espero que que ajude.

    Hidratação ok.

    Nutrição: optei por utilizar oléo de coco. terei que alternar com outros oléos( ex: olivia,aloe vera) ou so o de coco é suficiente?depois de lavar o cabelo tenho que utilizar mascara ou posso utilizar condicionador?

    Reconstrução:estive a procura de queratina e so encontrei para deixar no cabelo(sem enxaguar).Poderei utilizar essa queratina e de seguida uzar mascara como voce faz,ou terei que primeiro utilizar mascara deixar 20 min, enxaguar e depois utilizar caretina?

    Posso utilizar mesmo champo para todas as etapas?

    Desculpa estar sempre com dúvidas, mas estou desesperada.e lendo seu blog estou com esperança que voce pode ser minha salvação.

    Obrigada, Bjs

    1. Oi flor,
      nutrição: pode usar o mesmo óleo sempre, pode apenas finalizar com o condicionador,
      reconstrução:Pode usar sem enxágue mesmo, faça a hidratação e depois aplique a queratina e deixe, não precisa tirar…
      pode usar sempre o mesmo shampoo.
      bjus

  101. Oi, so mais uma pergunta.
    As mascaras (hidratação, nutrição e reconstrução) tem que ser de cor branca?

    Thanks
    Bjs

  102. Oi Linda,
    não sou loira.
    Desculpa mas ñ percebi a questão relativamente a rencontrução.

    Para fazer etapa da reconstrução deve se lavar o cabelo, tira excesso de água aplica a queratina e passando 10 minutos aplica a mascara de reconstrução deixa actuar mais 20 min e retira com água, certo?

    A minha questão é, se utilizar queratina que ñ é preciso retirar com água poderei fazer da mesma forma?ou após de lavar o cabelo terei que utilizar só a mascara e deixar ficar o tempo recomendado, passar por água e só depois utilizar a queratina e deixar ficar?

    So utilizo a queratina no dia de reconstrução? ou posso utilizar na etapa de hidratação também? por outras palavras quantas vezes devo utilizar a queratina?

    Desculpa estar sempre com perguntar.

    Obrigada pela paciência de responder e explicar.

    Bjs

    1. Oi flor,
      A reconstrução ou cauterização só podem ser feitas a cada 15 dias,
      ou seja, não pode usar queratina na hidratação também,
      e já que vc tem a queratina sem enxágue, prefira fazer a cauterização que é melhor…
      Bjus

  103. Oi Júlia, eu tenho as pontas do cabelo roxas e elas estão super ressecadas, mas na raiz meu cabelo é bem oleoso, o que tu recomenda pra eu fazer??
    Beijo Carol

  104. Oi Júlia,
    Ja estou a fazer a hidratração e nutrição só que o meu cabelo continua fraco e a cair .vou experimentar seguir o cronograma com esperança de recuperar.
    Depois-lhe digo como esta a correr.

    você esta de parabéns pelo blog e cabelo bonito.ja vi mt coisa na net, mas nada igual ao seu.voce me deu esperança de poder recuperar o meu cabelo, estou grata por isso.ja sou sua fã.

    Obrigada pela partilha e explicações.

    1. Oi flor,
      aliada ao Cronograma veja se consegue tomar Pill Food manipulado,
      para de cair e faz crescer, bjus

  105. Oi Júlia,
    Só mais uma pergunta,
    eu ñ uso chapinha. posso utilizar queretina sem exaguar após mascara (Fructis Damage Eraser) e secar só com o secador?
    A mascara diz para deixar actuar 3 a 5 min.Posso deixar a mascara durante 30min?

    1. Encontrei um produto com queratina para enxaguar, mas a indicação é: deixar 3 a 5 min.
      posso utilizar esse produto para fazer reconstrução?
      minha duvida é: na reconstrução 1º aplica a queratina deixa se actuar 10 minutos e depois aplica se a mascara.
      como na embalagem diz alguns minutos, fiquei com dúvidas.

      ajuda-me,

      obrigada desde ja pela atenção,

    2. Oi flor,
      sempre siga a orientação da máscara,
      essas de ação mais rápida, pode deixar agir por até 10 minutos,
      bjus

  106. Oi Julia, amei seu post! Muito explicativo e bem feito! Parabéns pelo blog! Estou começando um cronograma capilar e vou postar no meu blog em breve, estou tentando adequar aos meus cabelos, que é misto, muito oleoso na raiz e muito seco nas pontas, rs
    Um abraço!

  107. Meu cabelo está com volume, frizz, pontas espigadas e indisciplinado, mesmo após várias hidratações e uma umectação; Não sei mais o que fazer, nada dá resultado, parece que quanto mais eu hidrato pior fica.

    1. Oi flor,
      deve ser os produtos que vc esta usando ou o shampoo que não esta limpando bem,
      assim a hidratação não fica no fio, bjus

  108. OLÁ, ESTOU ADORANDO SEUS VIDEOS, GOSTARIA DE SABER SE POSSO USAR BEPANTOL NA MINHA HIDRATAÇÃO DE CRONOGRAMA? MAS ESTOU EM DÚVIDAS EM QUAL, OU NA HIDRATAÇÃO OU NA NUTRIÇÃO OU NA RECONSTRUÇÃO… EM QUAL HIDRATAÇÃO POSSO USAR ELE. E QUANTOS DIAS POSSO USAR BEPANTOL, EM 15 EM 15 DIAS OU POR MÊS.?

  109. oi, mais uma dúvida..
    Minha máscara de tratamento é a Blindagem Platinum da Tressemé, que possui pró-queratina. Posso usar ela nas hidratações?? Bjo

  110. Oi Júlia, adoro suas dicas e vou começar a fazer o cronograma capilar, preciso cuidar mais do meu cabelo.

    Está de parabéns!

    1. Júlia esqueci de perguntar, mesmo fazendo o cronograma posso fazer o alisamento com maizena? intefere em alguma coisa?

  111. Oi Júlia ! estou amando o site, pois ele nos permite conhecer os cuidados que nosso cabelo necessita, muito obrigada e parabéns ! Só tive uma dúvida, na etapa de reconstrução é necessário fazer a escova ? obrigada ! bj ! =)

  112. Olá Júlia, eu simplesmente amo seu blog e suas dicas… Eu só quero saber de uma coisinha, após hidração, reconstrução ou nutrição, quando você lava o cabelo, você passa condicionador?

    Ah, eu gostaria muito que você fizesse um post com produtos bons e baratos 😀

    1. Oi flor,
      uso sim ajuda selar a hidratação no fio,
      fiz um vídeo no canal de produtos baratos esses dias…
      bjus

  113. Oi querida, adorei o cronograma e estou pretendendo começar, mas tenho algumas dúvidas em relação à minha máscara… tem que ser uma específica para hidratação e outra para reconstrução? E outra coisa, meu cabelo é cacheado e já estou há algum tempo sem inteligente, e pretendo não fazer mais durante o cronograma, então posso finalizar com chapinha ou escova nas hidratações, nutrições e reconstruções? Já que meu cabelo é meio cacheado e está sem química e não tem jeito sem escova ou chapinha… Você teria alguma dica para eu acelerar o crescimento e diminuir a queda para usar nesse cronograma. Desde já agradeço a atenção, flor, seu cabelo está lindo!!! Bjo

    1. Oi flor,
      veja no menu queda capilar,
      tem dicas e pode usar essas máscaras e fazer escova,
      evite a chapinha, bjus

  114. Bom dia Ju!! Tudo bem??
    Estou usando a quase 1 mês o shampoo, condicionador e mascara da linha crece pelo, mas o meu cabelo não é oleoso, e estou sentindo um pouco de ressecamento nele, mesmo seguindo o Cronograma Capilar certinho!!
    Você poderia me indicar um shampoo e condicionador mais hidratante que eu possa intercalar com o crece pelo?
    Mais uma coisa rsrs o que vc indica para fazer no cabelo antes e depois de fazer relaxamento e progressiva?
    Te adorooooooo <3 Desde já, obrigada!!

    1. Oi flor,
      pode usar com o Amend sem sulfato, intercalando…
      antes de processos químicos pode fazer a blindagem capilar do blog ou a cauterização,
      bjus

  115. Olá Julia, sou novata aqui no blog em uma semana ja aprendi muitas coisas legais. parabéns!Nunca fui adepta de cuidados com os cabelos(não sou vaidosa sou preguiçosa)rsrs. A minha duvida e a seguinte: qual shampoo usar durante o cronograma capilar? em cada etapa eu uso um especifico ou pode ser o mesmo? Quanto a reconstrução alem da mascara especifica tenho que usar queratina e fazer queratinização?

    1. Oi flor,
      pode ser o mesmo shampoo,
      e pode apenas usar a máscara com queratina ou a queratina líquida,
      bjus

  116. Julia eu queria saber se eu posso usar o tonico da gota dourada , e fazer o cronograma capilar normamalmente ou eu vou sobrecarrega meu cabelo

  117. Oi Julia, tenho muito mas muito cabelo ele é liso, fica muito cheio, seguindo o cronograma eu consigo pelo menor diminuir o volume? em quanto meses +ou-?

  118. Julia, meu cabelo e virgem porém a um tempo ele esta quebrando nas pontas e cheio de pontas duplas bem feio mesmo, vi seus videos alguns dias e peguei as dicas, comprei um shampoo indicado pela vendedora da marca que disse que seria muito bom, o nome é Nutry therapy, gostaria de sua opinião para saber se ele é realmente bom , obrigada desde já e seu blog é fantástico

  119. Outra pergunta julia, quando voce faz a hidratação com bepantol , voce lava o cabelo com o shampoo ante residuo? ou shampoo com qualquer shampo

    1. Depende flor,
      uma vez por mês o anti-resíduo,
      mas se não for o dia de usá-lo, uso um normal mesmo,
      bjus

  120. Oi Júlia!

    Amei essa dica do cronograma *-*
    Tenho uma dúvida: Muitos dizem que quando as pontas ressecam, ou aparecem pontas duplas é necessário cortar, só que eu morro de dó de passar a tesoura rs, e quero que meu cabelo cresça mais. O cronograma pode substituir o corte? Realizando todas as etapas, meu cabelo eliminará as pontas duplas e ressecadas, e o corte não será mais necessário ?

  121. Olá, gata de todos os posts que já li esse foi o que melhor me atendeu, deu explicações claras e objetivas, sem lenga lenga. Espero que você continue assim, sem tanta propagando em suas explicações e com clareza. Adorei você. Linda e inteligente. Bjos e Sucesso!!!

  122. Olá, queria saber qual azeite de oliva extra virgem você me indica? Qual marca? pra fazer hidratações, etc. obg

  123. Oii to amando suas dicas
    queria saber, se quem tem progressiva ou usa química no cabelo pode usar shampoo anti-resíduo?? ou tira a química que tem no cabelo ??

  124. Olá juu! Sou eu novamente kkk
    Queria te perguntar se tem problema só lavar o cabelo duas vezes na semana! Dai fazer uma hidratação e uma umectacao? Meu cabelo e misto e tbm devido a selagem não posso lavar mto!
    Pode ou então não seria o cronograma certo?
    Brigaaada e beeijao

  125. Oi Júlia,

    Estou com duvidas, qual dessas duas mascaras devo comprar para hidratação.
    Podes me dar uma ajudinha, please.
    -Pantene Pro-V 2 minute Moisture Mask Deep conditioner 10.2 FI Oz;
    -OGX renewing, Treatment renewing Moroccan Argan Oil.

