Como recuperar um cabelo danificado por luzes dicas

Como recuperar um cabelo danificado por luzes dicas. Neste post, vamos dar dicas de como recuperar um cabelo muito danificado, por luzes ou relaxamento. Para saber mais leia o post completo.

Como recuperar um cabelo danificado por luzes?

Oi lindonas, tudo bem com vocês?

Hoje vamos falar de como recuperar um cabelo danificado por luzes.

As dicas que trago hoje valem para cabelos danificados por luzes, descolorações, relaxamentos e etc…

São dicas infaliveis que recuperam o cabelo e dão nova vida para os fios.

No post de hoje vamos ver:

Vamos lá!

Como saber se seu cabelo está danificado?

Como recuperar um cabelo danificado por luzes dicas
  • Para começar o processo, é necessário você fazer o diagnóstico do seu cabelo.
  • Se ele esta áspero, embaraçado mais do que o normal, opaco, sem brilho, quebradiço e quando molhado fica transparente ou esbranquiçado.
  • Seu cabelo esta danificado por um destes processos químicos e esta na hora de recuperá-lo.
    Vamos começar?

O que pode causar o afinamento do cabelo? – Porque cabelo loiro fica ralo?

Cada vez que fazemos luzes, progressiva, alisamentos, nossos fios vão perdendo nutrientes naturais, como a queratina que é um dos principais compostos do cabelo responsavel por manter a fibra capilar forte e encorpada.

Então lindona, uma dica muito importante é nunca exagerar na aplicação das químicas e cuidar muito dos fios químicamente tratados.

Muitas pessoas chegam aqui no blog, pois acabaram de sofrer um corte químico, geralmente após passar por luzes + alisamento (muitas vezes no mesmo dia).

Antes de qualquer química, deixe sua fibra capilar forte, fazendo uma reconstrução por exemplo.

O que fazer para recuperar cabelo danificado por luzes?

Vamos as dicas|!

Parar imediatamente com as químicas – (Quem não pode usar química no cabelo?)

O primeiro passo para recuperar o cabelo danificado por luzes é pausar o uso das químicas, pois elas promovem a perda das proteínas, nutrientes e aminoácidos dos fios podendo deixar o cabelo extremamente danificado, e fazer uma nova química em um cabelo assim pode piorar seu estado e até mesmo causar um corte químico ou o efeito elástico.  

Por isso qualquer tipo de química não deve ser feita no cabelo até que esteja totalmente recuperado e forte novamente, e para evitar que o cabelo volte a danificar eu indico escolher apenas uma química caso deseje fazer.

Além disso antes de qualquer química é preciso fazer sempre o teste de mecha antes, para saber como o cabelo vai reagir e respeitar o tempo correto da pausa do produto no cabelo.

Intensificar a hidratação capilar (Quantas vezes por semana hidratar os cabelos?)

A hidratação é o tratamento do cronograma capilar responsável por fazer a reposição lipídica, ou seja, ela repõe a água e a umidade que o cabelo precisa para se manter saudável e livre da porosidade e ressecamento.

A hidratação capilar usando uma boa máscara capilar de hidratação como a que mostrei no vídeo mais abaixo, é indispensável para recuperar o cabelo danificado por luzes, pois o processo de descoloração remove toda  a umidade do cabelo, e por isso é importante intensificar a hidratação nesse tipo de cabelo fazendo pelo menos de duas a três vezes na semana, ao contrário de um cabelo natural em que uma frequência menor já é suficiente.

Vídeo: Qual a melhor máscara para quem fez luzes?

Cortar as pontas danificadas – (O que acontece se não cortar as pontas?)

Fazer o corte das pontas danificadas é importante para a recuperação do cabelo, pois essas pontas podem começar a quebrar o cabelo e gerar uma quebra capilar, além disso também indico fazer o corte bordado para remover as pontas duplas, já que essas pontas podem abrir e também fazer o cabelo quebrar e isso é o que não desejamos.

Após o corte bordado e o corte das pontas é importante fazer uma nutrição capilar usando uma máscara de tratamento rica em óleos para promover o selamento das pontas e deixá-las alinhadas, e uma ótima opção é a que mostrei aqui: Liso Escorrido Cabelos de Rainha é Boa? Funciona, Como Usar, Preço, Resenha, Ingredientes, Onde Comprar

Saiba como fazer o corte bordado passo a passo no vídeo abaixo:

Vídeo: Como que é feito o corte bordado?

