O que pode causar queda capilar?
O que pode causar queda capilar – Descubra nesse post o que pode causar a QUEDA CAPILAR e saiba como tratar e eliminar esse problema. Clique e confira!
O que pode causar queda capilar? Qual o melhor tratamento antiqueda?
Oi lindonas, tudo bem com vocês?
Hoje eu trouxe um post para falar tudo sobre a queda capilar, vou te contar quais são as causas desse problema, como identificar e como tratar.
No post de hoje vamos ver:
- Como saber se o cabelo está caindo mais que o normal? – É normal perder 200 fios de cabelo por dia?
- O que significa a queda de cabelo? – O que é eflúvio telógeno capilar?
- O que pode provocar queda de cabelo?
- O que fazer para diminuir a queda do cabelo?
- Consultar um médico – (Que tipo de doença causa queda de cabelo?)
- Manter uma alimentação saudável – (Como a alimentação influencia na saúde do cabelo?)
- Usar produtos que fortalecem a raiz do cabelo-( Qual é o melhor shampoo para queda de cabelo?)
- Vídeo: Qual o melhor produto para acabar com a queda de cabelo? – Qual o melhor tratamento antiqueda?
- Pausar o uso de químicas – (É normal o cabelo cair após química?)
- Fortalecer o cabelo – (O que acontece quando se tem muita queda de cabelo?)
- Vídeo: Qual a melhor máscara para cabelo fraco?
- É normal passar a mão no cabelo e ele cair?
- Quem tem queda de cabelo pode lavar o cabelo todos os dias?
- Porque o cabelo cai quando molha?
- Qual o benefício da biotina para queda de cabelo?
- O que pode atrapalhar o crescimento do cabelo?
- Vídeo: O que é bom para o cabelo crescer mais rápido? – É possível acelerar o crescimento do cabelo?
- Resumindo: O que pode causar queda capilar?
Vamos lá!
Como saber se o cabelo está caindo mais que o normal? – É normal perder 200 fios de cabelo por dia?
O nosso cabelo passa por um processo de renovação, ou seja, ele passa por fases em que ele cresce, repousa e cai.
A fase de crescimento é chamada de fase Anágena que dura de 2 a 8 anos, a de repouso é chamada de Catágena que tem duração de 2 a 3 semanas, e a fase da queda é chamada de Telógena que dura de 3 a 4 meses.
Na fase de queda do cabelo é normal cair até 100 fios por dia, então essa é considerada uma queda normal, pois faz parte das fases do cabelo, mas se o seu cabelo estiver caindo muito mais do que essa quantidade, estiver caindo muito cabelo no chão, no travesseiro, na roupa, nas mãos ao passar no cabelo, e no ralo do banheiro, pode ser considerado uma queda capilar excessiva.
O que significa a queda de cabelo? – O que é eflúvio telógeno capilar?
O Eflúvio Telógeno é uma queda capilar difusa que é quando a queda ocorre em todo o couro cabeludo de forma uniforme, e acontece três meses após o trauma desencadeante causando a queda de até 600 fios de cabelo por dia.
O que pode provocar queda de cabelo?
Os fatores que causam a queda capilar são vários e os principais são:
- Estresse, cortisol alto.
- Anemia, falta de fero.
- Falta de vitaminas no sangue, como B12 e outras.
- Gravidez, pós parto e amamentação.
- Uso de remédios, como por exemplo antidepressivos e anticoncepcionais.
- Hipotireoidismo (alterações na tireóide).
- Couro cabeludo com excesso de resíduos e oleosidade.
- Pós cirurgia ou pós inflamação.
- Lúpus.
- Sífilis.
- Depressão ou ansiedade.
- Covid -19
- Outro fator que pode levar a queda capilar, é prender o cabelo todos os dias e forte demais.
Entenda melhor nesse post: Prender o cabelo todo dia causa queda capilar?
O que fazer para diminuir a queda do cabelo?
Consultar um médico – (Que tipo de doença causa queda de cabelo?)
Consultar um médico regularmente e manter os exames em dia é muito importante para evitar a queda capilar, isso porque a falta de algumas vitaminas pode causar a queda, como é o caso por exemplo da vitamina B12 e da vitamina D, e a falta de ferro que além de causar a anemia também faz os fios caírem.