    Obrigada pela atenção,

    bjs

  126. Olá Júlia, tudo bem? Eu queria saber se na reconstrução tem que usar a queratina liquina ou pode ser a em gel também? E se da o mesmo efeito… Obrigada (:

  127. Oi Julia estou amando suas dicas porem gostaria de saber se posso fazer normalmente umectação porque a pouco tempo eu fiz selagem no cabelo , vi alguns videos seus onde você usa oleo de coco extra virgem , posso usar normalmente esse oleo mesmo eu fazendo escova e chapinha e gostaria de saber se posso usa-lo junto com azeite e se meu cabelo vai crescer com mais rapidez .

  128. Oi Júlia!!
    Adorei suas dicas, mas ainda não fiz nenhuma no meu cabelo…rs Mas quero começar

    Preciso de sua ajuda. No dia 05/12 fiz a escova disciplinante Semi Di Lino da Alta Moda, uns dias antes tinha pintado e feito luzes no cabelo.

    Ontem eu inventei de pintar o cabelo e passei a tinta da loreal castanho claro junto com o tonalizante da Casting Creme Gloss. E adivinha? Meu cabelo está elástico e seco nas pontas.

    Fui na loja de cosméticos e comprei essa máscara Dual Action Intensive Mask – Trichology

    Tenho umas máscaras de Choque de hidratação e uma outra de Óleo de Argan Tratamento de Shock Reconstrução Estrutural – Vita Seiva, essa contém óleo de argan, manteiga de karité, pantenol e silicone.

    Qual posso usar primeiro para fazer a hidratação?

    bjos

  129. Oi Júlia estou amando suas dicas , gostaria apenas de saber se que faz selagem pode usar normalmente o óleo de coco extra virgem , vi também em alguns vídeo que pode usar óleo junto com azeite . estou no aguardo!!!!
    bjos

  130. usei ontem.. adorei.. sendo assim, minha próxima reconstrução vai ser daqui 15 dias.. meu cabelo era loiro, pintei de preto a um mês, ele ainda tá bem danificado. Comecei a seguir o calendário e comprei um Pantogar que foi indicado pelo Dermatologista. Adorei seus videos e dicas. Obrigada ^^

  131. Oi Júlia olha eu de novo kkk gostaria de saber se você já usou a linha crescer pelo e se realmente ele faz o cabelo crescer pois no começo do ano cortei meu cabelo pois ele esta muito fraco e fino nas pontas , porem quero ter um cabelo grande o que você tem para falar sobre essa linha de produto e o que você me recomendaria fazer ou usar no cabelo para ele crescer bonito, brilho e vida.
    Adoro seus vídeos e suas dicas , fico no aguardo .
    Bjos

  132. Julia, uso secador e chapinha sempre que lavo o cabelo, no caso da umectação nao posso usar o oleo de coco ne?? Qual produto voce acha que pode substituir o oleo de coco?
    Beijos, adoro seu blog!!

  133. Julia, sempre uso chapinha no meu cabelo, no caso da nutrição eu não posso usar o óleo de coco né?? Que outro produto bom você me indica para substituir o óleo de coco?
    Beijos, adoro seu blog!!!

  134. Ju meu cabelo esta bem detonado pois faço luzes vou começar a fazer o cronogramas mas estou com uma duvida depois da reconstrução lavo com shampoo e condicionador normal?

    bjsss

  135. Oi Julia! Estou amando seu blog! Pintei meu cabelo de loiro a alguns dias e ele ficou muito danificado, comecei o cronograma capilar hoje e eu sei que você aconselha não usar secador e chapinha, mas eles são realmente necessários pra mim, de forma que não posso abrir mão deles. Ainda sim o cronograma vai funcionar pra mim? Mesmo que de forma menos eficaz? Ou o uso deles vai impedir que o meu cabelo melhore? Desde já obrigada

  136. Boa noite. Estive verificando suas informações e gostaria de saber como proceder no meu caso. Eu tive corte quimico e meu cabelo acabou. Fazem 10 dias e gostaria de saber se começo pelas hidratações mesmo ou se posso começar direto com a reconstrução. Ela está muito, muito ruim, danificado ao extremo. Virou uma palha, está seco, duro, sem movimento, espetado. O que aconselha? Obrigada! Bjim

  137. ola, tenho uma mascara que usava para hidratacao, mas quando fui ver ela tambem servia para reconstrucao posso usala para os dois¿ ou devo fazer oq¿

  138. Oi Jú. Queria saber se durante o cronograma pode passar chapinha no cabelo. Eu tenho o cabelo meio enrolado e não gosto dele natural, então passo chapinha nele 4 vezes por mês e queria saber se quando eu fizer as hidratações, nutrições e a reconstrução eu poderia passar chapinha.
    Beijos.

  139. Adorei a dica! Seu blog é muito bom e o post é bem esclarecedor, porém fiquei com uma dúvida por quanto tempo deve-se seguir o cronograma capilar? Obrigada 🙂

    1. Oi flor,
      nosso cabelo não tem tempo para cuidar,
      se parar ele volta a ser como era antes aos poucos,
      bjus

  140. Oi Juu!
    Bom, eu tenho um creme de hidratação da SEDA e comecei o cronograma essa semana e já hidratei duas vezes, mas hoje fui ler e tem assim: Efeito cauterização.
    E em cima diz: colageno hidrolisado – extrato de biox ker – queratina+S(1)
    No caso eu só posso usar ela na reconstrução e devo comprar outra para a hidratação, certo?
    Beijos :*

  141. Oi, amei profundamente seu site e seus videos, tudo perfeito, PARABÉNS!!!
    … Uma grande dúvida agora, eu uso o shampoo Rex(para cavalo) pois ja li muito sobre, e promete fazer o cabelo crescer mais rapido(no meu caso esta funcionado), gostaria de saber se mesmo usando esse shampoo posso seguir o cronograma e suas dicas normalmente, e se você sabe algo a respeito se esse shampoo danifica o cabelo ou corta algum efeito de hidratação?…
    Grande Beijo

  142. Oi Julia! vou começar a fazer o cronograma 🙂
    para a reconstrução, já ouvi falar de queratina em gel.. qual a diferença entre esta e a liquida?
    Beijo

  143. Oi! Achei seu blog hoje e já estou amando. Eu tenho uma duvida sobre o conograma, eu cortei meu cabelo para tirar as pontas duplas, então na minha opnião ele esta sem nenhum defeito ( a nao ser a falta de brilho, ja que faço luzes), faz algum mal eu fazer um conograma com ele nao estando com muitos problemas?
    Ps: eu faço muita chapinha, e agora que eu sei que com o protetor termico nao estraga eu vou saber cuidar, mas mesmo com esse meu novo habito eu gostaria de fazer um conograma o que vc aconselha?

    1. Oi flor,
      cuidar dos cabelos nunca é demais,
      ele sempre fica mais bonito,
      faz igual ao meu, uma hidratação e uma umectação por semana,
      bjus

  144. Oi. Td bem?
    Me apaixonei pelo seu blog, amo sua dicas e atraves delas, já comecei meu cronograma capilar pra valer. Ano novo cabelo novo. Obrigada pelas dicas. Mostro o resultado depois. Bjs que Deus continue te abençoando!!!

  145. Julia, eu queria saber se eu posso seguir o cronograma da seguinte maneira (durante 1 mês) :na primeira semana eu faço hidratação, na segunda eu faço nutrição, na terceira novamente hidratação e na ultima eu faço reconstrução. Porque o meu cabelo não está ressecado nem quebradiço, só estou querendo deixá-lo mais saudável.
    Outra pergunta: eu posso usar leite e maizena como hidratação, ou voce indica usar mascaras hidratantes mesmo?
    Bjs.

    1. Oi flor,
      pode fazer assim mesmo,
      a hidratação com máscara é melhor do que maizena, essa é melhor quando o objetivo é alisar…
      bjus

  146. Olá Julia amei conheci hj seu site e a pessoa fica louca pq quer clicar em todo os links…hehehe Adoreiiiiiii
    Entao vamos lá tenho alisamento no cabelo e mechas tbm estou na verdade quase com ele todo loro (sei fui bem corajosa..rsrsrs)
    vc ja deve imaginar o caos que ele tá, ele ta elastico e muito fragio ja decicidir parar com os alizamentos pq gostei de ser lora, entao no meu cronograma não quero focar muito na hidratação e nem lavar mais de 2 vezes por semana pq vc sabe que agua é o que ele menos precisa devido ao estado eslastico, logo queria sua opniao sobre o cronograma que montei
    1. segunda (hidratação) sexta (reconstrução)
    2. segunda (hidratação) sexta (nutrição)
    3. segunda (nutrição) sexta (reconstrução)
    4. segunda (hidratação) sexta (nutrição
    Claro que isso ate ele melhorar esse aspecto elastico logo depois coloco apenas uma reconstrução.
    Obg e desculpa pelo comentario enormeeeeee
    bjusssss

    1. Isso flor,
      perfeito, como seu cabelo esta elástico,
      faça a blindagem capilar que tem vídeo no canal,
      é melhor que reconstrução normal, bjus 😀

  147. Olá Julia,

    Meu cabelo estava detonado, tinha tintura preto azulado e decidi fazer umas luzes. Depois decapagem e de 02 descolorações meu cabelo ficou terrível. Sabe quando você diz para avaliar o cabelo para saber o tipo de tratamento: eu tinha todos os sintomas. Precisava cortar, umectar, hidratar e reconstruir. Há 02 dias resolvi fazer os três procedimentos em um único dia. Não sei se é o certo, mas foi o desespero!! O resultado foi imediato, apesar de quebrado, poroso ainda, claro que não é da noite para o dia, melhorou muito. Agora inclusive estou iniciando o cronograma capilar, estou fazendo a hidratação e consegui pentear sem quebrar, mesmo não tendo nenhum creme no cabelo, só lavei com o shampoo. Parabéns por esclarecer todas as dúvidas, as dicas. Muito legal mesmo, e sou testemunha que dá certo.

    Ah!!! fiz umectação com azeite de oliva e fiquei meio que desconfiada (não acreditava)… que coisa hein….
    Agora estou em busca nos produtos naturais… Aliás, li seu site inteiro em 2 dias. Bjs

    1. Oi flor,
      fico feliz que esta gostando,
      faça a blindagem capilar a cada 15 dias,
      tem vídeo no canal, bjus

  148. Oi, estou amando suas dicas… Preciso de uma ajuda sua kkk Eu gostaria muito de fazer o cronograma capilar, so que eu não tenho tempo pra fazer as etapas certinhas. So no fim de semana mesmo, o que voc indica como tentar fazer o cronograma ?

  149. Oii Julia, estou morrendo de vontade de começar esse cronograma mas queria saber onde posso comprar a queratina liquida. Amei tds as dicas, bjs!

  150. Oi, Júlia! Tudo bem?
    Conheci seu blog a pouco tempo e estou adorando as dicas! Tanto que já comecei meu cronograma! rsrs Como eu tenho luzes posso usar uma máscara reconstrutora para cabelos loiros ou com mexas? Você conhece a Máscara Corretora Amend RCM System +D?
    Obrigadinha =*

  151. Oi Júlia!
    Gostaria de saber se na mascara de hidratação pode ter tutano,e se usa condicionador nas etapas de hidratação e reconstrução? Se usa é em qual momento?
    Meu cabelo era misto igual ao seu e da mesma cor, agora ele esta com luzes e ressecado. Desde já agradeço!Estou começando o cronograma bem esperançosa.