Usar sérum reparador de pontas todos os dias – (O que passar nas pontas do cabelo com luzes?)

Usar um Sérum reparador de pontas pelo menos duas vezes ao dia é muito importante, porque o cabelo com luzes necessita muito de proteção principalmente nas pontas para evitar as pontas secas e espigadas, para isso é muito importante usar um sérum reparador de pontas todos os dias pelo menos duas vezes, para deixar o cabelo protegido contra danos, macio, brilhoso, alinhado e sem frizz.

Usar produtos com ação ultraprofunda – (Como hidratar cabelo danificado com luzes?)

O cabelo com química precisa muito dos tratamentos capilares como é o caso da hidratação por exemplo, porém esse tipo de cabelo precisa de produtos que tenham uma composição ultra potente rica em ativos que hidratam e tratam o cabelo de verdade, ou seja, com alta performance.

Pois os cabelos que passam pela descoloração ficam com a fibra muito fragilizada e com os fios porosos, e por isso precisam de uma máscara capilar que mantenha o cabelo tratado, hidratado e protegido dias após a aplicação dela e não somente no dia da aplicação.

Uma máscara capilar que prolonga a hidratação do meu cabelo e que eu indico para todos os tipos de cabelos é a máscara Hidronutriva Cabelos de Rainha, pois ela é uma máscara de ação ultraprofunda que trata de verdade o ressecamento do fio, devolvendo vida para o cabelo logo na primeira aplicação.

Ela possui uma textura super concentrada e esferas de vitamina E, que derrete os fios na aplicação e no enxague, deixando os fios com o efeito desmaia fios na hora de tão hidratados que eles ficam, sendo perfeito para cabelos danificados, além de tudo isso ela também possui e uma fórmula vegana e liberada sem óleo mineral, parafina e parabenos.

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Evitar todas as fontes e calor – (O que a água quente faz no cabelo?)

Em quanto o cabelo estiver danificado pelas luzes além de parar com as químicas também é fundamental parar com o uso de fontes de calor como a chapinha, secador, babyliss e também a água quente do chuveiro, pois a temperatura alta retira a umidade e também os nutrientes e proteínas do cabelo piorando o seu nível de dano capilar.

Caso o cabelo esteja elástico o secador pode e deve ser usado porém na temperatura morna e mantendo o jato longe dos fios, pois o cabelo elástico não pode secar ao natural, pois isso faz com que ele fique muito tempo molhado piorando a elasticidade amolecida dos fios.

Fazer reconstrução capilar toda semana – (Como fazer uma reconstrução capilar perfeita?)

A reconstrução é o tratamento do cronograma capilar responsável  por repor a massa capilar, aminoácidos e proteínas responsáveis por manter a fibra do cabelo forte, resistente e com a sua elasticidade natural e saudável, e por isso ela não pode faltar no fortalecimento e recuperação de um cabelo danificado.

Caso o cabelo esteja elástico ela deve ser feita uma vez por semana, se estiver quebradiço uma vez a cada 15 dias até a total recuperação, e para fazer apenas o fortalecimento dos fios ela deve ser feita uma vez a cada 30 dias.

Para fazer indico usar a máscara hidronutritiva Cabelos de Rainha, pois ela possui a biotina que encorpa e fortalece os fios, e na hora da aplicação adicionar na quantidade a ser usada uma colher (sopa) de queratina vegetal.

Agora vou responder algumas perguntas frequentes de vocês:

O que prejudica mais o cabelo tintura ou luzes?

Todos os tipos de químicas podem danificar o cabelo, pois um processo químico pode ser sempre agressivo, porém a chance dos danos acontecerem também depende da saúde do cabelo e do seu histórico de químicas e de cuidados, pois um cabelo fragilizado certamente vai danificar após passar por um prodecimento químico.

Quando falamos entre tintura e luzes podemos dizer que a segunda opção possui uma chance maior de danificar o cabelo, pois promove uma descoloração no fio, ou seja, acaba sendo um procedimento um pouco mais envasivo.

