Cuidados necessários com a pele no inverno! Neste post você vai conferir os cuidados necessários para sua pele. Clique e confira!

 

Cuidados necessários com a pele no inverno!

 

Oi lindonas, tudo bem com vocês?

No post de hoje vamos falar um pouco mais sobre os cuidados com a nossa pele.

O inverno é a época mais fria do ano, existem algumas pessoas que curtem esse friozinho e outras não.

Mas não tem como evitar e precisamos nos adaptar com essa estação. O que também não devemos evitar são os cuidados necessários com a nossa pele durante o inverno.

Nessa época a umidade do ar costuma ficar mais baixa e o ar mais seco facilitando danos a nossa pele e também o ressecamento.

Por tanto os cuidados devem ser redobrados. E é sobre isso que vamos falar hoje.

Então se você quer conferir tudo é só ler o post completo.

Vamos lá!

Porque a pele resseca mais no inverno?

Durante o inverno a umidade do ar tem uma queda maior, e isso acaba mexendo com o nosso corpo, cabelo e também a pele.

Por conta dessa queda da umidade, a pele acaba ficando com um nível de proteínas e hidratação baixos e acaba ressecando demais, ficando com um aspecto de pele esbranquiçada e sem brilho.

Durante o calor esses aspectos são diminuídos pois suamos muito, e é esse suor que acaba hidratando mais a pele evitando o ressecamento.

Você já ouviu falar que no inverno os cabelos caem mais?

Nesse post eu falei um pouco mais sobre isso e contei se isso é um mito ou verdade.

Confira!

Cabelos caem mais no outono e inverno mito ou verdade? 

Cuidados necessários com a pele do rosto!

• Lavagem do rosto correta!

Ao lavar o rosto é preciso ter o cuidado de usar produtos específicos para o seu tipo de pele.

Para saber ao certo qual é o seu tipo de pele é bom consultar um médico dermatologista para que ele possa examinar e passar os produtos específicos.

É preciso fazer a higienização da pele pelo menos duas vezes ao dia usando o sabonete correto, e em seguida na última lavagem do dia use um tônico para garantir que a pele esteja sem nenhuma impureza.

Aprenda a identificar o seu tipo de pele aqui: saiba como identificar seu tipo de pele.

Leia mais sobre como limpar a pele corretamente aqui: Como limpar a pele corretamente.

• Hidratação!

A hidratação não pode faltar jamais, não importa qual seja a estação do ano. Sem a hidratação correta a pele fica extremamente ressecada a ponto de causar ardência ainda mais no inverno.

Muitas pessoas pensam que a pele oleosa não precisa de hidratação, mas isso não é verdade. Qualquer tipo de pele precisa de hidratação!

Hoje em dia existe cremes específicos para atender a necessidade de qualquer tipo de pele. Por isso não abra mão dessa etapa para que a sua pele permaneça sempre hidratada, saudável e bonita.

Assim como na questão do sabonete, para saber qual é o hidratante certo você também precisa consultar um dermatologista, pois ele poderá te indicar a melhor opção.

No vídeo abaixo eu mostrei o passo a passo de uma máscara incrível para hidratar a pele.

Assista!

• Proteção!

Assim como é preciso hidratar a pele em qualquer estação, aplicar o filtro solar no inverno também é necessário.

No inverno além de também ter sol, existe outros fatores que assim como o sol podem causar a queimação da pele, como as luzes dos ambientes e também a luz da tela do computador e do celular.

A pele no inverno fica muito mais sensível e propicia aos danos, por isso é muito importante não abrir mão do filtro solar.

• Esfoliação!

Fazer a esfoliação da pele é muito importante para remover células mortas e possíveis resíduos que possam estar acumulados como resto de maquiagem por exemplo.

A esfoliação renova as células deixando a pele mais lisinha, saudável, hidratada, viçosa e livre de impurezas.

Veja no vídeo abaixo como fazer um esfoliante caseiro e muito eficaz!