    1. Oi flor,
      depende se for vegetal pode usar na hidratação, se for animal é muito oleoso e rico em colágeno,
      pode ser usado na umectação semanal ou nas reconstruções,
      cabelos oleosos devem escolher o vegetal pois o animal pode deixar os fios oleosos,
      bjus

  152. Oi Julia.
    Estou com duvida referente a mascara sera qe posso utilizar a mascara de reconstrução na etapa de hidratação também?

  153. Oii sou eu de novo 🙂
    Estou com mais uma duvida,
    Eu comprei já o leave-in e o protetor termico, eu passo os dois juntos? Se não.. Qual que é o melhor? Ele dura o dia todo?
    E se eu passar ( qualquer um dos dois) e fazer chapinha não vai estragar ne ?

  154. Ei Julia,seu blog e o canal do You tube foram um achado pra mim.Estou seguindo a risca o cronograma e ja estou vendo resultados bem bacanas.Bjs

  155. Olá!!!adoro seu blog,ta me ajudando bastante !!!Gostaria de tirar uma dúvida !!depois q vc faz a umectação ,vc seca no secador e por último passa o óleo finalizante ?

  156. Olá, Júlia!
    As suas dicas são muitos boas!
    Pretendo iniciar o meu cronogramas, mas fiquei com uma dúvida: o intervalo de 48hs significa dia sim dia não ou de 2 em 2 dias?
    Abraços

  157. ei ju!
    eu sigo todas as suas dicas, mas tenho um grande problema, a mioria dos tratamentos são feitos no cabelo lavado apenas com shampoo e quando faço isso o cabelo embola e perco MUITOS fios com o cabelo fica duro depois de lavar somente com shampoo! tem algum problema lavar com shampoo e condicionador e depois fazer o tratamento?? um beijo sucesso :*

    1. Oi flor,
      o condicionador fechas cutículas dos fios,
      tenta usar um shampoo sem sulfato que resseca menos,
      bjus

  158. Oi Júlia. Tudo bom?
    Quero iniciar o cronograma e estou fora do Brasil, queria saber alguma dica de produto bom e barato por aqui. Ah meu cabelo tem progressiva, mas é a única química que faço. Ele está bem quebradiço e fino. Obrigafa, beijos

    1. Oi flor,
      procure os produtos com a composição similar,
      não precisa ser da mesma marca,
      uma máscara para hidratar e outra para fazer reconstrução
      a cada 15 dias, bjus

  159. Oi linda, adorei seu post, bem explicadinho, tenho uma dúvida, eu pinto meu cabelo de vermelho a cada 40 dias,vou começa o CC, quando eu precisar usar coloração novamente como faço ? dou uma pausa no CC , ou tipo no dia da coloração eu faço a Hidratação, Nutrição, Reconstrução? , me ajude , por favor :/ .

  160. Julia não accredito que só encontrei isso agora, vou começar hoje o cronograma to com a toca na cabeça haha! Te conto o resultado,
    beijos parabéns pelo blog!

  161. Oi Julia, tudo bem? Adoro suas dicas.Começei o meu cronograma e estou amando, só que tenho uma dúvida:quando eu der a pausa de um mês, o meu cabelo vai ficar bom somente com o condicionador?Obrigada. Beijo.

  162. Oi,Júlia amo seu blog suas dicas são ótimas já aprendi muitas coisas por aqui e meu cabelo ficou lindo com os resultados, mais enfim Queria saber se no cronograma funciona tipo assim: faço quinta uma hidratação e domingo uma nutrição daí na quarta faço uma hidratação é dessa maneira? Beijo

  163. oiiii Juh,

    preciso de ajuda. depois de um relaxamento mal feito, meu cabelo quebrou mto, tipo ficou menos de 1 dedo da raiz.
    comecei usar o tonico de alho, e seguir o cronograma, mais agora ele parou nos 3 dedos. e é horrivel pq é na frente e no meio. nao posso por pro lado nem no meio. e fica alto pq ele nao abaixa.
    obs: meu cabelo é duro rs, fiz progressiva mes passado e esse mes, pra sair do relaxamento…

    obg desde ja

    bjoooos

    te adoro

    1. Oi flor,
      tem que parar com as químicas,
      aliar o cronograma com óleo vegetal de alecrim ou rícino,
      bjus

  164. Oii 😀

    Primeiro gostaria de dizer que estou amando o seu blog, conheço a pouco tempo mas já amo kkk
    Então, estou me preparando para o cronograma capilar to muito animada pra começar, meu cabelo precisa muuuito. Lá vai as perguntas: Eu tenho luzes no cabelo, o cronograma vai ajudar no cuidado delas tbm? E na primeira etapa da hidratação, posso usar só a babosa para hidratar, ou tenho que usar uma hidratação especifica?
    Por enquanto são só essas, pode ter certeza que vou voltar aqui com mais duvidas kkk
    BeiJÚ :*

  165. Olá boa noite Júlia.
    Fiz progresiva no meu cabelo, porém meu cabelo já era liso, mais eu queria um liso escorrido. Me arrependi de ter feito a progressiva e quero meu cabelo de volta que era liso, parecia uma índia rss’. Se vocÊ puder me dar dicas agradeço.
    Essa semana começei a fazer hidratação, fiz 2 vezes essa semana em dias diferentes. A 1 vez que passei lavei o cabelo, passei a máscara capilar deixei por 20 minutos, depois tirei com água corrente e depois passei um pouco de óleo de argan e depois de 20 minutos tire, meu cabelo ficou ótimo, liso, saudável, macio e sedoso. (fiz isso na Quarta) Hoje fiz novamente só que um pouco diferente lavei o cabelo, e misturei a máscara capilar, adicione uma colher de azeite e umas gotas de óleo de argan. Tem algum problema em fazer isso ? Em misturar ?

    1. Oi flor,
      não tem problema pode fazer, aos poucos a progre vai saindo,
      use shampoo anti-resíduo a cada 15 dias em seguida uma hidratação,
      bjus

  166. Oi flor tudo bom? Olha só.. Queria muito iniciar o CC, mas li em alguns lugares que cabelos com progressiva não respondem a nenhum tipo de tratamento, pq a progressiva blinda o cabelo e nada consegue entrar. Não adianta fazer o cronograma se faço progressiva então?
    Beijos e obrigada

    1. Oi flor,
      precisa fazer sim,
      pois o cabelo que mais precisa são os com química,
      esse películas vai saindo aos poucos,
      bjus

  167. Olá Júlia,

    Tenho uma dúvida: tenho duas máscaras em casa, a silicon mix bambu e a Absolut Repair da Loreal, só que não consegui identificar se elas são de hidratação ou nutrição. Você pode me ajudar? Obrigada! e Parabéns pelo blog!! adorei!!

    1. Oi flor,
      a Silicom pode usar na hidratação,
      a Absolut pode ser na reconstrução ou na nutrição,
      bjus

  168. Ola, eu vou seguir seu cronograma porém tenho 2 dúvidas
    Na primeira semana por exemplo é uma hidratação e uma nutrição. Mas eu lavo o cabelo mais do que duas vezes na semana. Então eu posso lavar o cabelo normalmente as outras vezes ou tem que passar hidratação de novo? Por exemplo. Segunda -> hidratação quinta-> nutrição. Ai Sabado eu faço hidratação de novo ou posso lavar normal?
    A segunda dúvida é a respeito das 48 horas entre um tratamento e outro. Precisa ser 2 dias de pausa ou pode ser mais?

  169. oi linda. seu cabelo é divino.. Meu cabelo esta com as pontinhas tao judiadas e nao quero cortar pois é uma luta deixar ele crescer . comecei o cronograma ontem com hidratação.. penso em fazer nutrição e depois uma reconstrução esta certo? E na proxima semana posso fazer igual? ou uma reconstrução por semana vai me prejudicar?

    1. oi linda. seu cabelo é divino.. Meu cabelo esta com as pontinhas tao judiadas e nao quero cortar pois é uma luta deixar ele crescer . comecei o cronograma ontem com hidratação.. penso em fazer nutrição e depois uma reconstrução esta certo? E na proxima semana posso fazer igual? ou uma reconstrução por semana vai me prejudicar?

  170. olá. tenho várias dúvidas e queria dicas sobre uns produtos 😀
    1. para fazer a reconstrução, preciso comprar queratina ou algum creme que tenha queratina ou colágeno, é isso? é melhor aplica a queratina (comprar mesm, ja q nao tenho) do que usar uma mascara que tenha queratina?

    2. tenho um creme da alfaparf lilás de hidratação que coloquei bepantol liquido dentro (que usei pra fazer a hidratação) e outro da elseve que diz ter óleos extraordinários e óleos preciosos (de flores preciosas). esses óleos são o que? não são bons quanto óleos vegetais, de coco, de rícino não né? queria saber se esse creme pode ser usado na hidratação, ou se ele nao é de hidratação!

    3. tenho um óleo da linha le clicke, argan essencial oil, é como se fosse reparador. queria saber o que você acha dele. também tenho o morroconoil óleo mas dizem que amarela o cabelo e eu sou loira. ele realmente amarela, ou se eu passar de vez em quando nao tem problema?

    4. tenho uma mascara da alphaparf de óleo de argan, só diz que é anti frizz e disciplinadora! queria saber se ela é para hidratação, nutrição ou reconstrução.

    5. na nutrição, você passa o óleo de coco nos cabelos secos, deixa agir, e aí quando vai lavar, lava com shampoo e condicionar comuns?

    6. você indica um bm shampoo anti residuo que nao seja muito caro?

    desculpa pela quantidade de duvidas, é que comecei o cronograma e quero fazer tudo bem certinho! agradeço desde já, e espero ansiosamente a resposta! beijos!

    1. Oi flor,
      1- as duas formas são boas, mais potente usar a queratina separado.
      2- Tudo que tem óleo é nutrição.
      3- Não conheço este óleo, mas o morroconoil eu adoro, não sei se amarela.
      4- Nutrição.
      5- Sim comuns.
      6- Natura, ótimo.
      Bjus e obrigada pela visita!

  171. só mais uma dúvida. tenho um shampoo muito bom desamarelador, ele desamarela muito bem mas resseca bastante. sempre passo ele e faço uma hidratação.
    queria saber se após passar ele faço hidratação ou reconstrução, ou umectação! se posso passar ele antes de alguma dessas etapas, e qual! obrigada

  172. Oii Júlia! Nossa seu blog é maravilhoso!! Parabéns!! Não sei como demorei tanto pra descobrir rsss.. Sou pouca por produtos de cabelo e tenho dúvidas em relação a classificação de algumas mascaras.. O silicon mix tradicional é para hidratação? E quanto ao silicon mix bambu? E por último a máscara morrocanoil da tampa marrom? Vc saberia? Obrigada bjosss

  173. Julia,você saberia me informar para qual dessas etapas o creme de tratamento novex 10 em 1 serviria?

  174. Oi Ju, estou amando seu Blog. Meu cabelo é liso naturalmente e muito fino. E faço luzes nele a 5 anos, ele era comprido mas ele começou a ficar muito seco e com as pontas horríveis. Cortei ele na altura do ombro, deu outra vida ao cabelo, mas quero seguir o cronograma capilar para ver se ele cresce saudável. Uma pergunta tenho óleo de argan em casa posso usar ele na fase de umectação? Se sim, eu uso ele puro ou com algum creme específico de nutrição? Muito Obrigada

  175. Ola .. Eu pinto meu cabelo .. No caso eu teria que parar de pintar ate eu ver um resultado ou posso continuar pintando ? Obrigada

  176. Oi Ju, mais uma dúvida. A reconstrução e a blindagem capilar é o mesmo processo? Tem alguma diferença? Obrigada

  177. Oi tudo bem, adorei o seu blogue mas tenho algumas dúvidas….eu faço progressiva e não quero deixar de fazer mesmo assim posso fazer esse cronograma. ..Desde já te agradeço Bjs

  178. Oii eu nao sei se vc ja respondeu para outras meninas mas eu queria mtuuu saber se pra cada etapa vc tem que mudar o shampoo ou so as mascaras mesmo. Tipo quando for dia de hidratacao usar shampoo de hidratacao e no dia da nutricao usar shampoo de nutricao? …. obrigadoo

  179. Oi, Júlia! Li na Internet que o intervalo entre as etapas do cronograma é exatamente 48 horas. Ja comecei o meu, estou na segunda semana, porém, tenho feito os processos a cada 3 dias mais ou menos. Tem algum problema? Corro o risco do cronograma não ter o mesmo efeito?