Mas manter o cabelo sempre bem cuidado, fazer o teste de mecha antes de uma química e evitá-las em excesso são cuidados importantes que garantem a saúde e beleza do cabelo químicamente tratado.

O que é tratamento pré-química?

Um tratamento pré química como o nome já sugere é um tratamento feito antes da química, para preparar o cabelo fazendo com que ele fique forte suficiente para receber todo o procedimento sem quebrar e sem danificar, garantindo um resultado final bonito porém saudável.

No caso das luzes eu indico fazer a hidratação capilar em todas as lavagens que antecedem a química e um dia antes do procedimento fazer uma reconstrução capilar para deixar o cabelo forte e resistente e diminuir o risco de danos capilares.

Como fazer cronograma capilar cabelo com química?

Fazer um cronograma capilar que é uma agenda de cuidados com os cabelos, é extremamente importante para todos os tipos de cabelos, seja eles danificados ou saudáveis, e para os cabelos com químicas esse cuidado é fundamental, pois os tratamentos que são a hidratação, nutrição e reconstrução capilar vão manter o cabelo com química saudável, forte, macio, hidratado, brilhoso e com o resultado da química ainda mais bonito.

Como nutrir o cabelo com mechas?

Como vimos todos as etapas do cronograma capilar são importantes e fundamentais para um cabelo com luzes, principalmente se ele estiver danificado, pois um cabelo nesse estado precisa intensificar os cuidados para recuperar a fibra capilar e impedir que seu estado piore.

Eu amo a nutrição capilar, pois o cabelo fica maravilhoso, ela é o tratamento responsavel por repor os lipidios dos fios que são a gordura boa por manter o cabelo nutrido, alinhado, encorpado e sem frizz, e por isso deve ser feita uma vez por semana usando uma máscara capilar nutritiva potente que tenha óleos e manteigas em sua composição, como é o caso da máscara capilar Liso Escorrido Cabelos de Rainha.

Eu gosto muito desse tratamento do cronograma capilar, pois o cabelo fica muito macio e sedoso, e nos cabelos cacheados ele deve ser feito uma vez por semana, usando uma máscara capilar nutritiva potente que tenha óleos e manteigas em sua composição, como é o caso da máscara capilar Liso Escorrido Cabelos de Rainha, que embora seja direcionada para deixar o cabelo mais liso ela pode ser usada perfeitamente em todos os tipos de cabelos.

Apesar de ser uma máscara direcionada para deixar os cabelos mais lisos, é também uma nutrição ultra potente e não possui nenhum ativo químico que altera a estrutura capilar, e sim ativos hidratantes e nutritivos que nutrem profundamente o cabelo como os óleos de Argan, girassol, macadâmia, óleo de balsamo de copaíba, óleo de semente de uva, óleo de amêndoas, óleo de coco, óleo de semente de Carthamus, óleo de oliva e manteiga de karité que alinham muito os fios deixando o cabelo com efeito liso e alinhado, podendo ser usada em todos os tipos de cabelos.

Eu amo demais a Liso Escorrido lindona, pois além de ser uma nutrição ultra profunda ela possui uma composição 100% natural, livre de Petrolatos e Parabenos, é vegana e não testado em animais, sem formol, com uma fórmula inovadora e com eficácia comprovada liberada pela ANVISA.

Top demais!!!

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Qual etapa do cronograma fazer depois de fazer luzes?

Após fazer as luzes caso o caso fique danificado ou quebradiço faça já na hora do enxague uma reconstrução capilar para fortalecer a fibra capilar e na proxima lavagem faça uma hidratação, e caso o cabelo não sofra dano pode fazer uma hidratação e na proxima lavagem uma nutrição, já que na lavagem antes das luzes foi feita uma reconstrução capilar.

Depois siga com o seu cronograma capilar normalmente intensificando sempre os cuidados para evitar que o cabelo danifique com o tempo.

Resumindo: Como recuperar um cabelo danificado por luzes dicas

  1. Parar imediatamente com as químicas até recuperar totalmente o cabelo
  2. Intensificar a hidratação capilar fazendo todas as vezes que lavar o cabelo
  3. Cortar as pontas danificadas e fazer corte bordado
  4. Usar sérum reparador de pontas todos os dias pelo menos duas vezes diariamente
  5. Usar produtos com ação ultraprofunda para hidratar os fios e manter o efeito prolongado do tratamento
  6. Evitar todas as fontes e calor incluindo água quente do chuveiro
  7. Fazer reconstrução capilar toda semana dependendo do grau do dano capilar

Em síntese, seguindo as dicas e usando os tratamentos ultra profundos que indiquei, em pouco tempo o seu cabelo estára totalmente recuperado!!!