• Cuidado com os lábios!

Os lábios sofrem muito com a chegada do inverno, eles acabam ficando ressecados e até rachados. Por isso intensifique os cuidados e mantenha a hidratação em dia.

Para isso aplique sempre um hidratante labial ou até mesmo o bepantol que também funciona muito bem para essa função.

Leia mais sobre essa e outras funções do Bepantol nesse post: os benefícios do colágeno que você precisa saber.

Saiba mais como cuidar da pele do rosto nesse post!

Como cuidar da pele em casa.

Cuidados necessários com a pele do corpo!

• Hidratação!

Assim como a pele do rosto a pele do corpo também precisa de hidratação. Hidrate sempre a pele e não esqueça das áreas mais ásperas como cotovelos, joelhos e calcanhares.

Essas partes costumam ter a pele mais enrugada e tem menos glândulas sebáceas, por isso não produzem o óleo natural que lubrifica a pele como o resto do corpo.

É importante dizer que o hidratante para pele do rosto e para a pele do corpo devem ser diferentes, pois os tipos de pele nessas áreas são diferentes e necessitam de um hidratante especifico e diferenciado.

• Água morna!

Na hora do banho procure não deixar a água quente demais use a temperatura morna. Pois a água quente demais acaba tirando a hidratação da pele e faz com que ela fique bem ressecada.

É importante também não demorar demais no banho.

O cuidado com a temperatura da água deve continuar também na hora de lavar os cabelos.

• Sabonete!

Na hora de escolher o sabonete opte pelos mais neutros.

Pois esse tipo de sabonete vai higienizar a pele na medida certa sem agredir tanto quanto os sabonetes perfumados.

• Não esfregue!

Durante o inverno a pele fica muito sensível por isso é preciso evitar ao máximo o atrito da pele.

Na hora do banho evite esfregar a pele com esponjas e buchas, para não agredir e não remover a proteção natural que a pele possui.

• Fuja do ar condicionado!

Geralmente o ar condicionado é muito usado na época mais quente do ano, mas durante o frio algumas vezes acabamos usando ele também seja no carro ou no trabalho.

Mas ele deve ser evitado pois ele rouba a hidratação da pele e deixa ressecada.

• Umidade do ar!

Como já falamos durante o inverno o ar costuma ficar mais seco e isso não faz nada bem para pele. Geralmente para solucionar esse problema é usado um vaporizador.

Mas um truque que dá muito certo e substitui esse aparelho, é colocar uma bacia com água no ambiente. Isso vai garantir que o ar fique mais úmido.

• Se agasalhe!

Se você mora em um lugar muito frio ou vai para um lugar assim, procure se agasalhar muito bem. Vale usar gorros, cachecóis e até luvas tudo para evitar que a sua pele sofra com as baixas temperaturas.

Cuidados gerais!

• Alimentação!

Para manter a pele do rosto e do corpo bonitas é preciso ter uma boa alimentação rica em vitaminas e antioxidantes.

Uma má alimentação pode trazer danos a pele como o ressecamento e até manchas.

Além de afetar a pele existe alguns alimentos que podem causar a oleosidade dos fios.

Você sabia?

Confira nesse post quais são eles!

Alimentos que causam oleosidade nos fios.

Em contrapartida existe os bons alimentos que dão uma forcinha a mais para quem desejar ter o crescimento dos fios acelerado.

Confira!

9 alimentos que fazem o cabelo crescer mais rápido.

• Beba água!

Água nunca é demais o nosso corpo precisa de água para se manter hidratado, e com a nossa pele não é diferente.

A falta de água causa o ressecamento e desidratação da pele além de facilitar alguns problemas causados pela baixa temperatura.

 

Agora que você aprendeu a cuidar da pele no inverno, aprenda também a cuidar dos cabelos nessa época mais fria do ano.

Como cuidar dos cabelos no inverno.

Assista também!

Por hoje é isso lindonas,

Um grande beijo e até o próximo post!

Julia Doorman