  180. Oi Julia! Descobri seu site a pouco tempo e estou adorando!! Quero começar a fazer o cronograma mas estou com algumas duvidas pode me ajudar? Primeiro meu cabelo é cacheado e faço progressiva de vez em quando ( bem de vez em quando mesmo só pra diminuir o volume pq alisar q é bom nenhuma alisou rs ) ano passado por exemplo só fiz 2 vezes… Moro no rio no bairro mais quente e em janeiro aki o calor foi insuportável ai molhava o cabelo todo dia e prendia molhado mesmo ou seja acabei com o cabelo! Posso fazer o cronograma assim: seg – hidra, quar- hidra e sab – nutri e na outra semana no sab fazer a reconstrução? Que ai a recontrução fica de 15 em 15… E tb queria saber se é necessario usar o secador no fim da recontrução pq eu não tenho costume de usa-lo devido o meu cabelo ser cacheado normalmente seco ao natural.. só uso secador mesmo quando faço escova no cabelo e isso é raro. Secar com secador ele fica uma juba de leão rsrs

    1. Flor,
      poe fazer sim, a reconstrução deve ser de 15 dias no máximo
      pois seu cabelo não está danificado quimicamente,
      bjus

  181. Eu de novo rs meu cabelo molhado vai na cintura, seco ele cacheia e vai pro meio das costas + ou – ele é bem cheio e muito leve então fica juba de leão com qualquer ventinho…

  182. JUUUUUUUUULIA!!

    Sua linda!*—————-*
    tudo o que eu precisav a, meu primeiro acesso ao blog e virei fã. Nos encontraremos sempre por aqui. Deus abencoe.

  183. oi julia. enviei dois comentários pra você dia 28 de janeiro mas eles ainda nao foram respondidos 🙁 você recebeu? estou ansiosa pelas respostas porque quero cumprir o cronograma bem direitinho =) obrigadaa!

  184. Ju a ceramida é hidratante ou nutritiva?
    Comprei uma mascara de ceramida q gostei muitissimo, mas nao sei bem em q etapa eu encaixo, se na hidrataçao ou nutriçao

    Ju, o cabelo de minha filha é liso mas com um leve ondulado e quase nao vejo pontas dupla, mas ele ta sempre muito embaraçado. Isso é sinal q ele precisa de mais hidrataçoes ne?

    Bjsss linda… Aguardo tuas respostas

  185. oii Julia, conheci sua pagina a pouco tempo mas ja estou amando as dicas, tenho feito hidratações e umectação semanalmente mas não tenho seguido nenhum cronograma, tenho o cabelo misto, mas preciso lava-lo todos as dias pois a raiz fica muito oleosa se deixar um dia sem lavar, porém as pontas estão secas, quebradiças e com muita ponta dupla. Tbm ja fiz duas vezes o corte bordado que ajudou bastante. Gostaria pedir a sua ajuda para montar um cronograma, como vc acha que seria o ideal para o meu cabelo?

    Obrigada desde já!!!
    bjbj

  186. oi, ju posso usar a queratina da bioextratus e se vc me indicasse uma mascara boa e barata para a hidratação e reconstrução.

  187. Oi Julia!

    Meu cabelo esta muiiiiiito resseca e por morar na Suíça nenhum salão daqui faz reconstrução e AMEI achar o seu blog! Vou começar esse cronograma essa semana mesmo! Para hidratar posso usar mascara da Kerastase e ou da Maraconoil? Tenho as duas e tmb tenho da Joico mas não sei se encaixa com o programa que vc aconselha! E tmb queria uma dica sua de keratina liquida! acho que vou ter que comprar no Amazon pq aqui não tem mesmo! Achei a Byphasse, vc conhece?
    Please me da uma ajuda para eu comprar um produto que realmente seja bom! Brigada!! Bjss

    1. Flor, pode ser assim:
      Kerastase hidratante na etapa hidratação…
      Maraconoil é na etapa nutrição
      Joico reconstrutora na reconstrução,
      Bjus

  188. Oi, Júlia!
    Li na Internet que para que o cronograma capilar seja eficaz é preciso que suas etapas sejam feitas a cada 48 horas exatamente. Já comecei o meu mas tenho feito os processos a cada 72 horas. Corro o risco de não ter resultado ou demorar mais para percebê-los? Parabéns pelo blog, pelo canal no youtube e, principalmente, pelo cabelo lindo!!!

    1. Obrigada pelo carinho flor,
      as etapas são de pelo menos 48 horas,
      no meu caso são mais e eu tenho resultados,
      Bjus

  189. julia, comprei uma queratina em gel que é termoativada, sem enxágue, e tem óleo de argan! no modo de usar diz que aplique nos cabelos, e aí seca com secador né, porque só funciona com calor. aí tô em dúvida em como fazer a reconstrução. me diz se tá certo:

    1. lavo o cabelo com shampoo e condicionador comuns?
    2. aplico a queratina em gel, deixo agir por 10 minutos, depois seco com secador, e prancha se preferir?
    3. no seu passo a passo, você passa uma máscara de queratina ou silicone depois, e deixa ainda por 20 minutos, depois tira e aí é que seca o cabelo. mas preciso passar essa máscara por cima da minha queratina também?
    4. minhas duvidas é porque ela é sem enxague, então acho que o passo a passo é diferente. tô com medo de fazer errado! você pode me ajudar?

  190. Ei! Adorei e nunca escutei sobre cronograma capilar e certamente eu vou testar!
    Mas gostaria que me respondesse algumas perguntas!
    1) Tenho a mascara silicon mix bambú, e durante as pesquisas, vi que é nutritiva.
    2) Tenho a mascara bioextratus shitake e na embalagem, diz que é “reconstrução nutritiva”.
    3) Uso o shampoo e condicionador Aussie Moist (não uso o creme 3 minute miracle, pois grande parte das pessoas disseram que seu efeito como MÁSCARA é mais visível apenas nas 3 primeiras vezes de uso)
    Então… Posso usar a silicon mix bambu no dia de NUTRIÇÃO, a BIOEXTRATUS no dia de reconstrução e comprar uma outra específica para hidratação?
    Ou você não me aconselha? O que me aconselha?
    Ah, químicas que uso: faço selagem na franja pra dar um caimento (a ultima vez que fiz foi há 2 meses, vou fazer novamente daqui alguns dias) e pinto meu cabelo sempre que faço a selagem, pois ela tira um pouco da cor do cabelo.
    E em qual dos processos posso usar um shampoo antiresíduos?
    Desculpe pelas perguntas! rs, é que me surgiram essas dúvidas. Sou um pouco (MUITO) leiga no assunto cabelo.
    Beijos!

    1. Flor,
      use esse shampoo apenas nas reconstruções,
      pode usar estas máscaras nas etapas que sugeriu,
      porém a máscara de bambu é mais de hidratação,
      eu prefiro usar os óleos vegetais na etapa nutrição,
      bjus

  191. ju como funciona as mascaras de 3 minutos e elas se encaixam no cronograma por que eu sei que vc usa a da ausie comprei uma da jequiti hidrataçao profunda com mix de oleos ela ta falando pra deixar 3 minutos como vc usa te agradeço desde ja

  192. ju tambem tenho a da crece pelo usa so ela nas hidrataçao ou pode mistura alguma coisa nela tipo açucar bepantol ou nao precisa usa so ela pura mesmo desde ja aggradeço bjsssssss

  193. Oi juh, Preciso de um concelho.
    Estou sem fazer química a pouco mais de um ano, minha raiz já pega no ombro e sem pranchar a é um ondulado que não cacheia mais como antes pois se tornou um cabelo mais grosso. porém prefiro o cabelo liso, vou começar esse mês o cronograma capilar para uma restauração e continuarei mantendo com o alisamento da maisena como aprendi em um de seus vídeos.
    Você acha que eu devo fazer um alisamento nele para começar o processo e manter liso, ou começar o processo com ele crespo?
    OBS: o alisamento que eu fazia não era progressiva, não me recordo o nome mas após ser lavado ele continuava liso, sem precisar pranchar por completo.
    Quero muito um liso natural sem a prancha. Tem como ou quero milagre? rsrs
    Amo suas dicas! bjs

    1. Oi flor,
      o alisamento natural e umectação com óleo de coco,
      são os mais indicados no seu caso,
      não deixa mega liso, mas ajuda muito…
      bjus

  194. Oi Jülia
    O meu cabelo está muito quebrado e com aquelas pontinhas brancas e duplas, porque uso muito chapinha. O meu cabelo e misto e ondulado,logo eu só lavo o cabelo a cada 3 dias e uso a chapinha só aí para secar e esticar o cabelo porque gosto de cabelo liso.Vou começar a fazer o cronograma e focar mais na reconstrução. Mas a minha dúvida é, eu mesmo fazendo o cronograma e usando na mesma chapinha a cada 3 dias, o meu cabelo vai melhorar ou não? Esses pontos brancos vão sair?

    Bjs

  195. Oi Julia, adorei a aula, só fiquei com uma dúvida na reconstrução, tu lava o cabelo só com shampoo antes de passar a queratina e a mascara? Beijos

  196. Oi Júlia
    Eu lavo o meu cabelo a cada 3 dias,e ele é misto e ondulado. Só que eu gosto de cabelo liso e logo uso chapinha de 3 em 3 dias,e o meu cabelo está quebrado e com pontas duplas e pontos brancos. A minha dúvida é, eu fazendo o cronograma,mas usando na mesma a chapinha,o meu cabelo vai conseguir ficar saudável sem esses pontos brancos?

    Bjs

  197. Oi Júlia
    Olha o meu cabelo é ondulado e misto e eu lavo-o de 3 em 3 dias. Gosto de cabelo liso,logo eu estico com chapinha de 3 em 3 dias. O meu cabelo está muito quebrado com pontas duplas e pontos quebrados. Eu no cronograma tenho de fazer mais restauração. Mas a minha dúvida é, mesmo fazendo o cronograma e usando na mesma a chapinha,o meu cabelo vai deixar de quebrar e ter esses pontos brancos?

    Bjs

  198. Olá!!! Seu site é simplesmente MARAVILHOSO!! Comecei o cronograma e já na primeira semana senti ótimos resultados. Destaque para a hidratação de açúcar: efeito incrível!

