Nutrição com Abacate e Mel Passo a Passo. Neste vídeo mostrei como fazer essa hidratação em casa. Clique para assistir.
Nutrição com Abacate e Mel Passo a Passo
Oi lindonas, tubo bem com vocês?
Hoje o vídeo é com nutrição caseira, que eu sei que vocês adoram!
O abacate é rico em vitaminas, mas principalmente lipídios, são eles que fazem a diferença aqui nessa receita.
Lipídios são gordura que fazem a nutrição dos fios, deixam o cabelo alinhado e com brilho. Pra quem não sabe, nosso cabelo é formado por queratina, lipídios e outros componentes, que perdemos todos os dias naturalmente e por isso precisamos repor.
Usei também o mel, que é rico em ativos antioxidantes, fecha a cutícula e dá muito brilho aos fios.
O Azeite de oliva também vai repor os lipídios, age como condicionante natural, dá brilho e maciez. Ele é um dos óleos vegetais penetrantes, ou seja, que penetra na fibra capilar.
A mistura destes produtos naturais, deixam o cabelo macio e com brilho. Quem tem os cabelos cacheados, consegue uma definição maior nos cachos.
Para fazer a nossa receita, é simples:
* Corte meio abacate maduro e coloque a polpa em um prato, depois amasse com um garfo;
* Adicione 2 colheres de mel e 2 colheres de azeite de oliva extra virgem;
* Nos cabelos sujos, aplique a mistura mecha por mecha e já prenda cada mecha;
* Deixe agir por 30 ou 40 minutos, depois lave com shampoo hidratante;
* Finalize com uma máscara hidratante de ação rápida, de 5 ou 3 minutos;
* Depois de enxaguar, deixe secar ao natural;
Se for usar o secador, use um protetor térmico!
Nutrição com Abacate e Mel Passo a Passo
Outra forma de fazer a receita é:
* Lave o cabelo apenas com shampoo;
* Aplique a mistura mecha por mecha;
* Depois enxágue bem e finalize como na receita acima;
Essa forma é indicada para cabelos cacheados ou muito ressecados. Não esqueça de reduzir o óleo, use apenas umas 3 gotinhas para seu cabelo não ficar pesado ou oleoso.
Por hoje é isso meninas…espero que tenham gostado!
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Um grande beijo!
Julia Doorman
68 comentários
Oie Julia,td bem?
olha vou confessar que não levava muita fé nessas suas receitas,achei que estragaria ainda mais meu cabelo,por ter progressiva e ser muito ressecado e cheios de ponta duplas. Maaaas…..comecei as fazer algumas hidratações que tem aq no seu blog e meniiiina meu cabelo está ficando ótiiimoo,cheio de brilho e com vida,muuuito obrigada por nos ajudar e continue postando videos maravilhosos.
bjoos!!!
Oi linda,
fico feliz que esteja gostando,
bjusss 😀
Oi lindona!Amei o vídeo e o post vou fazer essa receitinha,Jú eu não tenho instagram mas eu sempre vejo o seu e vi a sua irmã ela é linda como vc duas lindonas um grande beijo minha miss<3
Oi Júlia…
Qto tempo depois de ter feito a blindagem eu posso utilizar a máscara e ampolas fiberceutic da loreal?
Fiz a blindagem passo a passo aqui do blog, utilizando queratina dia 27/10… E agora quero fazer o botox com esses produtos…
Beijos
Larissa
Olá Ju gostei da receitinha essa se encaixa na nutrição então ne? Bjs.
Júlia…
Como sempre falo, estou seguindo todas as suas dicas!
De abacate ainda não fiz, mas com certeza vou testar essa semana…
Gostaria de te perguntar se é normal ter épocas que o cabelo cai mais e outros menos??
Porque meu cabelo não estava caindo quase nada e essa semana despencou a cair!
Beijãoo
Te Adoro
Oi Júlia, tudo bem?