Venha conhecer meu instagram…lá eu posto meu dia a dia, minha rotina na academia, dieta, dicas de cabelos e muito mais.

Acesse aqui: Julia Doorman

E aí lindona, gostou das dicas?… compartilha com as amigas nas redes sociais!!!

Por hoje é isso lindonas,

Um grande beijo e até o próximo post!

Julia Doorman

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36 thoughts on “Como recuperar um cabelo danificado por luzes dicas

  1. Muito boas essa dicas mais gostaria de saber se teria algo mais rápido para a idratação dos meus cabelo que são loiros e quebram muito rapidamente?

    1. Cauterização a cada 15 dias flor,
      + os cuidados de hidratação e umectação,
      não tem como fugir deles…bjus

  2. Oii Júlia, comecei a ver seus vídeos há pouco tempo, e estou amando suas dicas!!
    Sou loira, tenho cabelo liso e faço luzes no cabelo há uns 10 anos já… nunca dei muita atenção pro meu cabelo, mas nos últimos meses, ele está muito fraco, pontas dupla, quebradiço, sem vida. Quero começar a fazer o cronograma capilar, mas preciso de dicas quanto a produtos, para começar a fazer a hidratação, qual produto nacional você me indica? (estou louca para comprar um da alssie e o cresce pelo, mas por enquanto não deu!). Por favor, me dê uma dica! Obrigada!
    Bjos!

  3. oi Julia, assisti seus videos hoje e comecei a hidratação e a queratina, tenho o cabelo de luzes e 48 anos. mas sou muito vaidosa e faço tudo que posso pela saúde e estética quanto ao pantogar já tomo a três meses não notei diferença nos cabelos, mas nas unhas foi visível com apenas um mês, então imaginei que com os cabelos talvez demore um pouco mais. Mas adorei suas dicas e vou seguir todas inclusive ja cortei as pontas hoje mesmo, Obrigada um beijo. CECÍLIA

  4. Ola Julia, minha linda me tira uma duvida.
    Tenho cabelo com luzes posso fazer a umectação com azeite de oliva? a cor amarela dele pode deixar minhas luzes amareladas?
    Agradeço o retorno.

  5. Oi Júlia no cronograma capilar fala pra fazer hidratações etc.. no intervalo d 48 hrs ai já pede pra não lavar muito os cabelo oq eu faço posso seguir o cronograma? E as minhas luzes não deu certo meu cabelo ficou de vários tons diferente oq eu faço?

  6. Oi juloa bom dia adoro suas dicas comecei a fqzer o cronograma capila o oficial pq meu cabelo ta detonado e eu devo lavar o o xapelo com o shamp ant residu toda ves que for fazer idratacao umectacao e recontrucao
    Pq eu fazo tres fesez na semana

  7. Oi Júlia! Já recuperei bastante o meu cabelo seguindo as suas dicas. Ele estava muito elástico por causa das luzes. Sobre o cronograma capilar, estou fazendo, mas gostaria de saber: lavo meus cabelos duas vezes por semana, pois uso secador e passo a chapinha uma vez por semana. Daí quanto mais eu lavar mais tenho que usar secador e chapinha. O melhor no meu caso é fazer uma hidratação e uma nutrição? Ou devo fazer duas hidratações na semana e na seguinte a nutrição. A reconstrução estou fazendo a cada 10 dias.
    Obrigada pela atenção! Beijo!

  8. PRECISO URGENTE DA SUA AJUDA!!!
    Oi julia, bom dia! Faz uma semana comecei a seguir o cronograma capilar, faço 2 hidratações por semana e no 3 dia faço ou uma reconstrução ou uma umectação…porem semana passada fiz luzes no meu cabelo e ele ficou bem maltratado… Gostaria de saber se posso fazer a umectação no mesmo dia de uma hidratação e se vc tem um cronograma especial e detalhado pra que eu possa seguir!!!??? Desde já agradeço sua atenção!!!