    Tenho apenas duas dúvidas:

    – Meu cabelo está bastante curto, fiz side cut na lateral e atrás, está´crescendo, então só tem ondas e cachos no alto da cabeça. Como reduzo a proporção das receitas? Tenho feito metade das quantidades, mas ainda acho que é muito. Metade da metade? hehe

    – Quero usar um removedor de coloração no meio do cronograma, como faço? Jogo pra frente alguma etapa ou faço no mesmo dia? Nesse caso, com que etapa seria mais adequado?

    Obrigada e parabéns!!! Trabalho excelente!!

    1. Oi flor,
      pode reduzir assim mesmo,
      pode usar o removedor antes de uma hidratação,
      pois ele resseca um pouco, bjus

  199. Olá Ju,
    Faço progressiva de três em três meses, meu cabelo é super hiper mega oleoso kkkkk, e as pontas dele é bem rala, porém não tenho tempo pra fazer o cronograma conforme você explicou, vc poderia me dar uma dica de como arrumar tempo e fazer o cronograma certinho? por exemplo se eu fizer uma hidratação de quarta e uma umectação de sábado adianta?

    Obrigada.

    Bjs

    1. Flor,
      pode usar uma máscara no lugar do condicionador (sem óleo mineral)…
      e pode fazer a umectação noturna!
      Bjus

  200. ooi Júlia, parábens pelo seu trabalho!! Nota 1001. O meu cabelo é muuuito fino, a cor dele é loiro escuro sem química, e mesmo assim ele é bem frágil. Tem algum problema em aplicar a queratina liquida diretamente no cabelo pra fazer a reconstrução??

  201. Olá Julia,

    Eu faço progressiva e fiquei sabendo que usar Shampoo anti resíduo tira a progressiva do cabelo, é necessário mesmo usa-lo?

    Fiz a reconstrução conforme você ensinou, porém usei o shampoo da Crece Pelo, pode ser esse ao invés do anti-residuo? E após lavar para fazer a reconstrução vc usa condicionador?

  202. Oi,adorei seu blog,vou começar meu cronograma hoje…vc explica muito bem,amei…vou seguir.rs
    Bjos

  203. Olá julia, amo assuntos sobre cabelo e ando a algum tempo com uma duvida… posso fazer hidratação nutrição e reconstrução no mesmo dia? Se não, pq?

  204. Olá, pra fazer hidratação o tempo de uma e outra é 48h e a umectação posso fazer no dia seguinte de uma hidratação? confusa rsrsrs

  205. Julia Doormam
    Adorei suas dicas so que eu estou com uma duvida no cronograma capilar que são 8 hidratações com intervalo minimo de 48 horas so que eu seguindo o cronograma no calendario não consegui realizar as 8 hidrataçao,como faço?por exemplo se hidratei meu cabelo do dia 20 então eu so vou hidrata-lo dia 22 ou no dia 23?
    obrigado

  206. Olá Júlia boa noite, adorei seu blog, muito legal mesmo. Vou começar meu cronograma capilar amanhã e por enquanto comprei alguns dos produtos baratos de farmácia que você indica no post. Bom não achei a máscara de hidratação da Pantene, então acabei comprando uma da Elseve Quera-Liso – Creme de tratamento hidratante, pode ser usada na fase da hidratação? Comprei uma máscara de reconstrução completa da Dove, pode ser usada na fase da reconstrução? Apenas mais uma dúvida, tenho luzes no cabelo e a cada 15 ou 20 dias uso uma máscara matizadora da marca secrets professional, gostaria de saber se posso utilizá-la no período do cronograma e como posso usá-la?
    Obrigada,
    Bjs

    1. Oi flor,
      pode sim, ela é reconstrutora,
      a máscara matizadora pode ser antes de uma hidratação,
      porém se ela for bem hidratante, pode usar ela mesmo como hidratação,
      Bjus

  207. Olá Julia!!

    Na fase da hidratação posso deixar meu cabelo secar naturalmente?
    Sou um pouco receosa em relação ao secador, não gosto muito.

    Obrigada 😉

  208. Olá, Júlia. Obrigada pelas dicas! Comecei a fazer meu cronograma capilar semana passada. Mas estou com uma dúvida no processo de restauração: é preciso usar o secado ou posso deixar secar naturalmente?
    Desde já muito obrigada por sua dedicação! 🙂

  209. Julia tenho uma dúvida, vou começar a fazer o cronograma ! Nutrição e umectação é a mesma coisa?

  210. Júlia, estou fazendo o cronograma capilar desde janeiro e já estou sentindo uma melhora incrível! Todos dizem que meu cabelo nunca esteve tão bonito. Muito obrigada! Mas ainda tenho uma dúvida em relação a reconstrução capilar. No vídeo sobre reconstrução capilar, você diz que embora necessária, ela deixa o cabelo “feio”, rígido, porém, já fiz duas vezes e gostei do resultado. Meu cabelo ficou mais brilhoso, macio e sedoso. Será que tem algo de errado? Eu usei a queratina líquida da Tut Hair (que contém tutano e ceramidas). Beijos!

    1. Oi flor,
      tutano e ceramidas que dão esse feito,
      eles quebram esse efeito “duro” da queratina,
      Bjus

  211. olá querida! otimas dicas! estou gostando mto!
    tenho um duvida, referente ao shampoo anti residuo… vc usa somente na reconstruçao? nas hidrataçoes vc usa o comum? desde ja agradeço! beijos!

  212. oi Julia
    estou com duvida na intervalo de um procedimento e outro vc disse que de 48h entao se eu hidratar dia 10 a proxima hidratação sera dia 12 ou 13? por favor me responda sei que é uma pergunta boba mas eu com duvida nesse ponto

  213. Oi Julia vou hidratar meu cabelo hoje 12 devo repetir o procedimento dia 14 ou dia 15? para dar um intervalo de 48 h

  214. Olá linda, estou montando o meu cronograma capilar e adorei as dicas que vc deu, tenho cabelos extremamente finos e loiro nas pontas, vamos ver se eu estou acertando… Para Hidratação: Mascara da Haskel de Mandioca + bepantol; Para Cauterização: Kit da Keramax; Para Nutrição: Mascara de tratamento de Macadâmia da Inoar; Para Reconstrução: Inoar Mask Profissional; Shampoo e Condicionador: Haskel de Mandioca com pH 5,5; Para Umectação eu ainda estou em profunda dúvida, ia comprar o óleo de argan da Inoar mas achei meio caro tem outro a me indicar? E aí será que estou no caminho certo?

    Muito obrigada pelas grandes dicas Diva!!!

    1. Oi flor,
      o óleo de coco vegetal é bem barato e ótimo,
      tem em casas de produtos naturais ou na Beijo Pink (parceira do blog)…
      Bjus

  215. Oii linda,amo dmms seu blog..no cronograma capilar oficial tem três nutriçoes e obrigatorio fazer todas com o mesmo oléo ou posso variar?existe algum problemas de naum fazer uso de mascaras nessa fase so oléos?bjos

  216. oi julia…
    conheci seu site sem querer e amei suas dicas.comecei a fazer o cronograma capilar e a a vida do meu cabelo mudou hj ajudo minha amigas a recuperar seus cabelos.
    bjo
    ana cláudia

  217. Oi Julia… Estou amando o blog. Começando meu cronograma, rsrs. Minha duvida na hidratação é: depois da máscara vc enxagua e não passa condicionador pra fechar as cutículas? Não precisa? Meu cabelo tem luzes. Bjs.

  218. Adoro suas dicas, parabéns pelo seu trabalho linda!
    Mas tenho algumas duvidas, qual a queratina que deve ser usada na fase da recuperação? Qual você me indicaria?
    Na fase da nutrição usa a mascara depois de passar o oleo de coco?
    Será que se eu associar o sampoo bomba ao meu cronograma capilar anularia algum efeito?
    Meu cabelo estava bastante quebrado com o exesso de pranchinha, é a primeira semana do meu cronograma capilar, e já percebo a diferença, gostei muito!
    Obrigada desde já Ju!

    1. Oi flor,
      pode ser qualquer queratina,
      pode usar mascara depois do óleo de coco ou escolher um dos dois,
      este shampoo não é indicado, bjus

  219. Olá Julia, meu cabelo é um cabelo bandido, quando não está armado, está preso. kkk. Então eu gostaria de saber por onde devo começar no cronograma capilar ou qual devo fazer com mais frequência.

    1. Oi flor, kkk…
      uma hidratação por semana + uma umectação,
      pode fazer uma reconstrução ácida para fechar as cutículas,
      Bjus

  220. Boa noite, Júh!
    Então, primeiramente quero lhe agradecer muito pelo post,porque eu não fazia a menor idéia da diferença entre hidratação, nutrição e reconstrução,nem a ordem certa de fazê-los. E por último, te perguntar se posso fazer a nutrição com óleo de coco 2x por semana e a hidratação 1x. A reconstrução eu vou fazer da mesma forma que você,na 3 etapa e depois desses que citei anteriormente. Bjooos!

  221. Eu de novo rsrs… Juh, eu comprei uma máscara que é hidratante, porém é a base de tutano ativo, queratina, silicone e manteiga e karité. Devo usá-la na reconstrução? Se sim, qual máscara de hidratação você me recomenda?Brigada, linda!! *-*

  222. Olá, meu cabelo é bem ralo e um pouco oleoso, e faço uso do Aloxidil pra ver se cresce.. Estou querendo usar também o pill manipulado que você postou. Mas como eu fazia luzes ele ta bem quebrado onde ainda tem luzes. Se não for pedir muito, você poderia me dar dicas de qual máscara de hidratação, óleo, queratina não muito caras comprar pra começar o cronograma também? Amo seu blog

  223. Júlia acabei de ver sues vídeos e anotei tudo, vou começar a fazer o cronograma e vou comprar a vitamina. Conforme eu for fazendo vou postando a respeito. Bjs.

  224. Acho que esse foi um dos melhores posts de cabelo que eu já vi em toda a minha vida, parabéns! E obrigada, beijo

  225. Olá Júlia ;* amei todas as suas postagens de vídeo, amei <3 !! Eu gostaria de saber se essa máscara de hidratação Boé Cresce Pelos tem na Helga Cosméticos ? Ou em qual loja deve ter.! Eu moro no Ceará – Fortaleza ! ^^'

  226. Gostária de saber se eu posso usar o Bepantol em Líquido quantas vezes por semana.! &&’ queria saber também o nome do protetor térmico lilás em Spray que vc usou nesse vídeo ai acima ! ^^.. O que eu uso é em creme e não gostei muito porque eu sinto que meu cabelo ele fica muito pesado !

  227. Olá Júlia!
    É verdade que o óleo de coco pode alisar os cabelos cconforme vai usando-o? Meu cabelo é cacheado,porém fino e com a raiz lisa. Você acha que isso favorece o alisamento? (Se for verdade). Beijos e muito obrigada pelo blog incrível que ajuda tantas pessoas. =)

  228. oi Julía queria saber se é obrigatorio ficar sem lavar os cabelos 48 horas quando for fazer o cronograma
    bjss

  229. Júlia, descobrir o cronograma capilar hoje e me dei conta que ao invés de ter feito hidratação,eu fiz reconstrução ( duas vezes ainda nessa semana) =O …A máscara que usei foi a da Keramax para cabelos cacheados. Nela diz que hidrata e nutre,porém tem carga máxima de queratina. Graças a Deus meu cabelo não ficou duro, talvez , não seja tão potente assim.( ela nao tem tutano nem ceramidas )Posso fazer o cronograma normalmente? Quando posso voltar a fazer uma reconstrução? Pode me indicar por favor uma máscara boa de hidratação e reconstrução que sejam fáceis de encontrar em farmácias?Agradecidaa! Bjss!

