10 hábitos comuns que fazem sua pele envelhecer antes do tempo!

10 hábitos comuns que fazem sua pele envelhecer antes do tempo!. Neste post você vai conferir os hábitos que acabam com nossa pele. Clique e confira!

 

10 hábitos que Fazem sua Pele Envelhecer Antes do Tempo!

 

Oi lindonas, tudo bem com vocês?

Hoje eu trouxe um vídeo falando sobre pele.

Eu sei que vocês amam quando eu trago vídeo de pele aqui no blog e no canal. Por isso tenho certeza que vocês vão amar o post de hoje!

Preste muito atenção pois tenho certeza que pelo menos 1 desses hábitos você comete ou já cometeu, pois eu cometia!

Então para conferir tudo é só ler o post completo!

Vamos lá!

 

 

  1. Não usar o filtro solar!

O filtro solar protege a pele do foto envelhecimento.

É preciso usar o filtro solar também nos dias nublados, pois nesses dias também existe raios que agridem a pele e causam o envelhecimento precoce.

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Aprenda a cuidar da sua pele em casa nesse post!

Como cuidar da sua pele em casa.

  1. Beber pouca água!

A água mantém todo o corpo hidratado e também a pele. Então não deixe de se hidratar muito.

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Beber água é um dos segredos para ter uma pele lisinha e perfeita.

Veja!

Como ter a pele perfeita lisinha.

  1. Consumir em excesso açúcar, doces e gorduras!

Quanto maior o nível de açúcar no sangue mais rapidamente sua pele vai envelhecer. Então tome cuidado!

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No vídeo abaixo eu mostrei o passo a passo de uma máscara facial para deixar sua pele linda.

Assista!

  1. Dormir mal!

Estudos mostram que quando o corpo não descansa produzimos ativos que envelhecem nossos órgãos e também a nossa pele.

Sem contar que a gente fica mais indisposta no dia seguinte, afeta também a nossa memória e a nossa concentração.

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  1. Não fazer exercício físico!

Não fazer exercício físico também é um problema.

A pessoa sedentária tem pouco gasto calórico e isso traz além da obesidade, doenças como hipertensão e diabetes dentre outras…

E claro acelera o envelhecimento da pele.

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Veja quais são os cuidados necessários com a pele durante o inverno aqui: cuidados necessários com a pele no inverno.

  1. Não hidratar a pele!

A pele precisa estar macia e hidratada todos os dias para se manter sempre firme e bonita.

Então capriche na hidratação.

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A água termal é ótima para hidratar a pele! Leia mais sobre ela aqui: água termal e seus benefícios com a pele.

  1. Dormir de maquiagem!

Dormir de maquiagem faz com que os poros fiquem obstruídos e faz com que a pele fique enrugada mais cedo. Então tire sempre a maquiagem antes de dormir.

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Aprenda a limpar a pele corretamente nesse post!

Como limpar a pele corretamente.

  1. Fumar!

O cigarro afeta tudo! o coração, os pulmões, os ossos, os dentes, a pele e até os cabelos ficam opacos e ressecados. Quando os médicos olham para uma pessoa já sabem se ela fuma ou não só pela aparência da pele.

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Confira no video abaixo receitinhas caseiras maravilhosas para acabar com as linhas de expressões!

  1. Se estressar!

Quem aí não se estressa?

Uma pesquisa realizada na universidade da Califórnia mostrou que o estresse pode trazer doenças e o envelhecimento precoce, pois aumentam o nível de radicais livres na pele.

A diferença das mulheres a pesquisa é absurda.

Quem se estressa pode envelhecer e parecer ter até 10 anos a mais que a sua idade.

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  1. Se expor muito ao sol!

Sabe aquelas pessoas que adoram ficar no sol por horas para pegar uma corzinha?

Então, o sol é o que mais envelhece a nossa pele, quando a pessoa fica muito tempo exposta ao sol, no final da vida ela vai estar com a pele totalmente mais enrugada do que uma pessoa que não se expôs ao sol.

Se você for se expor ao sol procure os horários antes das 10:00 horas da manhã e depois das 16:00 horas.

Evite os exageros!

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Além de prejudicar a pele o sol também danifica demais os cabelos.

Confira!

O sol é prejudicial aos cabelos saiba o motivo.

Confira também alguns maus hábitos que causam o frizz no cabelo!

Maus hábitos que deixam seu cabelo com frizz.

Assista também!

Por hoje é isso lindonas,

Um grande beijo e até o próximo post!

Julia Doorman

 

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7 thoughts on “10 hábitos comuns que fazem sua pele envelhecer antes do tempo!

  1. Oi ju eu já usei 2 meses do lavitan e gostei muito mas agora meu marido comprou o imecap tem algum problema eu continuar o tratamento com o imecap? E pode continuar tomando sem ter nenhuma pausa ou tem q passar um mes pra poder tomar outra caixa

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