Meus SEGREDOS para o CABELO CRESCER mais RÁPIDO, BONITO e SAUDÁVEL

Meus SEGREDOS para o CABELO CRESCER mais RÁPIDO, BONITO e SAUDÁVEL. Neste post você vai saber tudo que eu faço para o cabelo crescer saudável.

Meus SEGREDOS para o CABELO CRESCER mais RÁPIDO, BONITO e SAUDÁVEL

Olá lindonas, tudo bem?

Hoje o vídeo sobre crescimento dos cabelos!

Tudo que eu faço para o meu cabelo crescer rápido e saudável…
As vezes achamos que nosso cabelo nunca vai crescer, parece que ele não sai do lugar. Mas com muita dedicação e cuidados, todo mundo consegue ter um cabelo melhor, mais bonito, longo e saudável.

CABELO-CRESCER-MAIS-RAPIDO-BONITO-SAUDAVEL

O cabelo cresce de 1cm a 1,5 em média, mas muitas pessoas sentem que o cabelo não cresce, porque ele quebra muito, assim perdem o comprimento e tem essa impressão que o cabelo não cresce. Mas essas mesmas pessoas, sempre estão retocando a raiz, com tintura/ luzes, ou seja, seu cabelo cresce, mas você não percebe, você acaba perdendo comprimento, ficando com as pontas feias e ralas. Por isso essas dicas vão te ajudar, vão fazer com que você consiga ter o cabelo tão desejado.

Essas dicas eu aprendi com a experiência no blog, também em consulta com médicos dermatologistas/tricologista, que são médicos especializados em cabelos e couro cabeludo.

Vejas dicas no vídeo abaixo:

Pare de cortar os cabelos!

Já esta mais do que comprovado que cortar as pontas não faz o cabelos crescer, por isso vamos apenas fazer o corte bordado para remover as pontas duplas e nada mais. Digo isso, pois o cabelo cresce pouco por mês e acho difícil você cortar a cada 3 meses somente o que cresceu, você sempre vai acabar cortando a mais, parecendo assim que seu cabelo não sai do lugar. Quando seu cabelo chegar no comprimento que você quer, te garanto que poderá cortar sempre que desejar.

Químicas em Excesso

Cuidado com químicas em excesso, as químicas danificam demais o cabelo e assim o cabelo quebra muito. Eu indico no máximo uma química, e claro, hidratar mais e fazer reconstrução a cada 15 dias para fortalecer os fios. Para as loiras, a indicação é fazer ombre hair, com raiz apagada, assim você pode retocar a cada 6 meses e dá um tempo para o cabelo se recuperar.

Corte Bordado

O corte bordado remove as pontas duplas e tira o aspecto de pontas ressecadas do cabelo. Fazendo ele todo mês, você evita que o cabelo se quebre, tenha novas pontas duplas e assim, o cabelo vai ”sair do lugar”, ou seja, você vai conseguir ver um novo comprimento. Veja o passo a passo que simples de fazer:

Tônicos e Shampoo de crescimento

Eles dão um suporte na hora de fazer o cabelo crescer. Principalmente se forem aliados a massagem capilar. Mas no caso do shampoo, a dica é deixar ele agir por pelo menos 2 minutos, para que o couro cabeludo consiga absorver pelo menos uma parte desses nutrientes, presentes no shampoo. Para que as pontas não fiquem ressecadas, eu aplico óleo vegetal nas pontas antes do banho. Assim o cabelo fica protegido da ação brusca do shampoo, fica mais bonito depois e com as pontas alinhadas.

Cronograma de Cuidados

Não adianta fazer de tudo para o cabelo crescer e não cuidar dos fios. Crie uma agenda de cuidados e tire um tempinho pra cuidar do seu cabelo, pois se ele estiver ressecado, ele até cresce, mas quebra muito. Fiz um video do meu cronograma, que é de manutenção, ou seja, para manter os fios hidratados. Mas se você quiser, pode adicionar mais hidrataçoes nesta agenda capilar. Veja o vídeo.

Massagem Capilar

A massagem é  muito recomendada pelos médicos, pois ativa a circulação sanguínea e com isso os nutrientes são levados para o bulbo capilar, fazendo cabelo ficar mais forte e saudável. Pode ser feita toda vez que você lavar os cabelos, sempre em movimento leves, sem as unhas, de cima pra baixo e circulares.