    1. Oi flor,
      pode usar essa mesmo nas reconstruções,
      ela tem ativos reconstrutores por isso não ficou duro,
      BJus

  230. ola Julia,
    então.. faço progressiva no cabelo, meu cabelo é naturalmente seco, ondulado e mto leve, por isso faço quimica e por causa dela ele fica bem ressecado. não quero abandonar o processo quimico (faço com intervalos de 5 meses), e por isso estou aqui estudando suas dicas (com atenção) pois vou tentar o cronograma capilar. quero saber se no processo de reconstrução posso usar esses kits que algumas marcas lançaram no mercado que ja vem os 5 passos para reconstrução?
    to adorando tudo por aqui.. parabéns!

  231. Julia, ja estou fazendo o cronograma e já esta fazendo efeito so com a hidratação e umequitação, falta so a recosntrução, porem como o meu cabelo é natural e necessário passar queratina liquida? será que não vai agredir muito meu cabelo

  232. Oi Júlia, ameeei os seus vídeos! Estou super empolgada, porque encontrei num site tudo que eu precisava! Além de uma “luz no fim do túnel”, aprendi muuuuita coisa, justamente numa fase que eu estava inconformada com o meu cabelo, pois queria tanto ter um cabelo melhor, e que já estava acreditando que ele é assim mesmo e não tem solução. Meu cabelo é horrível, apesar de ser liso, ele precisa de chapinha todo dia! Agora, vejo que tem solução! Descobri que preciso fazer hidratações com muito mais frequência que eu pensava, e não só de hidratação (cada sei lá, 60 dias). Descobri porque meu cabelo (que é misto, sem peso, armadíssimo, que cai, apesar de eu estar tomando pantogar, e não está crescendo quase nada!) mesmo usando máscara toda vez que eu lavo (usava máscara ao invés de condicionador, quase toda vez).. Vivia opaco, oleoso (mesmo usando shampoo para cabelos mistos), armado e sem balanço. Além de eu estar fazendo muitas coisas erradas, também só comprava máscaras erradas, sempre nutritivas ou reconstrutoras.
    Ontem fiz a primeira reconstrução, e já senti uma grande diferença.
    Não vejo a hora de fazer o próximo tratamento kkkk, principalmente umectação com óleo de coco e também usar o óleo de alecrim, pra resolver meu principal problema que é a queda, estou com muitoo pouco cabelo…
    E tenho uma dúvida.. no seu caso, que seu cabelo está super saudável:
    Quantas hidratações e umectações você faz por mês?
    Obrigada!

    1. Oi flor,
      Obrigada!… e fico feliz que esta gostando…
      faço uma hidratação + uma umectação por semana,
      só para manter…Bjus

  233. Ola Júlia, nossa.. Depois de saber de tudo isso, lembro de tanta coisa errada que fiz, tanto essa questão de reconstrução já fiz mais de uma vez na mesma semana!! Mas então, a duvida que eu tenho é em relação à queratina liquida, é a mesma coisa que queratina hidrolisada em spray? E eu posso usar essa queratina hidrolisada para fazer a reconstrução? É isso, Parabéns pelo blog e pela iniciativa, vou começar hoje mesmo pois meu cabelo esta um ‘bagaço’ literalmente rs, obrigada :*

  234. Oi, eu queria saber quais produtos naturais eu posso usar para Hidratação e Nutrição.
    Já usei o azeite, mas não sei se ele hidratou ou nutriu.

  235. Hello, Júlia!
    Então, meu cabelo está poroso e preciso muito de shampoo com ph baixo e condicionador que feche as cutícula, mas não tenho nenhuma ideia de qual marca usar..pode me indicar por faaaavor? E que não tenha petrolato. Me ajuuda. Meu cabelo tá horrível!

  236. Anotando tudo, estou na luta para hidratar meu cabelo e restaurar os cachos, estou conseguindo porém ele está um pouco ressecado, até parou de cair, mais tenho que fazer tudo certo e você já está me ajudando.
    Blog incrível, assinei o feed, quero receber essas informações maravilhosas. ♥

  237. Oi Ju, primeiramente parabéns pelo blog e pelos vídeos, tenho te acompanhado e está me ajudado bastante. Mas tenho umas dúvidas. A primeira é: Comprei a Máscara de hidratação da Haskell com Tutano e D-Pantenol, mas por ela ter esses dois compostos, fiquei na dúvida sobre qual parte do cronograma ela se encaixaria, Hidratação ou Nutrição?
    E a segunda dúvida é se posso usar o Creme de tratamento Óleo Reparação da Fructis pra fazer a Umectação?
    Muito obrigada pelas dicas! Beijocas, boa noite!

    1. Oi flor,
      veja como fica no cabelo,
      se ficar macio hidratação, se ficar mais encorpado e pesado, nutrição,
      esse óleo não pode ser usado na umectação, bjus

  238. Olá Júlia,

    Estava passeando na internet procurando alguma coisa realmente interessante sobre cabelos e me deparei com você. Confesso que já li seu blog quase todo só hoje… tudo que eu precisava saber encontrei em um só lugar, e o melhor é que você testa e nos conta como foram suas experiências, assim faz com que você tenha mais credibilidade. Estou gostando muito e pode ter certeza que agora já coloquei você nos favoritos e estarei sempre acompanhando as novidades. Começarei esta semana a fazer o meu “cronograma capilar” e espero que dê certo pois meu cabelo está muito danificado. Sou loira de natureza e a uns 15 anos pinto o cabelo de preto, porém, ano passado resolvi que voltaria a ser loira e acabei descolorindo o cabelo umas 4 vezes, com isso você já deve imaginar que eu destruí completamente o meu cabelo ao ponto de ter que cortá-lo no ombro sendo que seu comprimento era na cintura assim como o seu, foi um desespero só! Mas agora resolvi fazer algo que realmente dê ao meu cabelo um impacto para que eu possa deixá-lo crescer novamente… pois mesmo pintando de preto novamente e tendo cortado o quanto cortei ele ainda continua muito ressecado nas pontas. Espero que suas dicas me ajudem a salvar o que resta desse cabelo. Obrigada lindona beijos e depois volto pra dizer como ficou.

    1. Oi flor!
      fico feliz que esteja gostando…
      pode inserir a reconstrução ácida no seu cronograma,
      ela acaba com a porosidade e ressecamento, bjus

  239. Júlia, o shampoo brilho extremo da Pantene resseca os cabelos? Você sabe de algum condicionador que tenha ph ácido ? A Alexandra ali em cima fez uma pergunta parecida, porém eu não tenho como fazer compras online, então queria um produto acessível… pode me ajudar? Ah, eu li que o shampoo antiresiduos retira os nutrientes do cabelo, isso é verdade? E as ampolinhas de vitaminas fecham as cutículas mesmo? Posso substituir o condicionador se eu quiser? Me desculpe por tantas perguntas rs . Tbm amo seu blog *u* todo dia acesso para saber das novas dicas hehe! Muito obrigada, você é um amor. 🙂

    1. Oi flor,
      o meu não resseca,
      se não achar um condicionador com Ph mais ácido,
      pode usar o vinagre com água, veja no menu dicas e cuidados,
      Bjus

  240. MEU CABELO ESTÁ DETONADO, TENHO CABELO AFRO E ELE ESTÁ QUEBRANDO AS PONTAS COMO DEVE SER MEU CONOGRAMA.

  241. o corograma capilar depois q aplicar a hidrataçao q é a primeira parte aplica ele deixa os minutos e lava ou deixa no cabelo durante dois dias e depois lava e aplica o outro é assim?

  242. Oi…
    Quero tirar uma dúvida sobre reconstrução: Pode deixar ele secar naturalmente, sem secador? Tem os mesmos efeitos?

  243. Julia, poderia me tirar uma dúvida?
    Posso usar a mesma mascara na hidratação e na reconstrução, apenas acrescentando a queratina liquida?

  244. Ju,tem problema fazer umectação se estou usando os produtos da linha Crece Pelo ?
    E o enxágue após umectação deve ser com água fria ou morna,isso influencia de alguma forma?
    Obrigada!

  245. Olá Júlia, gostaria de saber se posso usar a mesma mascara na hidratação e na reconstrução, se acrescentar a queratina liquida?
    Bju

  246. Oi linda
    Conheci seu blog tem pouco tempo, mas To amando tudo. Queria te perguntar uma coisa, vc sabe algum creme ou até shampoo e condicionador para pós piscina/mar? o cabelo fica horrível depois de tomar um banho de mar kk, ou fazendo o cronograma capilar, eu posso ir tranquila ?
    obrigada, beijos

    1. Sim flor,
      mas faça hidratação rápida todos os dias que lavar o cabelo,
      pode ser essas ampolas de 3 minutos ou uma máscara,
      use protetor solar de cabelo todos os dias, bjus

  247. Parabens pelo blog!!!

    Referente ao Cronograma Capilar, na etapa da Hidrataçao, pode ser feito o alisamento com Maizena?

    Ou se fizer o alisamento com Maizena e necessario uma hidrataçao com mascara, apos o uso da touca? Estou um pouco confusa porque pretendo fazer o alisamento com Maizena duas vezes por semana.

    Grande beijo.

  248. oie, ju tudo bem? adoooreiiiii seu blog.
    olha só o meu cabelo ele é misto, fino a minha franja ta arrasada, nas pontas dela toda mastigadinha coitada, quando lavo, depois que seco com o secador, o cabelo nossa! fica armado. Vou adotar esse seu cronograma capilar, pra dar um tcham!!! nele. vc pode me dar uma outra dica do que eu possa tb estar fazendo.
    bjos.

  249. Ju, estou com uma duvidazinha.. Meu cabelo é cacheado e eu fiz umas mechas matizadas e ficou bastante danificado.. Estou seguindo suas dicas e seu cronograma e já estou vendo um resultado surpreendente.. Gostaria de saber, por quanto tempo, mais ou menos, posso seguir este cronograma para posterior aumentar o intervalo de tempo. Seria uns dois meses? (Estou atualmente na segunda semana do cronograma).

  250. Oi Linda acompanho seus posts e adoro suas experiências, estou com uma dúvida no cronograma capilar eu lavo com shampoo, passo a hidratação um dia sim e dia não assim eu hidrato 2x na sema e depois das duas hidratações eu deixo dois dias passar sem lavar e no terceiro dia eu aplico a humectação, mas tenho dúvida em relação há humectação, como seria a gente tem que lavar o cabelo com shampoo enxaguar e passar a humectação passando a humectação nos cabelos limpos e molhados ou não ? Depois tem que passar alguma mascara, condicionador ou não passa nada ? Ai to cheia de duvidas aki sobre a humectação ! Obrigada.

    1. Flor,
      aplica com o cabelo seco e sujo, deixa agir,
      depois lava com shampoo e condicionador,
      pode até hidratar em seguida, bjus

  251. Gostaria de saber pra quem lava o cabelo 2 vezes por semana, como montar o cronograma? Já que em 1 semana há 2 hidratações e o outro processo.

    Obrigada, bjs.

    1. Também gostaria de saber, se eu trocar a mascara de hidratação sempre ( porque tenho vaarias), tem algum problema? E se as mascaras que tem de tempo estimado de 3 a 5 minutos, tem o mesmo efeito e podem ser usadas?.