Além disso outros motivos que devem ser checados é a taxa da tireoide, e questões emocionais como depressão e o estresse que também é um dos causadores da queda capilar.
Manter uma alimentação saudável – (Como a alimentação influencia na saúde do cabelo?)
Como falamos acima a falta de vitaminas pode ocasionar a queda capilar, por isso é fundamental manter uma alimentação saudável rica em vitaminas, e também proteínas, pois dessa forma além de evitar a queda, conseguimos ter um cabelo mais forte, saudável e brilhante.
Outro cuidado importante é beber bastante água para ajudar os nutrientes chegarem mais rápido no bulbo capilar, ajudando no controle da queda e também do crescimento rápido e saudável dos fios.
Usar produtos que fortalecem a raiz do cabelo-( Qual é o melhor shampoo para queda de cabelo?)
Para tratar o Eflúvio Telógeno é importante manter um combo que consiste em cuidar do couro cabeludo de dentro para fora com a dica anterior, e também cuidar de fora para dentro usando produtos fortalecedores de qualidade, e com eficácia comprovada que devem ser aplicados diretamente na raiz do cabelo.
Eu já passei por todas as fases do Eflúvio e sei o quanto isso pode ser difícil, e o que está me ajudando muito e que salvou o meu cabelo, é usar o kit de fortalecimento Cabelos de Rainha, que é o único que possui 90% de eficácia comprovada sendo testado e aprovado pela Anvisa grau 1 e 2.
Ele possui uma fórmula potente que foi testada durante meses, para fazer o cabelo crescer como nunca antes, combater a queda capilar e também fortalecer os fios, ajudando no combate da quebra capilar.
No início do tratamento para tratar a queda capilar severa o Kit pode ser usado em todas as lavagens, após a redução da queda mais intensa, você pode usar em 50% das lavagens, intercalando com seu shampoo convencional.
Caso o seu médico tenha passado tratamentos como microagulhamento e Minoxidil, você também pode usar o kit Cabelos de Rainha aliado a esses tratamentos.
Inclusive no caso do Minoxidil o condicionador do kit pode ser usado uma vez por semana para hidratar o couro cabeludo, já que o Minoxidil resseca muito essa área.
Perfeito não é mesmo lindona!?
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No vídeo abaixo eu falo mais detalhadamente sobre esse kit poderoso de alta performance, e nele te mostro as fotos dos incríveis antes e depois de pessoas que usaram o kit e constaram a eficácia dos produtos.
Vídeo: Qual o melhor produto para acabar com a queda de cabelo? – Qual o melhor tratamento antiqueda?
Pausar o uso de químicas – (É normal o cabelo cair após química?)
As químicas atrapalham o crescimento do cabelo, pois não tem como aplicar uma química sem encostar um pouco no couro cabeludo, e isso causa inflamações, coceira e descamação e acaba favorecendo o crescimento lento e a queda capilar.
Por isso é importante ter cuidado com excesso de químicas e durante a queda fazer a pausa até recuperar totalmente.
Fortalecer o cabelo – (O que acontece quando se tem muita queda de cabelo?)
Com a queda capilar o cabelo acaba sofrendo por um todo tanto a raiz fica prejudicada quanto o comprimento e pontas, por isso é importante cuidar também dessas partes para recuperar o cabelo por completo e evitar que ele fique cada vez mais fraco, ralo e fino.
Para fortalecer essas partes indico usar um tratamento fortalecedor com ativos que hidratam os fios, mas também nutrem e fortalece como o que mostrei no vídeo abaixo:
Vídeo: Qual a melhor máscara para cabelo fraco?
Agora vou responder algumas perguntas frequentes de vocês:
É normal passar a mão no cabelo e ele cair?
Sim, o nosso cabelo está em constante renovação, pois isso faz parte das suas fases que são a Anágena (fase do crescimento), Catágena (fase de repouso) e a Telógena (fase de queda) e por isso ao pentear, passar a mão e lavar pode sair alguns fios que já estavam desprendidos do bulbo capilar e prontos para cair, o que não pode ocorrer é uma queda severa ao passar a mão, mas alguns fios sim é normal.
Quem tem queda de cabelo pode lavar o cabelo todos os dias?
Pode sim, o que vai determinar a frequência de lavagem é o tipo de cabelo, a sua necessidade ou se o seu couro cabeludo soa muito, pois essa parte não pode ficar por muito tempo suada para que o suor não se acumule, e causa o entupimento dos folículos capilares e aumente consideravelmente a queda.
