Como evitar a queda e a quebra de cabelo no verão

Como evitar a queda e a quebra de cabelo no verão – Curta o verão sem sofrer com a queda e a quebra capilar com essas dicas infalíveis. Clique e confira!

Como evitar a queda e a quebra de cabelo no verão

Oi lindonas, tudo bem com vocês?

Hoje eu trouxe um post para falar sobre dois problemas que atingem muitas de nós. E na época mais quente do ano, se os cuidados não forem redobrados a queda e a quebra capilar podem ter um aumento considerável.

Por isso para que você não sofra com esses problemas, eu trouxe esse post com cuidados importantes que vão te ajudar a evitar tanto a queda dos fios, quanto a quebra deles.

Vamos lá!

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1. Lavar o cabelo sempre após sair da piscina ou da praia.

A água da piscina e a água do mar podem danificar muito o nosso cabelo fazendo com que ele se quebre, isso acontece devido ao excesso de cloro e sal que encontramos nessas águas e que ressecam profundamente os fios.

Por isso é muito importante que esses excessos não fiquem em nosso cabelo, pois podem prejudicar tanto a raiz quanto o comprimento e pontas.

Sempre antes de entrar na água umedeça o seu cabelo com água comum e após sair da água siga o mesmo procedimento.

Assim que você voltar para casa, lave o seu cabelo com shampoo e hidrate com uma ampola ou uma máscara bem hidratante.

2. Não prender o cabelo em quanto ele estiver molhado.

Esse é um cuidado bem importante tanto para evitar a quebra quanto a queda capilar, pois quando você prende o cabelo molhado ele fica mais sensível.

Quando você faz a torção, pode acabar fazendo com que os fios se quebrem. Em relação a queda, prender o cabelo molhado por muito tempo pode fazer com que a raiz fique molhada, podendo facilitar a proliferação de bactérias nessa área causando o mofo e também a queda dos fios.

Sem contar que quando prendemos o cabelo por muito tempo puxando muito os fios, pode ocorrer a chamada queda capilar por tração.

Entenda melhor aqui: Prender o cabelo todo dia causa queda capilar

3. Não dormir com o cabelo molhado.

Dormir com o cabelo molhado é outro fator que pode causar a queda dos fios e também a quebra, porque assim como na situação anterior, deixar o cabelo molhado por muito tempo pode prejudicar a raiz e o couro cabeludo, fazendo com que os fios venham a cair.

E devido ao fato do cabelo molhado ficar mais sensível durante o sono, podem acabar se quebrando devido ao atrito com o travesseiro.

4. Evitar o uso de aparelhos de calor.

O excesso de calor sobre os fios pode acabar danificando o cabelo pois resseca muito e pode causar a quebra capilar no comprimento e pontas.

Diante disso o seu cabelo cresce na raiz, porem ele parece que não sai do lugar, pois quando chega no comprimento ele acaba quebrando.

Porem outro problema que o excesso de calor na raiz pode causar, é o aumento da oleosidade excessiva que pode acabar entupindo os folículos capilares fazendo com que a queda aconteça.

E no verão já é comum transpirarmos mais no couro cabeludo e por isso é importante não colocar mais calor nessa área para não prejudicar os fios.

5. Não lavar o cabelo com água quente.

Eu não indico lavar o cabelo com água quente, pois a água quente também resseca muito o cabelo e remove toda a hidratação natural que os fios precisam para ficarem saudáveis e hidratados.

A água quente remove toda a hidratação do cabelo, podendo causar o ressecamento e a quebra capilar, e além disso também prejudica o couro cabeludo pois faz com que a oleosidade excessiva aumente consideravelmente, prejudicando o crescimento podendo causar a queda dos fios.

6. Use produtos corretos

Usar produtos corretos é sempre muito importante, mas no verão esse cuidado também deve ser redobrado.

É muito importante usar produtos que tenham proteção solar para evitar que o cabelo venha sofrer danos devido aos raios solares.

Também é muito importante que você tome o cuidado de não aplicar a máscara e o condicionador na raiz do cabelo para não prejudicar essa área, a não ser que o produto seja liberado para ser aplicado no couro cabeludo e que não contenha em sua composição óleo mineral e silicones insolúveis em água.

7. Beba bastante água

Beber bastante água parece uma dica clichê mas a verdade é que ela faz toda diferença tanto na nossa saúde quanto na saúde dos nossos cabelos.

A água traz para os nossos cabelos a hidratação de dentro para fora, e como no verão o nosso cabelo sobre muito com o calor e o ressecamento, beber água se torna ainda mais importante.

8. Se alimente de forma saudável

Se alimentar de forma saudável e beber bastante água faz bem em todas as estações do ano e no verão não poderia ser diferente, pois isso também influencia e muito na saúde dos nossos cabelos.

Quando não bebemos muita água e temos o habito de comer mal, como por exemplo comer muitas comidas ricas em gorduras e açucares, o nosso cabelo tende a perder o brilho e ficar mais danificado e até quebradiço.

Por isso além de optar por comidas mais saudáveis, consuma também muitas frutas, que além se serem saudáveis e gostosas, são uma ótima pedida no verão. 😉  

E por falar em alimentação saudável, confira nesse post quais são os alimentos que fazem o nosso cabelo crescer mais rápido e mais saudável: 9 alimentos que fazem o cabelo crescer mais rápido

Recapitulando: Como evitar a queda e a quebra de cabelo no verão?

1. Lavar o cabelo sempre após sair da piscina ou da praia;
2. Não lavar o cabelo em quanto ele estiver molhado;
3. Não dormir com o cabelo molhado;
4. Evitar o uso de aparelhos de calor;
5. Não lavar o cabelo com água quente;
6. Use produtos corretos;
7. Beba bastante água;
8. Se alimente de forma saudável;

E antes de terminar lindona, não vá embora sem antes conferir mais alguns cuidados importantes para manter o cabelo saudável no verão: Cuidados essenciais com os cabelos no verão

Vídeos: Como acabar com a queda capilar naturalmente

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E aí lindona, o que achou do post: Como evitar a queda e a quebra de cabelo no verão?… Deixe um comentário!!!

Por hoje é isso lindonas,

Um grande beijo e até o próximo post!

Julia Doorman