  252. boa noite julia encontrei sua pag procurando dicas p/meu cabelo e amei tudo explicado simples e direto, bom julia ontem fiz um alisamento em casa(sempre faço)deixei tempo demais e deu corte quimico meu cabelo e colorido de loiro clarisssimo e aliso,ele ta parecendo um arame de duro parece que foi queimado c/ fogo, vou começar amanhã o cronograma e rezar p/ que em 3 meses eu tenha meu cabelo de volta,se vc tiver mais alguma dica p/ recuperar meu cabelo agradeço,bjs

  253. mais uma pergunta,posso começar o cronograma c/a nutrição? pois meu cabelo esta acabado
    ou tenho que começar pela hidratação?

  254. Oi julia !! Faz tempo que vejo suas dicas e tals , o meu problema é que meu cabelo é longo com muito volume e bastante quimica (luzes, progressiva) porem já faz três meses que não faço quimica nenhuma e como ele é grande tenho preguiça de ficar lavando e secando .. porem estou “tentando” mudar minha rotina .. pq definitivamente meu cabelo está mega acabado .. como quero que ele volte a ser antes estarei fazendo o cronograma capilar … já tinha feito a umectação e vi um otimo retorno nas minhas pontas principalmente que estavam ressecadas , espero que mude … até pq quero voltar a fazer luzes para “ficar” loira mais só vou fazer com ele bom … apesar dele estar bem ressecado ele cresce muito o que me estranha rsrsrs bom espero que o cronograma me ajude , obrigada pela suas dicas flor !!

  255. Oi Julia,

    Li sobre o cronograma capilar e gostei muito, levei pra casa e estamos todas fazendo, eu, minha mãe, minha cunhada e minha sobrinha de 12 anos. Comprei o óleo de coco que você indicou e na primeira semana já ficamos bem satisfeitas. Eu, sobrinha e cunhada, fazemos luzes e temos cabelos cacheados e ondulados, logo ficamos loucas atrás de tratamento que melhore o estrago feita por elas. A mamãe tem cabelo muito crespo e seco, destes que parece que não penetra creme, óleo, etc, por mais que se esforce. Me passe dicas de cremes mais baratos e bons, porque eu uso as máscaras da Loreal: Force relax nutri-control e Absolut repair cortexlipidium, mas, como incentivei todas a fazerem complicou, rsrsr.

    1. Oi flor,
      as marcas como Haskel e Bioextratus são boas e baratas,
      tenta usar na sua mãe óleo vegetal de babosa ou de abacate,
      Bjus

  256. Oi Julia, parabéns pelo blog!!! Tenho uma dúvida, comprei uma máscara de reconstrução completa dove, posso usar a queratina liquida e depois essa mascara na reconstrução ou na reconstrução com a queratina liquida ter que usar uma mascara hidratante?

    1. Pode usar sim flor,
      se ficar duro, faz uma hidratação em seguida e na próxima
      vez use apenas a máscara ou a queratina com uma máscara hidratante,
      Bjusss

  257. Oi Juu, dizem que quem procura acha, e na hora que eu mais precisei, achei, e achei um dos melhores lugares com dicas perfeitas para cuidar dos meus cabelos…
    Sempre fui muito largada, só lavava e muito raramente escovava .. tenho cachos um tanto quanto volumosos. Em abril fiz umas mechas matizadas, e meu cabelo ficou uma perfeita tragédia, e foi quando conheci você e esse blog toop. =)
    Comecei a realizar o cronograma oficial que tem aqui ..
    1ª semana fiz hidratação com babosa e banana, e umectação com azeite de oliva (era o que tava à disposição no momento, rs)
    2ª semana fiz hidratação com açúcar e aussie, e umectação com óleo vegetal de semente de uva da marca FARMAX.
    3ª semana fiz hidratação com gelatina e aussie, e hoje estou fazendo a reconstrução.

    Gostaria de uma opinião quanto aos produtos que utilizo (certo/errado e/ou orientações), e tenho uma dúvida referente a coloração também:
    Uso shampoo e condicionador, da marca BARRO MINAS (não sei se conhece) à base de Tutano, Queratina e nanopartículas de óleos de coco e linhaça – vale lembrar que meu shampoo tem monovin e bepantol para agilizar o crescimento.
    Usei shampoo anti-resíduo da marca TRATAGE (4clean-control) calêndula, aloe vera, silicone especial e menta
    A máscara também é da marca BARRO MINAS á base de tutano com queratina e mecadâmia (essa máscara uso tanto para as hidratações e usei hoje na reconstrução também)
    A queratina líquida foi da marca SOFT HAIR.
    E todos os óleos vegetais que tenho (abacate, rícino, coco, semente de uva) são da linha FARMAX.

    E a minha dúvida quanto à coloração é a seguinte:
    Meus cabelos são castanho escuro natural, e a uns 2 meses fiz mechas matizadas, então preciso usar o shampoo desamarelador. Uso da GOTA Cosméticos – Acid Violet 43, Extrato de arroz e Blend de Extratos. Depois que comecei o cronograma, não o utilizei mais, estava fazendo uso de 15 em 15 dias, mas com início do cronograma achei melhor não utilizar.
    Como posso inserir este shampoo no cronograma?
    A reconstrução para o meu cabelo deve ser feita de 15 em 15 dias?
    Ouvi dizer que posso selar o meu cabelo, há esse risco, na realização do cronograma?

    Então, acho que é só, rsrs

    Muito Obrigada, e um SUPER Parabéns pelo seu blog, o meu cabelo já sentiu a diferença de cuidados. 😉

    1. Oi flor,
      pode encaixar esse shampoo antes das hidratações…
      essa marca FARMAX não faz óleo vegetal,
      que eu saiba são todos minerais,
      tem que estar escrito, vegetal puro extra virgem,
      Bjus

  258. Oi Ju,
    Gostaria de começar o cronograma capilar, mas tenho algumas dúvidas:
    – Comprei recentemente a máscara L’Oréal Professionnel Absolut Repair Cortex Lipidium Instant Reconstructing Masque. Posso usar ela no cronograma? Seria de que forma e em qual etapa, pois não consegui identificar pela composição.
    – Comprei essa linha completa da L’Óreal (Shampoo, condicionador e máscara). Meu cabelo é misto. São bons produtos pra usar no dia a dia?
    – Durante as etapas do cronograma posso usar sempre os mesmos produtos, ou é bom variar com os tipos diferentes que você posta no blog (receitas caseiras, ampolas, etc)?

    Obrigadaaa!! E Parabéns pelo blog maravilhoso!

    1. Oii Ju! Vc viu minhas dúvidas?
      To ansiosa pra começar.. rs.. só queria tirar essas dúvidas mesmo antes pra não comprar os produtos errados.
      Obrigada! Bjs

    2. Flor,
      eu gosto de variar,mas não é obrigatório,
      pode usar esses produtos sim e máscara mencionada na reconstrução…
      veja antes se ela tem queratina ou proteina na composição,
      BJus e obrigada!

  259. Julia, boa tarde, porque não podemos fazer a hidratação no mesmo dia da nutrição? Sou fã do blog, bjs

    1. Flor,
      pode dar um tempo, ou fazer a hidratação logo
      após a umectação com óleo vegetal, o cabelo fica lindo…
      Bjus

  260. Oi ^^ Sou homem e to querendo deixar o cabelo crescer ele é seco e tende a cachear(mais ondulado) to querendo deixar num comprimento para fazer coque.Será que se eu fizer essas 3 etapas numa semana seria melhor pra ir deixando ele saudavel?bjs

  261. Boa noite Julia,

    Adorei o seu blog e comecei essa semana o cronograma capilar. Eu tenho uma dúvida, comprei a mascara matrix master results para reconstrução. Ela contém pro-queratina, manteiga de karatê e óleo de jojoba. Eu preciso passar a queratina líquida antes de aplicar a mascara? MEUS cabelos são finos com raiz oleosa e comprimento um pouco seco e faço luzes com coloração e não descolorante três vezes por ano. Beijos e Obrigada

    1. Flor,
      não precisa a não ser que seu cabelo
      esteja bem quebradiço,
      use pouca quantidade para não deixar
      seu cabelo oleoso, bjus

  262. se vc pudesse ver meu cabelo ficaria horrorizada, muito seco , raiz crespa , ralo , com queda e com muita quimica, não sei como começo a cuidar disso, pois faço sempre progressiva e hidradação mas parece não resolver muito,preciso de um cronograma e saber os produtos certos a comprar

    1. Flor,
      quanto aos produtos tem que testar mesmo,
      os produtos vc acha em casas de cosméticos,
      mas com certeza uma agenda de cuidados vai te ajudar,
      Bjus

  263. Boa noite Julia,

    Tenho uma dúvida. Comprei a máscara hidratante Dream Cread, da marca Lola. Minha dúvida é a seguinte, posso usar ela como hidratante e também como reconstrutora, incluindo a queratina nessa etapa?
    Na composição dela diz que tem ÓLEO DE ARGAN, AMINOÁCIDOS e MANTEIGA DE ABACATE. Na verdade seria uma mistura de nutrição com reconstrução. Por esse motivo fiquei na dúvida de qual etapa devo usar.
    Bjs

  264. Oi Júlia,curto bastante seu blog.
    Queria fazer no meu cronograma 2 reconstruções por mês,pq eu faço selante e coloração,será q eu corro risco do meu cabelo ficar sobrecarregado com essas reconstruções?

    1. Flor,
      se começar a ficar mais rígido,
      é só reduzir e reconstrução e focar em hidratação,
      Bjus

  265. Ola Julia..
    Meu cabelo pede socorro.. vi seus vídeos sobre a umectação e gostaria de saber se utilizo 1 tipo de óleo ou posso misturar todos?
    bjos e parabens pelo Blog.

  266. Só mais uma perguntinha…
    Fui em uma loja de cosméticos e a vendedora disse que o oleo vegetal e EXTRATO VEGETAL são a mesma coisa?

  267. ola Julia.
    estou te seguindo já faz uns dias e meu cabelo esta muito quebradiço e com as pontas ralas.
    usei muita química nele e esta muito feio não tem como nem usar ele solto devido os aspecto de palha.gostaria de saber se posso fazer por (semana 2 hidratações,1 umectação,1 reconstrução acida e uma esfoliação capilar). e cada 15 dias a reconstrução.
    pois meu cabelo esta muito feio mesmo gastei um monte no salão e nada resolveu.
    obrigada 🙂

    1. Flor,
      a esfoliação pode fazer antes da reconstrução
      uma vez por mês, mas a reconstrução pode fazer a cada 15 dias,
      Bjus

  268. oi julia
    to precisando muito fazer esse cronograma mas faço escova uma vez na semana ai queria saber se posso fazer numa semana hidrataçao+nutriçao uma na sexta a noite e outra no sabado a tarde,na outra semana hidrataçao+reconstruçao e assim por diante sera que funciona e tem algum problema fazer um na sexta e outro no dia seguinte?!!

    1. Flor,
      não tem problema, mas pode pular se quiser,
      não precisar sofrer se vc tem um compromisso,
      Bjus

  269. OI JULIA , ENTÃO MEU CABELO ACABOU DE PASSAR PELA PROGRESSIVA , É SECO QUEBRADO E RESSECADO , GOSTARIA DE COMEÇAR PELO CRONOGRAMA DA AGENDA POSSO ? O QUE MEU CABELO MAIS PRECISA É RECONSTRUÇÃO , HIDRATAÇÃO OU NUTRIÇÃO (UMECTAÇÃO) ? MAS A RECONSTRUÇÃO ESTÁ EM 1 SEMANA NO CRONOGRAMA DA SUA AGENDA , E QUERIA TA FAZENDO DE 15 EM 15 DIAS A RECONSTRUÇÃO , TIRAR 1 A HIDRATAÇÃO OU NUTRIÇÃO PARA FICAR NO LUGAR DA RECONSTRUÇÃO , AI FARIA 2 VEZES A RESCONSTRUÇÃO AO MÊS POSSO ? MEE RESPONDE JULIAA ….