Porque o cabelo cai quando molha?
Quando lavamos o cabelo é normal que caia alguns fios de cabelo, pois são fios que já estavam prontos para cair e com o peso da água sobre a extensão do cabelo, e com o atrito e tracionamento que causamos ao esfregar o couro cabeludo, eles se desprendem e caem mais rápido.
Qual o benefício da biotina para queda de cabelo?
A Biotina (vitamina B7), é uma vitamina hidrossolúvel que integra as vitaminas do complexo B, e que também faz parte da síntese da queratina e de proteínas, e por isso é importante para a construção e manutenção do cabelo.
Isso porque ela melhora e aumenta a espessura dos fios fazendo com que eles ganhem mais força, resistência e espessura e também prevenção da quebra capilar e do surgimento de novos fios brancos.
Por tanto além de ingerir alimentos que tenham essa vitamina na composição para fortalecer o cabelo de dentro para fora, também indico usar um tratamento que tenha ela na sua composição, para deixar os fios fortes, resistentes e mais encorpados, pois os cabelos que sofrem com a queda capilar ficam mais ralos, finos, escassos e com as pontas muito ralas.
Como eu havia falado mais acima eu já sofri com todos os tipos de queda capilar, e devido a isso meu cabelo por um tempo ficou ralo e com as pontas muito finas e sem volume, e hoje já recuperado minhas pontas estão cheias, encorpadas e saudáveis e o que tem me ajudado muito para esses resultados é a máscara hidronutritiva do kit Cabelos de Rainha.
Pois ela possui em sua fórmula a biotina e também o colágeno vegetal que juntos fortalecem, dão mais resistência ao cabelo e também encorpam os fios, e além disso ativos altamente hidratantes e nutritivos e uma textura super concentrada e com esferas de vitamina que E, que derrete os fios na hora da aplicação e do enxague, deixando os fios com o efeito desmaia fios de tão hidratados que eles ficam.
Eu amo o efeito dela no cabelo lindona, sem contar que é uma máscara super completa vegana e liberada sem óleo mineral, parafina e parabenos em sua fórmula.
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O que pode atrapalhar o crescimento do cabelo?
Vários fatores podem atrapalhar o crescimento capilar, pois afetam diretamente o couro cabeludo afetando o crescimento saudável dos fios.
Além dos fatores que já falamos no post de hoje como algumas doenças, falta de algumas vitaminas, falta de ferro e etc… também temos os seguintes fatores:
Ficar muitos dias sem lavar o cabelo:
Ficar muitos dias sem lavar o cabelo faz com que o couro cabeludo fique com excesso de sujeiras, oleosidade e resíduos que acabam obstruindo os poros do couro cabeludo e os folículos capilares que é por onde os fios nascem, fazendo com que eles percam a força para crescer e cresçam cada dia mais finos e ralos.
Lavar o cabelo na água quente:
A água quente do chuveiro além de ressecar os fios e fazer com que eles fiquem ressecados, porosos, ásperos e com frizz também afeta o couro cabeludo assim como as químicas em excesso, pois ela resseca o couro cabeludo e faz com que ele fique sensível prejudicando o crescimento saudável dos fios.
Prender o cabelo muito forte:
Prender o cabelo muito forte, com frequência e por um longo período poder causar a queda capilar por tração, pois quando fazemos isso esticamos os fios causando uma tração forte e com isso o enfraquecimento da raiz a longo prazo.
Vídeo: O que é bom para o cabelo crescer mais rápido? – É possível acelerar o crescimento do cabelo?
Resumindo: O que pode causar queda capilar?
- Em síntese, estresse, cortisol alto.
- Anemia, falta de fero.
- Falta de vitaminas no sangue, como B12 e outras.
- Gravidez, pós parto e amamentação.
- Uso de remédios, como por exemplo antidepressivos e anticoncepcionais.
- Hipotireoidismo (alterações na tireóide).
- Couro cabeludo com excesso de resíduos e oleosidade.
- Pós cirurgia ou pós inflamação.
- Lúpus.
- Sífilis.
- Depressão ou ansiedade.
- Covid -19
- Prender o cabelo todos os dias e forte demais.
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Por hoje é isso lindonas,
Um grande beijo e até o próximo post!
Julia Doorman