Meu cabelo não está crescendo… 🙁 Fiz duas progressivas, uma em 2010 e outra em 2011 e de lá prá cá meu cabelo ficou bem ralo e nunca mais cresceu com vitalidade. Já fiz algumas hidratações suas, as pontas mais ruins tive que cortar, não teve jeito, mas mesmo assim ele não cresce!!! 🙁 O que recomenda que eu faça, me ajude!! Quero meu cabelo longo de volta!!!
Beijokas, Ritoka.
Ju, eu vou fugir um pouco do assunto, mas é porque quero o seu conselho!
quero fazer progressiva, cauterização e banho de petroleo
Porem o banho de petroleo nao vai ser igual ao que voce faz no seu canal, vai ser com tinta e agua oxigenada, tudo isso antes do natal, queria que voce me falasse qual que eu deveria fazer primeiro e quanto tempo de pausa eu dou entre eles
Oi Julia adorei as duas receitas kkkk você é uma graça te adoro, bjuss
Oii, sempre acompanho seus videos e adoro cada um deles, sou apaixonada por receitas caseiras. E queria saber quantas vezes é aconselhado fazer hidratações no cabelo? Pois eu faço 2 vezes na semana e queria saber se é prejudicial.
beijos!!
Ola Julia,
Essa hidratação pode ser feito em cabelo loiro?
Pode flor,
bjuss
Boa Tarde,
Julia estou a pouco tempo acompanhando as suas dicas, e estou super amando, e preciso de uma ajuda sua , meu cabelo é natural , porém ondulado e muito volumoso, por conta disso passo chapinha toda vez que lavo, e isto esta agredindo bastante ele, quero começar o cronograma capilar, mas pra isso quero eliminar a chapinha da minha vida, você acha melhor fazer uma progressiva a base de aminoácidos (sem formol, segundo os cabelereiros) ou qual a melhor saída?
Aguardo Ansiosamente.
Grata,
Yasmim Lima.
oi Ju a mascara clinihais vc ja testou
oi ju a mascara clinihair vc ja testou
Não flor,
bjuss
Jú…. linda!!!
quero muito comprar a linha cresce pelo, porém eu tenho progressiva e o shampoo e transparente, tem algum problema? vai tirar a progressiva?
Oii Ju!!
Fazer hidratação de Tutano de boi com mascará hidratante, ajuda no crescimento?
Oi Julia! Tudo bem??
Eu amo essas receitas caseiras/passo a passo! Fiz essa nutrição com abacate e AMEI! Meu cabelo ficou todo soltinho, brilhoso…
Espero que você continue nos mostrando cada vez mais essas receitas e passo a passo!
Obrigada por mudar a vida do meu cabelo hahaha
Abraço
ESTOU FAZENDO O CRONOGRAMA CAPILAR. HOJE É DIA DE NUTRIÇÃO, VOU FAZER ESSA.
Olá, boa tarde. Posso substituir o óleo de oliva por óleo de coco?
É verdade que o bepantol deixa o foi do cabelo Grosso Júlia?
Fio*
Maravilhosa essa receita! No início achei que meu cabelo fosse ficar uma bucha, mas decidi dar continuidade ao processo e passar no cabelo todo. Como eu estava sem azeite em casa, substitui por óleo de coco. Ficou perfeito!!! As pontas espigadas sumiram e o cabelo ficou extremamente macio e brilhoso. Obrigada pelas dicas, Ju! Bjim
Oi lindona!
Fico feliz em saber que você gostou!
obrigado pelo carinho e por compartilhar,
Bjus flor
Ola Julia eu amo suas receitas e suas dicas tou sempre fazendo suas receitas no meu cabelo e cada dia que passa eu estou vendo os resultados Julia queria que vc testace uma maescara hidratante da marca noxex que e com azeite de argam aguardo sua resposta beijos.
Amei e testei quase todas as suas receitas,gostaria q vc colocasse em seu canal mais receitas de nutrição bjs lindona.
Júlia, fiz essa nutrição e substitui o mel por uma gema, eu amei o resultado! Gostaria de saber o que fazer para fortalecer meu cabelo pois é muito fino e se danifica facilmente. bj
Boa Tarde Julia.