  270. Oiii. Pode me dizer o que tu acha dessas máscaras e se elas estão classificadas corretamente?

    H – Máscara de hidratação intensiva Pantene
    N – Banho de Creme Tutano Bio Extratus
    R – Infusão de Queratina Tresemmé

    E umectaçao com óleo de coco tbm ^-^
    Parabéns pelo blog e desculpe o incomodo ahuhah bjoss

  271. Oi Julia, meu cabelo não gostou muito do shampoo brilho extremo da pantene, ressecou bastante, estava pensando em usar apenas antes das reconstruções ou um anti residuos, e se eu usar o shampoo da phytoervas antes das hidratações e umectações vai limpar a ponto da mascara penetrar nos fios?

    1. Vai sim flor, pode trocar,
      use esse antes de reconstruções, ele deve ter bastante sulfato…
      Bjus

  272. Olá Julia, queria te agradecer por suas ótimas dicas,salvaram muito meu cabelo, hoje eles estão alinhados, macios e finalmente enormes 😀
    Só o que não consigo é deixa-los com brilho, o que posso fazer para ele deixar de ser tão opaco???
    (tenho escova progressiva até metade para as pontas ainda)

    1. Flor,
      fico muito feliz om seu resultado! 😀
      já tentou usar vinagre para finalizar?
      deixe secar ao natural depois, bjus

  273. ola júlia, tenho uma duvida a respeito da reconstrução, quando eu retirar todo o produto dos cabelos, posso deixar secar naturalmente ou tenho que fazer uma escova

    obrigada, bjs

  274. Oi Júlia, tudo bem? Eu queria saber se tem problema se eu não usar o secador depois da hidratação, da nutrição ou da reconstrução?

  275. Oi, gostei muito e vou começar, mas queria saber se ficaria bom fazendo uma vez por semana cada tratamento ( 1 semana : hidratação 2 : nutrição..) vai obter um bom resultado tmb ? e o meu cabelo é ressecado e tem pontas duplas, oque vc me recomendaria mais ? rsrs bjs, adorei as dicas :*

  276. Bom dia! Julia os cremes da marca skala são muito bons e baratos. Qual vc indicaria p fazer o cronograma hidratação,nutrição e reconstrução. desde já lhe agradeço

  277. Bom Dia! Julia adorei o seu blog. Vc poderia dar umas dicas d nomes d cremes que seriam bom p o cronograma fazendo favor. Estou meia perdia ainda. Pq me confundo com os cremes p mim tds tem a msm finalidade. E como cronograma vejo q não. Que tem o que hidrata,nutre e reconstroi. DEsde já lhe agradeço. Bjs

  278. Olá Júlia e a primeiro comentário que irei fazer,primeiro de muitos ! Na descrição você relatou que usava progressiva,atualmente você utiliza ? Pq?

    Obrigada !

    1. Não uso mais flor,
      meu cabelo é ondulado por baixo e liso em cima,
      hoje não faço, pois usei por 5 anos e danificou muito,
      Bjus

  279. Olá Ju , sou nova aqui e adorei suas dicas você é muito simpática e linda. Na verdade estou com duas duvidas , eu ainda vou começar meu conograma e queria saber se posso fazer a hidratação na sexta , a nutrição no sabado e a reconstrução no domingo , ou seja em dias seguintes ? A outra duvida é , eu uso tresemmé ” Reconstrução e força ” para hidratação e sua fórmula é com vitamina B6 , colágeno e queratina , posso usar ela na reconstrução ? Eu compre a queratina da Bio extratus , tem alguma coisa a ver se o creme conter queratina também?

    1. Flor,
      use essa máscaras as reconstruções,apenas uma vez por mês,
      ou dependendo da sua necessidade a cada 15 dias,
      pode hidratar durante a semana no banho, com máscara de ação rápida,
      e na sexta pode fazer umectação, seguida de uma hidratação potente de 20 minutos,
      Bjus

  280. Boa noite, Júlia. Gostaria muito que você me tirasse uma dúvida: Na fase de reconstrução, eu posso usar uma máscara de reconstrução + uma queratina?? Fica pesado pro cabelo?? Ou devo usar uma máscara de hidratação + a queratina?? Comprei a máscara DOVE reconstrução completa depois de assistir um vídeo seu. Posso usá-la juntamente com uma queratina em gel, sem enxágue da queramax?? Obrigada. Aguardo ansiosamente sua resposta!!

    1. Flor,
      pode usar só a máscara reconstrutora,
      ou a máscara hidratante com a queratina,
      Bjus

  281. oii júlia,obrigada pela resposta!Fiquei com duvida agora em relação ao cronograma oficial,pois meu cabelo e ”seco”,no caso na primeira semana que faz a hidratação dps de 48 horas outra hidratação,48 horas dps uma nutriçao ok!Mais como na segunda semana se repete e tipo estou com duvida na nutriçao pois nao e feita só acada 15 dias,e as reconstruçoes a cada 1 mês,entao como você fez?como seguiur corretamente?
    Ah,obrigada mais uma vez e desculpa qualquer coisa!bjss;*

    1. Flor,
      se repete, a nutrição é toda semana também,
      mas pode intercalar os processos conforme você for gostando,
      Bjus

  282. Olá.. Adorei o post.. Um pergunta: Posso fazer uma semana sim e uma não? Por exemplo: Na 1ª semana eu faço uma hidratação e uma nutrição, na 2ª semana não faço nada, na 3ª semana faço uma hidratação e uma reconstrução e na 4ª semana não faço nada..Pode ser assim?? Desde já agradeço!! 😀

  283. Olá. dDesculpa comentar de novo haha mas é q esqueci de perguntar se pode fazer um em cada semama.. Por exemplo: 1ª Semana: Hidratação Pode ser assim?? … 😀
    2ª Semana: Nutrição
    3ª Semana: Hidratação
    4ª Semana: Reconstrução

  284. Mandei o comentario mas n consigo acha-lo nos comentarios acima -.-
    Queria saber se posso fazer a hidratação na sexta , a nutrição no sabado ,e a reconstrução no domingo , ou seja em dias seguintes? Queero saber também se posso usar o creme da tresemmé ” Reconstrução e Froça ” para hidratar e paara a reconstrução ?

    1. Flor,
      tem que dar um espaço de 48 horas entre um e outro,
      pode usar este creme nas reconstruções, Bjus

  285. Olá Julia!
    Viciada nas suas dicas!!!
    Resolvi começar o cronograma para tentar recuperar meu cabelo, que é fino, ralo e liso (já li suas dicas para esse tipo de cabelo, rsRS) e aí surgiram duas dúvidas: 1 Nos dias em que não estiver fazendo nenhuma etapa do cronograma, posso lavar os cabelos normalmente? Se sim, me dá uma dica de shampoo e condicionador para o meu tipo de cabelo? Desde já obrigada. Bjinhos

    1. Flor,
      tem que achar um shampoo certo pra você, os que eu uso podem não dar certo,
      muita gente que tem o cabelo liso e fino, usa e gosta daquele azul da Joico,
      pode lavar normalmente nos dias que não cronograma, Bjus

  286. Júlia, comecei a fazer o cronograma domingo. Amanhã seria o dia de fazer a nutrição, mas vou fazer uma progressiva. Gostaria de saber se posso fazer a nutrição de manhã a progressiva de tarde e depois continuar com o cronograma normalmente.

  287. Vou começar logo meu cronograma, estou precisando! A hidratação é sem dúvida o pulo do gato para recuperar os fios. Bjos. Parabéns pelo conteúdo!

  288. Oii Julia obrigada por todas as suas dicas! Eu só queria te perguntar mais uma coisa rsrs.
    Como meu cabelo é seco infelizmente, queria saber se posso usar o shampoo anti residuo, msm sendo uma vez no mês para as reconstruções, com o ph não tão alto tipo 6,0 ou até 7.
    Bjss linda! :*♡

  289. Oi Julia,

    Tenho uma pergunta, meu cabelo é bem cacheado e loiro (tipo natural loiro 10), mas resolvi descolorir pra pintar de rosa cottom candy, e agora perdi os cachos, já cortei quase metade do meu cabelo mas mesmo assim os cachos não voltam, será que eu posso fazer 2 reconstruções por mês? Você acha que tem possibilidade do meu cabelo danificado voltar a ficar cacheado?

  290. Oi Julia, adorei as dicas do cronograma capilar, gostaria de saber por quanto tempo posso fazer ele? tem um limite ou algum intervalo que deve ser respeitado?
    Ainda, posso fazer ele se estiver com queda de cabelo? Estou tratando, mas além da queda meu cabelo tá muito ruim, quebradiço e sem vida. E por último, eu sempre tive pouco cabelo, mas com a queda ele diminuiu muito mais e estou desesperada com isso, vc tem dicas de alguma coisa que funciona para aumentar a quantidade de cabelo? Desculpe pela várias perguntas e muito obrigada por compartilhar suas dicas e experiências conosco, gratidão! beijos

  291. Jú, comprei uma máscara de hidratação intensiva que contém colágeno vegetal na fórmula. É mesmo para hidratação, ou seria reconstrução? Possui glicerina também! Beijos

  292. Júlia, tenho um creme de tratamento da tresemmé chamado “blindagem platinum”, pois gosto muito do shampoo e condicionador da linha. Segundo a embalagem a base é pro-queratina e lipídeo. Sendo assim, em qual fase do cronograma esse creme se encaixa ?!

    Obrigada desde já.

    um abraço

  293. Oi Julia, adorei o seu post, muito bom, me tirou várias dúvidas, vou começar já!
    Mas eu só na entendi uma questão: na reconstrução vc lava o cabelo e condiciona e depois passa a queratina? Ou você só condiciona depois da queratina?
    beijos.

  294. Oii Ju, estou amando seu site e já comecei a divulgar para as minhas amigas 😉 Meu cabelo está bastante danificado, alguns dias atrás comecei a usar o bepantol (estou amando), gostaria de saber se posso fazer a umectação com óleo de coco e a reconstrução mesmo usando o bepantol. bjjss

  295. Oi Julia! Adoro suas dicas, vou começar fazer o cronograma só gostaria de saber se enquanto estiver fazendo posso fazer essas receitinhas caseiras que você sempre passa? Obrigada você é linda! Bjus

  296. Ju, meu cabelo está super danificado depois da última descoloração que fiz. Tive que cortar quatro dedos, está no ombro e mesmo assim tá bem judiado. Estou pensando em fazer a umectação com o óleo de coco e depois lavar e usar a máscara Absolut Repair. Vc acha que é muita coisa?
    Seus posts e vídeos são os melhores!

  297. Comecei meu cronograma capilar a +ou- 2 meses e ainda não senti meu cabelo melhor. Na umectação estou usando o óleo de côco e estou adorando, mais as hidratações e reconstruções não estou tendo tanto resultado. Acho que é o produto que não está dando o efeito que eu esperava. Qual hidratação e reconstrução você me indicaria?? Meu cabelo é assim como o seu misto, mais ainda não tão lindo!! rsrsrs
    Espero uma resposta, bju.