Beber água e Alimentação

Essa dica todo mundo sabe, mas ninguém leva a serio. Comer bem com frutas e verduras, é importante para manter a saúde do corpo em geral e dos cabelos também. Beber pelo menos 1,5 litros de água todos dos dias é muito importante. A água faz nosso corpo funcionar perfeitamente, leva os nutrientes e os distribui. Comece beber mais água e você sentira a diferença em poucos dias, na pele e nos cabelos. Chega até ser chato, o medico falar isso toda vez, mas é a mais pura verdade. Eu não gosto de tomar muita água, por isso deixo a garrafa ao lado da mesa de trabalho, pois se eu tiver que levantar para beber água, eu não tomo rsr, essa é uma dica para quem não tem hábito de beber muita água.

Captura de Tela 2015-09-29 às 17.34.42

Pentear menos os cabelos

Toda vez que você penteia o cabelo, você ativa a circulação sanguínea, mas acaba também fazendo mais tração nos fios, isso faz com que seu cabelo quebre mais. Por isso de manhã, passo um reparador de pontas e os dedos no cabelo e não penteio, assim evito quebrar mais cabelos. Deixo para ativar a circulação com a  massagem na hora do banho.

Peeling Capilar

O peeling serve para remover células mortas, excesso de produtos e sujeira que ficam acumuladas no couro cabeludo. Essa ”crosta” que vai se formando, impede o crescimento, causa queda e impede que tônicos e produtos que ativam o crescimento façam efeito, pois não deixa que eles penetrem no couro cabeludo. Pelo menos uma vez por mês, esse processo fará muita diferença no seu crescimento. Ja ensinei como fazer passo a passo no canal.

Vitaminas de Cabelo

Os médicos sempre dizem que é melhor repor nutrientes para pele e cabelos de dentro pra fora, por isso não fico sem vitaminas de cabelos. Quem me acompanha aqui no blog, lembra dessa vitamina Hair Skin Femme da Maxinutri, já testei várias e ela sempre acaba voltado para minha rotina. Tem várias resenhas de vitaminas no menu queda e crescimento, mas voltei a usar essa, porque acho ela bem completa.

Ela tem vários componentes bons, que fortalecem os fios, deixam a pele mais bonita e as unhas fortes. O preço é outro atrativo, custa em torno de R$53,00…bem mais barata que muitas vitaminas caras de nomes conhecidos, que inclusive tem menos componentes que essa  bonitinha ai. Você encontra em casas de produtos naturais, farmácias e lojas que vendem dermocosméticos. O tratamento com vitaminas deve ser de pelo menos 3 meses, com 6 meses pode fazer uma pausa de um mês e retornar a tomar. Se você tem queda em excesso, esta grávida ou amamentando, procure um medico para receber orientações.

Conheça mais vitaminas de cabelo que eu já tomei aqui: vitaminas que fazem o cabelo crescer.

Captura de Tela 2015-09-29 às 17.36.49

Meu cabelo esta precisando de corte, mas esta saudável, corto a cada 3 meses, porque já esta no comprimento que eu queria.

Então é isso meninas…espero que tenham gostado das dicas!

Tenho certeza que se você começar a seguir essas recomendações, seu cabelo vai crescer e ficar cada dia mais lindo.

Fiquem ligadas no canal, pois temos passo a passo de cabelo todo sábado, se inscreva para não perder nenhum vídeo.

Um grande beijo, fiquem com Deus e até o próximo post!

Julia Doorman

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343 thoughts on “Meus SEGREDOS para o CABELO CRESCER mais RÁPIDO, BONITO e SAUDÁVEL

  1. Oi Júlia…
    Estou seguindo todas suas dicas e o cronograma, parei de fazer alisamento, até porque meu cabelo não é tão cacheado assim. Só que todo dia quando não faço escova eu acabo ficando com ele amarrado.
    Isso faz mal??
    Beijos