Gostaria de saber se nessa receita posso trocar o Azeite de Oliva pelo Óleo de Coco.
E se também posso acrescentar gema de ovo nessa hidratação.
Abraços
Boa Tarde Julia, tudo bem?
Querida me tira algumas dúvida por favor, essa hidratação só pode fazer com o cabelo sujo? Pode fazer uma umectação de óleo de coco em um dia e uma hidratação no dia seguinte? Não sei se tira o efeito da umectação quando lavar novamente com o shampoo.
Obrigada!!!
Oi lindona,
pode fazer com o cabelo limpo tambem,
pode fazer a hidratação no dia seguinte sim,
e o shampoo não vai tirar o efeito não,
Bjus
Oi Julia!
Eu tenho um cabelo bem curto, acima da orelha, e é cacheado. Posso fazer essa nutrição no cabelo tão curto? E por meu cabelo ser bem oleoso, estou apreensiva em utilizar o azeite.
Aguardo resposta.
Bjus
Oi lindona,
Pode fazer sim,
Bjus
Com certeza vou testar.. Mas quando vc pegou o outro pedaço do abacate e colocou leite condensando se fosse para passar no cabelo com certeza eu não resistiria… Vou fazer hahahahh 😛
posso substituir o mel por oleo de coco? bjos lindona!!!
Oi lindona,
Pode mais use só algumas gotinhas,
se preferir pode usar só o abacate
e o azeite,
Bjus
Olá boa noite,fazia muito tempo que estava sem esperança com meu cabelo devido encontrar se emborrachado sem vida e com muita queda,então comecei com as dicas da Ju e na primeira reconstrução capilar tive um otimooooo resultado devolvendo vida para meus cabelos e fiz também umectaçao e meu cabelo está maravilhoso como nunca ….
Estou muito feliz com as dicas e agradeço muito de ❤pelas dicas que tem sido tão favorável para nos mulheres que necessitamos destes cuidados bjnhs!!!!
Oi lindona ebaa fico feliz em saber dos seus resultados,
obrigado pelo seu carinho e por compartilhar bjuss
Olá Ju, tudo bem? Faz aproximadamente 20 dias que descobri o seu blog e posso afirmar que tenho aprendido muito com vc, nunca é tarde né kkkk… Depois de 50 anos de idade estou realmente dando valor em cuidar das minhas madeixas, olha que já fiz muita maldade com meus cabelos, na minha adolescência eu tinha um cabelo enorme e com muito volume, muito cacheado, mas não estava satisfeita pq queria ter cabelos lisos…com 12 anos fui trabalhar em um salão de cabeleireiro pra ganhar um dinheirinho pra poder cuidar ou seja estragar os meus cabelos, ajudava nas lavagens dos cabelos, fazia limpeza das unhas da mulherada, mas enfim, quis alisar o cabelo e naquela época cheguei a utilizar alisantes fortíssimo como pasta Célia, Wella chik entre outros…mas atualmente estava na face de progressivas, o que acabou com o meu cabelo, caiu muito e quebrou demasiadamente e graças a Deus conheci o seu blog e comecei a utilizar o cronograma capilar, fora as receitas caseiras que são maravilhosas, Ju posso te afirmar que em tão pouco tempo já é notório a diferença do meu cabelo, estou também tomando Pantogar que comprei manipulado e é mais em conta né kkkkk…mas estou muito feliz, fora que tenho incentivado várias pessoas a cuidar do cabelos, as minhas companheiras de trabalho, sobrinhas, cunhadas e minha filha que está com os cabelos ficando parecidos com o seu, muito linda! Que Deus continue te abençoando muito, vc tem feito muitas pessoas felizes, inclusive eu, bjs sua linda!
