Quais os benefícios da babosa para a saúde?

Quais os benefícios da babosa para a saúde – Confira tudo que a babosa pode fazer por você!

Quais os benefícios da babosa para a saúde?

Oi lindonas, tudo bem com vocês?

Vocês sempre me perguntam:

Julia, Quais os benefícios da babosa para a saúde?

A babosa ou Aloe Vera é uma planta considerada medicinal, cujas propriedades constitutivas são reconhecidas e utilizadas em benefício da saúde humana há milênios.

No período egípcio, por exemplo, a babosa era utilizada como uma espécie de elixir da longevidade, pois os povos deste período já haviam notado suas inúmeras funções que contribuíam para a manutenção da saúde.

Mesmo tendo passado alguns séculos, essa planta segue sendo prestigiada pela sua função bactericida e anti-inflamatória. Sendo inclusive aplicada nos dias de hoje, no ramo da estética e beleza, tanto para tratamento da pele, quanto para tratamentos capilares.

Quais os benefícios da babosa para a saúde [Incrível]

Quais os benefícios da babosa para a saúde?

Confira abaixo todos os benefícios:

Componentes da Babosa

A babosa possui mais de 200 componentes ativos em sua constituição, incluindo vitaminas, minerais, aminoácidos, enzimas, polissacarídeos e ácidos graxos.

A parte grossa da folha da babosa está cheia de uma substância gelatinosa, semelhante a um gel, que é aproximadamente 99% de água.

Agora que você já conhece um pouquinho da história e de como é composta a folha da babosa, confira os benefícios da babosa para a saúde.

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Rica em vitaminas e minerais

A folha da babosa contêm muitas vitaminas como A, C, E, ácido fólico, colina, B1, B2, B3 (niacina), B6.

Também é uma das poucas plantas que contêm vitamina B12.

Com relação aos minerais que a constituem, podemos encontrar: magnésio, cálcio, zinco, selênio, ferro, sódio, cobre, etc.

Contêm aminoácidos e ácido graxos

Os aminoácidos são substâncias orgânicas que desempenham papéis importantes no nosso organismo, como melhorar o humor, o sono, o desempenho físico, etc.

Além disso, a babosa possui uma gama impressionante de ácidos graxos. Entre eles estão os esteróis vegetais, que são importantes ácidos graxos de colesterol (diminui a gordura no sangue).

Todos os ácidos graxos presentes na babosa são úteis para reduzir os sintomas de alergias e má digestão.

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Ajuda da digestão

A má digestão dos alimentos está relacionada com muitos problemas de saúde.

Quando nos aportamos à babosa, podemos limpar e acalmar o trato digestivo, o que ajuda na má digestão.

Também ajuda a eliminar a flora bacteriana e ajuda o intestino para manter a nossa flora intestinal sempre saudável.

Inclusive a babosa pode servir como vermífugo, ou seja, pode ajudar a liberar de nosso corpo, possíveis vermes e solitárias.

Desintoxicação

A babosa é um vegetal gelatinoso, semelhante às algas marinhas e as sementes de chia.

O principal benefício no consumo de alimento de origem vegetal, em sua dieta, é que isso pode ajudar o trato intestinal, absorvendo e eliminando as toxinas, ou seja, desintoxicando o nosso corpo.

Alcaliniza o nosso corpo

As enfermidades não costumam se manifestar em um ambiente alcalino. A babosa alcaliniza o nosso corpo, ajudando a equilibrar os hábitos alimentares excessivamente ácidos.

Ajuda no tratamento da pele

Devido às propriedades curativas da babosa para a pele, esta planta é um dos compostos principais utilizados na indústria cosmética.

A babosa pode ajudar na cura e cicatrização de feridas, e também é ideal para queimaduras, abrasões, psoríase e até picadas de inseto, sem falar que pode atuar como analgésico.

Outra questão importante, devido a grande concentração de água no interior da babosa, ela pode ser muito eficiente para hidratar e rejuvenescer a nossa pele, uma vez que fornece oxigênio para as células da pele.

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Ajuda na perda de peso

Ao melhorar a digestão e desintoxicar o nosso corpo, isso pode gerar um feito secundário de emagrecimento e também de perda de inchaço corporal, ao mesmo tempo em que fará com que a pessoa tenha muito mais energia para enfrentar o dia a dia.

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Tratamento de enfermidades

O uso da babosa não é somente bom para a pele e para os nosso sistema digestivo, mas também pode contribuir significativamente para aliviar uma série de doenças ou desconfortos que o suco puro da babosa pode vir a aliviar.

• Constipação: O suco puro de aloe vera/babosa é perfeito para ingeri-lo contra a constipação. Este suco é esbranquiçado ou amarelo na aparência. Seu sabor não é particularmente rico, pois tem tendência a amargura.

É um remédio poderoso quando usado como um laxante. Embora você tenha que ter cuidado nas quantidades, e especialmente nos tempos de ingestão, pois pode causar dor ou cãibras.

• Saúde Bucal: Acredite ou não, a babosa é boa mesmo para a saúde dos nossos dentes. Algumas variações do gel desta panta fazem com que algumas bactérias não consigam acessar nossos dentes e causar cárie dentária e doenças nas gengivas.

• Doenças do fígado: Tomando a dose necessária, a babosa pode ajudar a prevenir alguns danos causados ao fígado pela ingestão de bebidas alcoólicas, por exemplo.
• Hipertensão: Se você sofre de pressão alta, você tem que saber que a babosa é rica em oligoelementos e também, a quantidade de potássio que existe em suas folhas ajuda a regular a tensão.

• As propriedades imunomoduladoras e anti-inflamatórias da babosa reduzem potencialmente os sintomas da asma alérgica.

• Inflamação muscular: Se, por exemplo, você tem uma entorse, aplique diretamente o suco puro de aloe vera ou creme, ajudará a reduzir a inflamação da área. Claro, tendo em conta que você deve aplicá-lo sob a forma de uma massagem.

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Espero que tenha gostado da matéria.

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Um beijo e até a próxima.

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