  2. oi Ju! Vou contar minha experiencia que pode ajudar algumas leitoras: tomei tanto o Pantogar quanto o HairSkin Femme por 3 meses cada. Sobre o Pantogar, não tive o efeito desejado no cabelo (a pele ficou boa) e engordei 8kg. As vitaminas presentes no pantogar só são absorvidas na presença de gordura, então ele tem um componente cujo efeito é de abrir o apetite, e foi o que aconteceu comigo. Sobre o HairSkin Femme, também não notei crescimento, não engordei, mas notei melhora no aspecto “mal cuidado” do cabelo, melhora significativa da minha pele e unhas.
    A questão é que em um exame de rotina meu médico pediu a dosagem dos hormônios da tireoide. O resultado foi Hipotireoidismo que tem como sintomas aumento de peso (devido ao baixo metabolismo), cabelos quebradiços, muita queda, entre outros.
    Então, pela minha experiencia, eu deixo a dica de que se mesmo cuidado bem das madeixas, se alimentando bem, tomando os suplementos e mesmo assim o cabelo não sai do lugar, procure um medico pois pode ser um probleminha hormonal!
    Beijos
    Obs.: depois que comecei a tomar o remedio para a tireoide, meu cabelo cresceu muito rapido e já está no meio das costas 😀

    1. Eliane,

      Aconteceu o mesmo comigo….tenho hipo e sofri bastante com o cabelo, hoje está regular e as hidratações e cuidados fazem mais efeito, mas sempre digo pras minhas amigas que se sentirem que mesmo cuidando continua os problemas, procure um médico.

  3. Julia,
    Comecei a seguir suas dicas há um mês e estou adoraaaaaando meus cabelos!!! já recomendei suas receitas para várias pessoas e todas me falam que amaram!!! Adoro suas resenhas!!! Vc é d+++++!!!! Parabéns!!!

  4. Olá Ju eu amei essas dicas já sigo algumas e amo da muito resultado! Como tinha te falado des de pequena sonhava com os cabelos longos e hoje agradeço muito a Deus e a vc ♡ Seu cabelo é e está muito bonito! Gostaria de saber se vc vai fazer o mesmo corte que vc ensinou da ultima vez? Fica com Deus bjinhos.

  5. Ola Julia! Tudo bem com vc?
    Primeiro quero parabenizar a vc pelo blog maravilhoso que tem me ajudado muito.
    Adoro as receitinhas caseiras. Julia meu cabelo é fino e ralo e eu usei química nele durante ums 3 anos só que agora larguei a química e to usando óleo de coco toda semana que também é diviníssimo, porem meu cabelo tem um detalhe ele não cresce na parte do meio da cabeça, ele só cresce nas partes do lado. O que pode ser isso? Já cortei para ficar tudo reto e cresce, mas porem só cresce dos lados ficando um oco no meio da cabeça. Me ajuda já fiz de tudo para ele crescer igual e nada.

  6. Estou na luta pelos cabelos crescerem sem cair muito, eu tenho psoríase, e isso me prejudica D+.
    É normal durante a aplicação do óleo de coco,caírem mts fios?
    No meu caso , é melhor passar no couro cabeludo ou no fio próximo a raiz…
    Mts dúvidas.
    Ah, de uns meses pra Cá, tem uns 6 meses q não atacou meu couro cabeludo, só minhas mãos, acho q é exatamente o óleo de coco, e qnd passo no cabelo sinto minhas mãos melhorarem também…
    Um beijo Júlia, Deus abençoe a sua vida grandemente te dando sabedoria e paciência pra nos ajudar…

    1. Sim é normal flor,
      pois os fios que estão em fase de repouso
      caem no banho ou apenas pelo fato de vc passar a mão no cabelo,
      na umectação eles saem quase todos de uma vez, bjus

  7. Oi Ju tudo bem?
    Sabe uma ideia vc nos dar dicas de algumas mascaras para cabelos curtinhos tipo o meu que não tem problema ir na raiz.

    Bjussss Ju parabéns pelo seu trabalho maravilhoso.

  8. Oi Júlia, tenho o cabelo descolorido faz tempo e já estava querendo mudar, voltar a cor natural e depois de ver seu blog me animei mais ainda!!
    Quero fazer tudo o que vc faz rs quem sabe consigo ficar linda como vc kkk
    Parabéns pelo blog,assisto toda noite um vídeo seu!!!
    Qual vitamina vc acha melhor o pill food ou essa da hair skin??
    Grande beijo e Deus te abençoe sempre!!!!

  9. JU ,vc já ouviu falar na hidratação com beterraba e cenoura ? Fiz no meu cabelo e realmente vale a pena ! Faz um tutorial pra gente ,pq msm tendo já feito ,só confio realmente em vc kkk ,bjs !

