Por Julia Doorman
Possui muita açúcar que faz muito mal para o nosso corpo, principalmente a coca cola que tem muita cafeína, prefira sucos naturais que é muito melhor.
O açúcar em excesso faz mal para o nosso corpo e para a nossa saúde, mesmo a gente não estando gestante, pois nos deixa com a energia baixa.
A cafeína em excesso faz mal pois acelera muito a circulação sanguínea, então é bom reduzir todo alimento que tenha cafeína, principalmente o café.
Antigamente algumas pessoas usavam a canela para fazer chá abortivo, pois é um componente bem forte, e que deve ser tirado da sua alimentação.
Têm grande risco de contaminação e se deterioram muito rápido alguns exemplos são: ostra, caranguejo, camarão, lagosta, polvo e lula todos esses são proibidos.
Tem grande chance de contaminação, e tem que tomar bastante cuidado, inclusive com alimentos que tenham ele cru, como a maionese caseira.