  9. Olá Júlia,boa tarde!Gostaría e preciso muuuito que vc responda minha dúvida por favorrrr…Então,Vi um vídeo seu no youtube e gostei bastante e logo me inscrevi no canal e tbm tô te seguindo no instagram pois preciso muuuito de ajuda com meus cabelos que estão,super-hiper-mega detonado por conta das luzes e ombrehair que fiz.Luzes faço a mais de 10 anos,só que dessa vez resolvi fazer em um tom bem claro e maais claro ainda nas pontas(ombrehair 1°vez que fiz!!!)Daí fiz a cauterização que vc ensina e talvez eu não tenha visto muito efeito pq foi a 1ª vez que fiz né???Então quero saber,o que mais posso fazer pq meu cabelo ta muito detonado,fios quebrado desde a orelha(não é ponta dupla,é fio quebrado mesmo!!!)muito emborrachado,embaraça demaaais qndo molha,sem vida,ou seja,uma tragédiaaa!!!Ahh…meu cabelo é muito pouco e tbm bem fino.O que vc me orienta pois quero continuar com as luzes pq me gosto mais loira…rsrs OBS:SOCORROOOO…PRECISO MUITO DA SUA AJUDA!!!!!!Ahh…com produtos baratos pq não trabalho,no momento,e é tudo por conta do maridão…kkkk Bjoksssss minha linda!Esperando desesperadamente sua resposta!!!!Parabéns pelo belo trabalho,continue nos ajudando com suas orientações preciosas!

  10. Oi Júlia, adoro seu blog e seus vídeos, estou fazendo cronograma, tentando recuperar meu cabelo que esta fino e quebradiço nas pontas, para fazer luzes novamente, pois não faço há um ano… Vc já usou o extreme up da italian ou o fiberceutic da loreal ? Se sim, qual achou melhor ? Bjao

  11. A melhor hidratação que já fiz foi da Botânico Hair,o cabelo ficou tão bom que nem fiz escova.bjs

  12. Olá, tenho bastante cabelo branco com 38 anos, antes estava fazendo a raiz com tinta a cada 30 dias, pois meu cabelo é castanho escuro, daí cansei e fui convencida fazer luzes. Ajudou muito quanto a esconder os branquinhos, mas meu cabelo q sempre foi seco piorou muitíssimo. Fiz recente um selante na esperança de melhorar e tenho tentado fazer o cronograma capilar, mesmo assim está bem complicado pq já havia pintado, feito progressivas sem formol, selantes e uma decapagem. Muita coisa pra um cabelo. E agora? O q fazer? Darla

    1. Oi lindona siga com o cronograma com hidratações e umectações
      semanais e reconstruções a cada 15 dias ate recuperar,
      e de um tempo nas químicas durante o processo de recuperação,
      bjuss

  13. Júlia!! Estou desesperada. Tinha um cabelo volumoso q todos que pegavam ficavam admirados.
    Fiz luzes hoje e acabou com meu cabelo. Ele está muito fino. Parece um cabelo totalmente diferente do que era. Eu tô desesperada!! Quero meu cabelo de volta .
    Me ajuda pleaseee.
    Ja vou começar a tomar o pill food com o enxofre que vi aqui. Mas em relação a cuidado com o cabelo! Oq faço? Cronograma capilar? Preciso de algo realmente urgente pra melhorar e encorpar fios novamente.

    1. Oi lindona siga um cronograma de cuidados,
      faça as hidratações e umectações semanais e reconstrução
      uma vez no mês, postei recentemente aqui no blog uma receita infalível
      para ajudar a encorpar cabelos finos,
      a umectação com óleo vegetal também ajuda a encorpar e uma hidratação
      muito boa também para encorpar é a com a gelatina incolor bjus

  14. Juh pfv me ajuda , tô pra chorar aqui .
    No ano passado eu inventei de fazer luzes , depois começou a quebrar , ficar mt feio e ai eu tive que tingir ele .. e de um tempinho pra ca eu inventei de relaxar, so que eu acho que o relaxamento desceu pras pontas , tive que cortar , fazer uma cauterização , mas perdeu todo o volume do meu cabelo , ele ta pouquinho , perdi o ondulado das pontas do cabelo , ele ta todo escorrido , com as pontas espigadas e mt oleoso na raiz , nao ta aquele aquele cabelo soltinho . Nao sei mas o que fazer , quero meu cabelo natural de voltaaaa