  10. Até hoje ainda não fiz o peeling capilar,vou assistir o vídeo novamente pra poder fazer,as vezes um detalhe faz toda diferença né.Vou por tudo em prática JU,beijooooos 🙂

  11. Oi juju, primeiramente queria te agrader por tudo q você tem feito, meu cabelo melhorou 99% com os seus vídeos, obrigado de coração que o seu canal cresça cada vez mais você merece! Mais tenho uma dúvida, mesmo fazendo o cronograma certinho, as minhas contas continuam secas demais, não sei mais oq faço, será q a única opção que tenho e cortar? Me ajuda

  12. Ola Ju se caso vc for tirar o bico se vc poder mostra para agente em video ou como vc disse que não sabe se vai gravar talvez em fotos porque eu gosto do bico no meu cabelo mais uma vez queria tirar mais nem tentei porque não consegui entender como fazer bjinhos.

  13. Oi Julia , td bem vim vendo seus vídeos e decidir pedir ajuda … tenho 13 anos fiz químicas antes mas agora ñ fasso mais meu cabelo está caindo muitoooo está ralo sem vida danificado e quebrando .. procurei um dermatologista ela me recomedou pantogar o q eu posso fazer ? choro muito por conta do meu cabelo e eu n sei o q fazer espero que vc me ajudee !!!

  14. Julia, que tipo de óleo vegetal vc usa no cabelo antes de lavar com esses shampoos para crecismento. Uso Crece pelo há mais de dois meses, e num tive NENHUM efeito positivo no crescimento, apenas ressecamento do cabelo. me ajude!

  15. Oii Júlia tudo bem? Conheçi seu blog “cabelos de rainha” essa semana, e simplismente A-M-E-I suas dicas, tô realmente apaixonada, e tava precisando de ajuda com meus cabelos! Ele ja faz muito tempo que está ressecado, e quebradiço.. Quero seguir todas suas dicas, porque sempre tive o sonho de ter cabelo bem longo e bem cuidado igual o seu, já fiz uma lista imensa das coisas que preciso comprar, de ontem pra hoje assisti todos seus vídeos, e anotei tudo que precisa e tentei aprender tudo! Mais preciso de uma ajuda.. Eu tenho progressiva nos cabelos, e a uns 6 meses atrás fiz ombré hair, foi a primeira vez e única, e meu cabelo era um pouco maior quando eu fiz, e ficou tão ressecado que não aguentei e cortei.. Poisé, ai agora, depois que conheçi seu blog e vi que é muito possível cuidar dos cabelos, sem precisar deixar todo o seu dinheiro no salão, e ainda mais estimular o crescimento, que sempre foi algo que sempre sonhei, queria tirar esse loiro e voltar para minha cor natural, e ficar apenas com a progressiva, eu realmente tb queria tirar a progressiva da minha vida, mais minha raiz é bem cacheada e não aguento ficar sem, porque adoro cabelo com a raiz lisinha.. Então, o que eu faço para tirar esse loiro? Um banho de brilho? Me ajuda por favor! Obrigada, já virei sua fã! Beijos

  16. Bom dia
    Ju, faço praticamente tudo no meu cabelo e ele ta muito lindo brilhoso um cabelo saudavel e ele e loiro uso mascara matizadora, faco toda semana umectação e hidrato escolho 2 dias, e de 15 em 15 dias faço reconstrução, e vou começar a fazer esfoliação pois ele é um cabelo olesoso.
    Muito obrigado pelas dicas os cabelos realmente fica otimos lindos saudaveis

  17. Ola julia td bem? sou sua fã não consigo mais parar de acompanhar o blog, faço todas as receitas, sigo todas as dicas. Estava olhando na internet esses dias uma receita de shampoo bomba de café, fiquei impressionada com os resultados. Queria muito que você testasse e fizesse uma matéria aqui no blog, queria muito saber sua opinião sobre ele. Aguardo resposta.
    Beeeijos.

