9 hábitos que danificam seus cabelos todo os dias! Descubra se você anda cometendo esses hábitos que danificam os fios e fuja de vez deles. Clique e confira!

9 hábitos que danificam seus cabelos todo os dias!

Oi lindonas, tudo bem com vocês?

No post de hoje eu vou falar mais sobre vários hábitos que você comete aí na sua casa e que danificam o seu cabelo.

Alguns são inéditos, pois eu também não sabia e também fazia errado rsrs.

Então se você quer conferir tudo e saber quais são esses hábitos que estragam o nosso cabelo é só ler o post completo.

Vamos lá!

1. Torcer o cabelo no banho!

Esse é um hábito muito comum e muita gente faz durante o banho… quando vai sair do chuveiro torce o cabelo para retirar o excesso de água, mas isso é errado, porque quando o cabelo está molhado ele fica mais elástico e mais propenso a quebra.

O correto é você sair do banho e dar leves apertadinhas no cabelo para que o excesso de água saia.

2. Prender o cabelo apertado!

Esse é um hábito que eu cometo e quando vejo já foi e fico ate com dor de cabeça.

Quando prendemos o cabelo forte demais, fazemos com que ele se tracione e com isso pode ocorrer a queda por tração, porque o cabelo fica frágil, fraco e acaba caindo da raiz.

Por isso tente sempre prender ele mais fraco para evitar a queda.

Leia mais sobre esse assunto aqui: Prender o cabelo todo o dia causa queda capilar

3. Usar escova suja!

Quando a escova fica suja, acontece nela uma proliferação de fungos que acabam passando para o cabelo quando você penteia e com isso pode ocorrer a queda por fungos e também aumento da oleosidade.

Por isso é importante lavar a escova pelo menos 1 vez por semana, e para isso é só colocar ela de molho em um pouco de água e vinagre e depois lavar com detergente líquido e enxaguar, em seguida deixe secar bem.

4. Não ingerir proteínas suficientes!

Não ingerir proteínas suficientes é um habito que deixa o nosso cabelo fraco e quebradiço, porque o nosso cabelo é feito de 90% de proteína e queratina e por isso existe a necessidade de nos alimentarmos com a proteína.

Se você não come carne e alimentos que tenham proteína como ovos por exemplo, você tem que suplementar, caso contrário seu cabelo vai ficar fraco, quebradiço e vai ter mais queda, além do cabelo… as unhas também ficam fracas por falta de proteína.

Nesse post eu mostrei 21 dicas bem legais para fazer o cabelo crescer mais rapidamente. Confira! 21 dicas para seu cabelo crescer mais rápido

5. Usar fronha de cetim!

Esse é um habito que eu estou me acostumando a usar, pois todo mundo falava e eu não dava muita atenção, e hoje quando eu tiro para lavar e coloco a fronha de algodão já sinto diferença e vejo o bem que faz para o cabelo.

A fronha de cetim ou seda facilita o deslizar do cabelo e evita que os fios embolem e o algodão tira a umidade e hidratação do cabelo, e quando você esfrega o cabelo no algodão, acontece um atrito e é por isso que quando você acorda ele está ressecando, cheio de frizz e todo marcado.

6. Não trocar os produtos!

Trocar os produtos de cabelo de vez em quando faz bem, porque quando o seu cabelo já absorveu todos os nutrientes, proteínas e aminoácidos de um produto ele já começa a não fazer efeito nos fios.

Você já reparou que quando você usa uma máscara muito boa ela hidrata e desmaia os fios, mas quando você usa só ela com o tempo o efeito já não é mais o mesmo?

Isso acontece porque o seu cabelo já absorveu tudo que ele precisava daquele produto e é necessário trocar e usar outros produtos com outras composições, para que ele fique sempre bonito.

7. Olhe a composição dos produtos!

Muita gente acha que o excesso de tratamento faz mal ao cabelo, mas não é o excesso de tratamento e sim o excesso de aminoácidos e queratina que quando usados em excesso acaba deixando o cabelo saturado e quebradiço pois a fibra capilar fica enrijecida e começa a quebrar.

Olhe sempre a composição do produto e evite usar a queratina em excesso a não ser que o seu cabelo esteja muito danificado e elástico.

8. Esfregar o cabelo no banho!

Assim como torcer o cabelo, esfregar os fios acaba se tornando um hábito muito comum para muitas pessoas.

A toalha danifica demais o cabelo então não se deve torcer o cabelo nela e também não se deve esfregar pois o algodão da toalha é feito para absorver a umidade, então imagina o que ela não faz no cabelo…

Procure usar uma camisa de algodão, pois vai fazer total diferença e não vai retirar tanta a umidade do cabelo.

No vídeo abaixo eu também fiz uma seleção de hábitos que você faz no seu dia a dia e que acaba deixando o seu cabelo ainda mais oleoso.

Assista!

9. Tire a água do mar ou da piscina!

Eu sempre indico para vocês enxaguarem bem o cabelo após sair da piscina ou do mar e hidratar em seguida para que o cloro ou o sal do mar não fique no cabelo.

Mas eu descobri que entrar com o cabelo seco na piscina ou no mar também é prejudicial, porque você vai molhar o seu cabelo e ele vai ter o primeiro contato com a água com cloro ou salgada e com isso as cutículas vão se abrir e o seu cabelo vai ressecar demais, pois vai absorver tudo isso.

Antes de entrar na piscina ou no mar umedeça o seu cabelo com água doce e aplique um protetor térmico em creme ou um creme como o Yamasterol que vai formar uma película de proteção nos fios.

Esse cuidado deve ser feito principalmente pelas loiras, porque quando o cabelo já está ressecado e com as cutículas abertas ao entrar na piscina ou no mar ele acaba ficando verde.

E por falar em hidratação e cabelos ressecados confira nesse post as melhores hidratações caseiras para recuperar o cabelo desse problema e deixa-lo lindo como nunca! Melhores receitas caseiras para cabelos ressecados

Assista também!

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9 hábitos que danificam seus cabelos todo os dias!

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Por hoje é isso lindonas,

Um grande beijo e até o próximo post!

Julia Doorman