Oi lindona que bom ler suas palavras obrigado pelo
seu carinho fico feliz em saber dos seus resultados
parabéns bjuss
Oie Júlia, tudo bem? Gostaria de tirar uma dúvida. Sigo vc no youtube e fiz até um caderno de anotações e cronograma..rs. Eu gostaria de saber, vi vc falando por vezes que a maioria dos cabelos aceitam bem as hidratações caseira, porem alguns com químicas ( qdo vc diz quimicamente tratados, inclui os tingidos né?), podem não cair tão bem , como podem tmb é relativo. Eu fiz hidração com banana e com abacate e observei nas duas ressecamento nas pontas, emu cabelo é tingido eu tinha luzes, será que tem alguma relação. Beijos beijos. Te adoro
Oi lindona o seu cabelo pode estar precisando de mais
hidratação e umectação faça uma receita muito boa que tem aqui
no blog e no canal que é para cabelos ressecados e pontas espigadas
vai ajudar ajudar bastante suas pontas bjuss
ola julia amo as suas hidrataçoes…que Deus te continue abençoando..tenho uma duvida………eu comprei uma mascar da SKALA de abacate mas estou na duvida se ela serve para hidrataçao ou nutriçao….preciso da sua ajuda..obrigada eu sou de portugal..
Oi lindona obrigado pelo carinho,
hidratação bjuss
Boa noite ju posso usa o pantenol na hidratação 10 gotas o meu cabelo é muito rececado e muito grosso e a anos que uso proqueciva
Pode sim lindona bjus
Oi Julia, eu tenho lizes, posso usar azeite, ouvir dizer que mancha, é verdade?
Oi lindona use o óleo de coco vegetal bjus
Juuuuuuuuuuu, você poderia me dizer se a máscara Kanechom de argan é bom para o cabelo ? E ele se enquadra na hidratação, nutrição ou reconstrução ?, estou começando o cronograma capilar essa semana, espero que faça efeito no meu cabelo, pois ele é bem ressecado, com pontas duplas e bastante frizz. Amo seu blog 😀
Oi lindona na nutrição por conta do óleo de argan mais se sentir
os fios mais rígidos use na reconstrução porque ela também tem queratina
obrigado pelo carinho bjus
Oi Julia,tudo bem? Queria saber como faz a esfoliação no couro cabeludo com açúcar? Bjs
Oi lindona veja no menu dicas e cuidados o post sobre o peeling capilar
nele tem o passo a passo bjus
Juuu, pra quem tem progressiva pode usar a linha crece pelo?
Bejuuss
Pode sim lindona bjus
Juuuuliaaaaa… Eu te amo hehehhehe…
Manda beijo pra mimmmmm…. Meu cabelo tava muito ruim e graças a vc o meu cabelo está se recuperando!
Beijooooooo… Manda beijo pra mim em algum video, manda, mandaaaaa…
Que lindaaaa obrigado pelo carinho lindona 😀
mil bjussss flor
Oi Júlia, pode aplicar na raiz ou não?
Oi lindona aplique 2 dedos longe da raiz bjus
Oi Júlia, gostaria de saber se posso substituir o azeite de oliva por algum outro óleo vegetal?
Adoro seus vídeos! Beijos Lindona.
Oi lindona use o óleo de coco,
obrigado pelo carinho bjus
Oi Ju!! Eu simplesmente AMO o seu canal e seu blog. Tenho uma duvida.. sou loira e quero fazer essa nutrição de abacate, e queria sabe se logo depois da nutriçao eu posso lavar os cabelos com algum shampoo/condicionador desamarelador? Ou tem que ser shampoo normal? Beijos beijos linda!!!! Aguardo a sua resposta
Oi lindona obrigado pelo carinho,
pode sim bjus
Kkkk desde criança minha mãe passava essa pasta na cabeça kkk e realmente é fantástico!!!
Eu goptaria de saber o óleo de abacate é bom tbm ? Desculpe minha ignorância pois faz pouco tbm que estou inscrita e ainda deu tempo ver todas suas dicas.
Oi lindona o óleo é bom sim 😉 bjuss
posso ao invés de colocar azeite de oliva colocar óleo de amêndoas??
Se o óleo de amêndoas for vegetal pode sim lindona bjus
Ei! No lugar do azeite de oliva, posso usar óleo de coco????
Pode sim lindona beijos