  18. Oiii Júlia!
    Meu cabelo é cacheado, mas faço progressiva a muitos anos, e n fico com ele mais natural, ele vive escovado.. a uns dois anos comecei a fazer luzes tbm, e não consigo escurecer mais, não me vejo mais com cabelo escuro e nem cacheado, e todos dizem que fico bem loira, queria que meu cabelo parasse de quebrar tanto nas pontas, com suas dicas de hidratações e cronograma capilar consigo fazer que ele cresça bonito e sem pontas feias? ou a progressiva e as luzes nunca vão deixar meu cabelo crecer, vai sempre arrebentar? Me Ajudaaaaaaa! preciso que meu cabelo cresça, amooooo cabelão, é querer demais ter o cabelo liso, com luzes e grande? Sendo que meu cabelo natural é cacheado e necessito sempre de progressiva?

  19. oii juu.. a raiz do meu cabelo não é lisa. faço progressiva há anos, só que de uns tempos pra cá meu cabelo afinou muito.. o que faço??? eu quero parar de fazer progressiva, mas o ruim é ficar com a raiz alta.. isso me incomoda mto..
    bjoooss.. adoro seu blog.. dicas maravilhosas…. seu cabelo é sem igual.. perfeito!!!!!!!!!!

  20. Oi Julia,

    Vi um vídeo seu de como dar brilho ao cabelo com tonalizante, na época você usou a marca Natucor.
    Atualmente você continua com tonalizante ou tinta mesmo? Qual é o seu procedimento?

    Obrigada.
    Profa. Dra. Angelita Gasparotto

  21. Oi Juh, você é muito linda! Seu cabelo então…
    Pois bem vim aqui pra falar que amo seus vídeos. Depois que os vi estou aprendendo muito. Amo cuidar do meu cabelo sem ter que ir ao salão de beleza. Obrigado!
    Bjoss linda

  22. Oi Júlia, tudo bem? Estou amanhã seus vídeos! 🙂
    Faz um sobre aqueles cabelos novos que crescem na testa, nas laterais da cabeça, por mais que o cabelo seja sedoso sper hidratado ele insistem em arrepiar ou até dar uma enrolarinha! Please socorro rsrs preciso urgente, nada resolve, sempre passo hidratante nele seco pra ver se adianta mas resolve muito pouco tenho que ficar passando toda vez que seca. Bjuss lindona.

  23. Oi Julia!!!! Tenho seguido todas as suas dicas,o aspecto do meu cabelo tem melhorado…Mais eu nao tenho conseguido manter as pontas do meu cabelo em bom estado…a medida que meu cabelo cresçe as pontas ficam ralas o que fazer???? bjs

  24. Olá Julia!!
    Estou seguindo vc no seu canal no youtube, e adoro suas dicas, estou fazendo o cronograma capilar a mais ou menos 1 mês e meio, e já sinto uma grande melhora.
    A uns dois anos meu cabelo caiu muito, e hoje não tenho nem metade do que era antes, mas confesso que nunca me interessei muito em cuidar, porém quando vi seus videos de passo a passo me incentivou. Gostaria de saber como faço para encorpar?
    Pois ele tbm está muito fino. E quero saber tbm, se posso fazer o corte bordado, e faço antes ou depois de aparar as pontas?
    Desde já agradeço. Ahhhh! Vc é muito linda!! 🙂

  25. Oi Julia, deixa eu falar o que aconteceu comigo, tenho o cabelo cacheado, e ele estava bem grande, fui da uma repicada sem tirar o comprimento e a cabeleireira detonou com o meu cabelo. Agora quero que ele cresça rápido pra consertar o que ela fez. A vitamina Hair skin, como o seu médico receitou, um comprimido por dia? Por quanto tempo?
    Adorei seu blog seus vídeos, super bem explicado. Muito bom

  26. oi julia gostei muito uso muito as umectação por causa que sou cacheada e gosto de fazer selagem ….ela me ajudam muito a não quebrar a dar mas brilho maciez e deixar o fios fortes então gostei da dica antes do banho colocar o óleo vegetal meu cabelo fica solto com mais maciez ainda a dica de esfoliação uso dois o shampoo de cebola e de cafe amo as dicas caseiras principalmente a de banana bjs

  27. Olá, Julia!

    Como posso fazer o corte bordado em cabelo crespo? Achei bem fácil de fazer em cabelo liso, mas como faço no cabelo crespo? Visto que não pra passar escova no meu cabelo (rs), a fim de deixar os fios o mais liso possível…

  28. Oi Júlia , quando faço o cronograma capilar na parte de hidratação posso colocar junto ao creme algum óleo por ex óleo de argam ou bepantol ? E na face de nutrição posso sempre fazer ao invés de nutrição fazer a umectação ? Beijos adoro seus vídeos me ajudam muito . Obrigada

  29. Oi Júlia, Peeling capilar e cauterização entra em qual etapa do cronograma capilar? Na reconstrução? Como deve ser feito só uma vez no mês,Então faço reconstrução em um mês, peeling no outro e cauterização no outro? To começando a seguir o cronograma capilar agora,e não entendo muito,por favor me ajude! Bjus

  30. Oi meu cabelo tem luzes .so q ele esta com as pontas horriveis por causa da quimica tenho vantade d colocar o meu castanho claro natural d novo.so q estou sem coragem oq vc acha?