    1. Oi lindona conforme a química for saindo do cabelo ele vai voltando ao normal,
      para dicas de como da volume ao cabelo de uma olhadinha no menu dicas e cuidados
      lá tem o post com varias dicas bjus

  15. Meu nome é Michele…. meu cabelo eh liso e fino. Fiz luzes em casa com produtos comprado em farmácia.( nd profissional) . E agora meu cabelo qdo está molhado … esta embolando de uma maneira que eu nunca vi.
    Começa na raiz … um emaranhado de cabelo . Estou desesperada…. não sei o q fazer .
    Andei fazendo botoox… hidratacão..mas nada resolve. Preciso mte de ajuda!

    1. Oi lindona se seu cabelo está elástico faça uma vez na semana
      a reconstrução capilar com o Glicopan tem o passo a passo no menu
      receitas caseiras,
      não faça hidratação e nem umectação para não amaciar os fios se não
      o efeito elástico não vai sair depois que recuperar pode voltar com
      esses tratamentos normalmente bjus

  16. Oi Júlia … a 2 anos atras inventei de fazer luzes com intervalos pequenos e cabelo inteiro .. aconteceu q por meu cabelo já ser muito fino , não aguento e quebrou inteiro .. ficou horrível fino .. pontas ralas .. então decidi radicalizar e cortar acima dos ombros .. ficou lindo e melhorou muito .. hoje já está bem comprido em menos de 2 anos q cortei já bate nas costas .. nunca mais fiz química .. estou deixando vir natural .. tento seguir todas as suas dicas .. só que ainda onde tem química ele é bem quebrado .. oq você me indica fazer para melhorar o aspecto ? Faço hidratações e umectacoes semanais .. mais o aspecto quebradiço ainda é aparente .. até então não tinha mais mexido na cor dele .. deixei crescer .. mais essa semana decidi usar tonalizante onde ainda estava loiro .. resultado ??? A cor ficou linda porém apareceu vários pontinhos brancos q com o loiro não aparecia .. não sei oq fazer .. uma luz por favor !!!!

    1. Oi lindona alem das hidratações e umectações faça reconstrução uma vez a cada 15 dias
      depois que o quebrado melhorar faça apenas uma vez no mês,
      de uma olhadinha no menu dicas e cuidados lá tem um post falando mais sobre os pontinhos
      brancos bjus

  17. Tenho cabelo volumoso que demora para secar. Por isso só consigo lavar uma vez por semana. Qual a dica de tratamento para quem só pode lavar o cabelo uma vez por semana?

    1. Oi lindona o ideal seria lavar pelo menos duas vezes para fazer 1 hidratação
      e 1 umectação por semana bjus

  18. Gostaria de saber a umeção e a hidratação podem ser feitas no mesmo dia, ou é melhor em dias alternados?

  19. oi Boa NOITE…EU FIZ LUZES A UM MES MAIS OU EMNSO E ONTEM FUI TONALIZAR AS MECHAS E MATIZAR E NOTEI QUE MEU CABELO DEU UM AFINADA E DIMINUI UNS 20 % ESTOU MUITO TRISTE E SWEM SABER O QUE FAZER POIS EMU CABELO ESTAVA COMPRIDO E SAUDAVEL ..MESMO APOS AS LUZES..ESTOU MUITO ABORRECIDA..SEM SABER O QUE FAZER..O QUE VC ME INDICARIA? FIZ OS PROCEDIMENTOS NO SALAO….SERA QUE EU DEVERIA RECLAMAR COM O PROFISSIONAL QUE FEZ? OBRIGADA DESDE JA. ADORO SUAS DICAS

    1. Oi lindona siga um cronograma de cuidados com hidratações, nutrições
      e reconstruções para recuperar e manter o cabelo forte,
      para encorpar faça hidratação com gelatina incolor e umectação com óleo
      de aloe vera e para o crescimento faça as receitas caseiras do menu queda e crescimento
      bjus

  20. Oi Julia sempre sigo suas dicas..meu cabelo sempre melhora..suas dicas de produtos mais acessíveis é ótima..pois ter cabelo bonito nem sempre é barato..mil bjs pra vc..

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