  31. Ju , esse shampoo vem escrito nele que é para esfoliação ou apenas Limpeza profunda ? Pq eu pedi pra una vendedora da natura e ela disse q não sabe se oq ela tem lá é com esfoliante dentro pois está escroto apenas Limpeza profunda. Bjuss

    1. Oi lindona é o pré-shampoo esfoliante mais parece que ele saiu de linha,
      tem um shampoo esfoliante da Lola cosmetics tambem, mais se não encontrar
      tem post no blog com receitas caseiras para fazer o peeling bjus

  32. Julia amei seu blog e gostaria de saber se tem alguma dica para as mamães recentes… dURante a gestação não pude usar nada alem de hidratações que fazia no salão duas vezes ao mês, sinceramente não vi resultado e pós parto o meu cabelo é muito seco e quebradiço mantendo sempre a altura dos obros… não me importo com o comprimento mas sim com o aspecto saudável . TEm algum bom creme hidratante para usar em casa para me indicar.
    BJos e desde ja obrigada.

    1. Oi lindona fico feliz que tenha gostado,
      pode fazer as receitinhas caseiras aqui do blog você
      encontra varias opções no menu receitas caseiras só não faça
      as que levam óleos que estimulam a circulação sanguinea como o
      óleo de rícino, uma máscara bem hidratante é a Hidrata e a Quina
      Rosa Haskell bjus

  33. Julia, tudo bem linda?!
    Eu quero te agradecer, você foi um anjo na minha vida. O meu cabelo, ele não crescia, devido ele quebrar muito. Mais sabe pq isso acontecia? Pq eu não sabia como cuidar do meu cabelo, eu não sabia nem oq era cronograma capilar. Mais graças a você e suas dicas meu cabelo hj é outro, e eu estou entendendo mais sobre cabelo, e cuidando da forma que ele tem que ser cuidado. Muito obrigada linda, pelo que você fez na minha vida e na vida de muitas mulheres. Faço todas as suas hidratacoes e meu cabelo se dá com todas elas kkkkk. Eu amo você, sou muito sua fã. E espero um dia te conhecer pra lhe agradecer por esse trabalho lindo que você faz com tanto amor, te agradecer por vc ficar feliz em poder nos ajudar. Obrigada, escrevo esse texto chorando, de emocionada kkkk
    Fica com Deus.

  34. Olá Ju td bem? Eu queria saber se posso usar a linha cresce pelo, pois fiz progressiva e não sei se o shampoo tem sal, eu estava usando ele e desde então parei de usar, parabéns pelo sucesso, bjus!!!

  35. oiii meu nome é sthephanie e meu cabelo nao cresce ,uso chapinha meu cabelo eu pinto ele de preto em mes em mes sera q isso deixa ele fraco ??? e ele n cresce ,porem antes quando meu cabelo era virgem n crescia tbm o q sera ???? me ajude pfv obg

    1. Oi lindona,
      pode ser que o seu cabelo está crescendo mais como você usa a chapinha
      ele pode estar quebrando e você não ver a evolução do comprimento,
      a chapinha em excesso danifica demais os fios,
      evite usar a chapinha e siga um cronograma capilar com hidratações, nutrições
      e reconstrução,
      no menu dicas e cuidados aqui no blog você encontra um post completo falando
      mais sobre ele dê uma olhadinha bjuss

  36. ola julia amei as dicas eu quero diminuir o uso frequente o uso de shampoo com sulfato por exemplo eu lavo os cabelos 2 dias na semana 1 dia eu uso o shampoo sem sulfato e o outro dia com sulfato por q o meu cabelo e crespo e as vezes ele resseca um pouco com estes shampoo com sulfato , e assim eu terà um resultado mais rapido de crescimento né

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